Tartalom
- Túlélési útmutató a rászoruló gyerekek neveléséhez
- 1. Gyakoroljon jó öngondoskodást
- 2. Ismerje fel normálisnak érzéseit, és kapja meg a szükséges támogatást
- 3. Szánjon időt a házastársával való őszinte kommunikációra
- 4. Keressen gyermekgondozást más szülőkkel, akikben megbízik
- 5. Strukturálja otthoni környezetét a siker érdekében
- Például -
- 6. Hozzon létre szórakoztató és tartalmas családi rituálékat
- 7. Ünnepelje a mérföldköveket
Néhány gyermek nehezebb szülőnek lenni, mint mások. Nagy szükségű gyermekek jöjjön még egy igények intenzív halmaza mint a nem nagy szükségű gyerekek.
Függetlenül attól, hogy gyermekének orvosi igényei vannak, érzelmi vagy viselkedési kihívásai vannak, tanulási vagy fejlődési problémái vannak, vagy nehéz temperamentuma van, a nagy szükségletű gyermek folyamatos igényekkel és kihívásokkal való felnevelése kimerítő lehet.
Túlélési útmutató a rászoruló gyerekek neveléséhez
Ez a cikk hét olyan dolgot tár fel, amelyeket tehet annak érdekében, hogy kissé megkönnyítse a nagy szükségletű gyermek nevelését.
1. Gyakoroljon jó öngondoskodást
Jó öngondoskodás bármit tartalmaz szükséged van sorrendben hogy a lehető legegészségesebb legyen.
Fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet, rendszeresen mozogjon, minél közelebb kerüljön egy jó éjszakai alváshoz, töltsön időt a természetben és lépést tartani a fontos kapcsolatokkal.
Ha ezeket a dolgokat az életének részévé teszi, nagy változást hozhat az egészségében, a kilátásaiban, a házastársával való kapcsolatában, valamint abban, hogy képes -e kielégíteni gyermeke igényeit és teljes mértékben jelen lenni.
2. Ismerje fel normálisnak érzéseit, és kapja meg a szükséges támogatást
Bármilyen érzelmet is tapasztal, normális és elfogadható. Gyakori, hogy a vékonyra feszített szülők kimerültséget, haragot, csalódást, sajnálatot, szomorúságot és más érzelmeket éreznek.
Keressen bármilyen támogatást, amire szüksége van.
Tanácsadás tud biztosítson biztonságos teret nak nek fejezze ki érzelmeit és támogatást kapnak. Hasznosak lehetnek azoknak a szülőknek a támogató csoportjai is, akik ugyanazt a nagy szükségletű gyermeket nevelik, mint te.
Más szülők a cipődben jártak, és olyan megerősítést és tanácsot adhatnak, amit senki más.
3. Szánjon időt a házastársával való őszinte kommunikációra
Hagyjon félre néhány rendszeres időt, amikor Ön és a házