Tartalom
- 1. Befolyásolja újszülött agyának növekedését
- 2. A babának nincs szüksége sok „cuccra”.
- 3. Az újszülötteknek nincsenek rutinjaik
- 4. Rendben van, ha hagyod, hogy a baba sírjon
Egész életünk során új szakaszokba és tapasztalatokba lépünk, amelyek próbára teszik alkalmazkodóképességünket és türelmünket. De néhány dolog kihívást jelent számunkra, mint az újszülött gyermek nevelése és gondozása.
Apaság ezzel szemben tanulság, tele csúcsokkal és mélypontokkal, amelyek a legtürelmesebbeket, szeretetteljeseket és elhivatottabbakat tesztelik közöttünk.
A szülővé válás és az újszülött nevelése a kapcsolatról, a kapcsolatokról, a szeretetről és a családról szól. De tele van meglepő mennyiségű önfelfedezéssel és kétséggel is.
Ugyanakkor megtanuljuk, hogy képesek vagyunk a szeretet új szintjeire; saját gyengeségeinkkel is szembesülünk - önzés, türelmetlenség, harag. A szülői lét határtalan öröm és szeretet, amelyet elképzelhetetlen frusztráció percei töltenek be.
De ne érezze magát egyedül kétségeiben és tudatlanságában. Még a legjobb szülők is szomorúnak érzik magukat. Másodszor találgatják magukat arról, hogyan lehet a legjobb módon táplálni, felöltözni és gondoskodni erről az új személyről az életében.
Tehát a kétség és a szorongás része ennek. De a tudás és a megértés segít a szülőknek önbizalmuk enyhítésében, és lehetővé teszik számukra, hogy viszonylag magabiztosan navigáljanak új világukban.
Íme 4 újszülött dolog, amit tudnia kell, hogy minden első szülőnek szem előtt kell tartania, hogyan kell gondoskodni egy újszülött örömkötegről, amely segíti őket az úton.
Nézze meg még: Egyszerű szülői hack
1. Befolyásolja újszülött agyának növekedését
A csecsemő agya természetes csoda. Újszülött csecsemője körülbelül 100 milliárd agysejttel kezdi életét. Ezek a sejtek korai szakaszban komplex neurális hálózattá nőnek, amely táplálja kognitív és érzelmi fejlődésüket.
A születés utáni újszülött gondozás során az, amit szülőként tesz, befolyásolja ezt a természetes folyamatot, akár segíti, akár akadályozza. Tehát, miközben gondoskodik a fizikai szükségleteikről, győződjön meg róla Segítségnő az újszülött agya.
Ahogy az újszülött öt érzéke fejlődik, vannak speciális kognitív tapasztalatok, amelyekre szüksége van a környezetükből. Az olyan ingerek, mint a bőr-bőr érintkezés, a hangod hallása és az arcod látása alapvetőek.
Tehát sok ilyen tapasztalat a normál újszülött gondozási tevékenységeken keresztül származik. De mások nem ennyire intuitívak. Például újszülöttje nagy kontrasztú képeket és mintákat részesít előnyben, amelyek hasonlítanak az emberi arcra.
Ezek segítenek a babának azonosítani a környezetében lévő tárgyakat. Még a „hasidő” is fontos a csecsemő kognitív fejlődéséhez. Az újszülött agyának növekedése érdekében tegye elérhetővé ezeket a kritikus ingereket a megfelelő időben.
2. A babának nincs szüksége sok „cuccra”.
Az új szülők számára csábító, hogy feltöltsék a legújabb éjszakai fényeket, binky fertőtlenítőket és más babaeszközöket. De ez az könnyen túlzásba eshet. Valószínűleg nincs szüksége annyi baba cuccra, mint gondolná. A csecsemő gondozása, bár a gyakorlatban nehéz, egyszerű fogalom.
Az újszülötteknek enniük, aludniuk és kakálniuk kell. És ha nem praktikus tárgyak zsákjaival zsúfolja össze otthonát, csak megnehezíti az alapvető szükségletek kielégítését.
Ez a babakocsis ajándék, amelyet büszkén vitt haza, gyorsan a tisztítandó, átveendő és rendszerezhető tárgyak csapásává válik. Arról nem is beszélve, hogy a túl sok rendetlenség növeli a stresszt.
Kezdje tehát kicsivel, és adjon hozzá szükség szerint dolgokat. Bizonyos kellékek, mint például pelenka, tápszer és nedves törlőkendők, nem okoznak gondot - minél több, annál vidámabb. Ezenkívül könnyebben tárolhatók ömlesztve, és a fel nem használt készleteket mindig felajánlhatja a helyi női menhelyeknek.
És olvassa el a termékértékeléseket, mielőtt elkötelezi magát a legkisebb szerkentyű vásárlása mellett. Tartsa a minimalista hozzáállást, és leegyszerűsíti a gyermeknevelési folyamatot.
3. Az újszülötteknek nincsenek rutinjaik
Az emberek szeretik a rutinokat, még a legimpulzívabbak is közöttünk. És ez vonatkozik a babákra is. De az újszülöttnek nem lesz rutinja az első egy -két hónapban. Ebben a korban fizikailag képtelenek követni a szokásos mintát.
Ennek egyik oka, hogy biológiai órájuk (azaz a cirkadián ritmus) még nem alakult ki. Ők nem tudja megkülönböztetni a különbséget a nappal és az éjszaka között. Ezenkívül az alvási és étkezési „ütemtervük” kiszámíthatatlan, és az alvás (evés) (meglepetés) késztetése vezérli őket.
Szóval, mikor és miért döntenek úgy, hogy bármit is megtesznek. Természetesen ez a káosz ellentétes lesz a rutinjával. És minden kísérlet arra, hogy saját étkezési/alvási ütemtervét rákényszerítse egy újszülöttre, tanácstalan és hatástalan.
Ehelyett kövesse az újszülött példáját. Állítsa be menetrendjét a lehető legjobban az első 4-6 hétre. Az elkerülhetetlen alváshiány és frusztráció következik, de rugalmassága segít újszülöttjének gyorsabban alkalmazkodni a szokásos rutinhoz.
Lassan kezdje el bevezetni az olyan rutinokat, mint az éjszakai fürdők gyenge megvilágítással vagy a reggeli napsugárzás, hogy segítse a babát a cirkadián ritmus kialakításában. Aztán, amikor elkezdik adaptálni a rutinodat, kezdd el nyomon követni étkezési és alvási szokásaidat.
Megjelenik a tevékenységek „legjobb időinek” mintája, és ezek segítségével gyorsabban alkalmazkodhat a babához a napi rutinhoz.
4. Rendben van, ha hagyod, hogy a baba sírjon
A sírás így kommunikál veled. És sok oka van annak, hogy miért kell „beszélgetni”. A baba lehet éhes, álmos, nedves, magányos, vagy ezek kombinációja.
Az új szülők gyakran nehezen engedik csecsemőiket a legrövidebb ideig sírni, és a nyöszörgés legkisebb jelére a kiságyhoz futnak. Normális, hogy a kórházból hazaérkező új szülők túlérzékenyek a síró csecsemőjükre.
De ahogy a baba nő, szükségét kell, hogy azonnal vigasztalja és eloltsa minden sírást. Ne aggódj; jobb lesz, ha megtanul „kiolvasni” különböző kiáltásokat - megkülönböztetni a „nedves vagyok” jajgatást és az „álmos vagyok” zokogást.
Hagyja, hogy a baba „sírjon” segít megtanulni öncsillapítani. Ez nem azt jelenti, hogy hagyjuk sírni egy órán keresztül. De ha mindent megpróbált, hogy megnyugtassa őket, akkor rendben van, ha biztonságos helyre teszi a babát, és néhány percre elmegy.
Összeszedje magát, főzzen egy csésze kávét, és oldja le a stresszt. Semmi rossz nem fog történni. Az önnyugtatás különösen fontos éjszaka.
Az alváshiány nagy probléma az új szülők számára. Azok pedig, akik hagyják sírni csecsemőiket néhány perccel az ágy felkelése előtt, általában jobban alszanak, és alacsonyabb a stresszszintjük.
A technikát „fokozatos kihalásnak” hívják, és segít a csecsemőknek gyorsabban elaludni. Ne aggódjon, ha hagyja, hogy a baba egy kicsit sírjon, az nem érinti érzelmileg, és nem károsítja a szülő-gyermek köteléket. Valójában mindent javítani fog.
A modern szülői technikákat is megkeresheti, hogy lépést tartson gyermeke változó igényeivel.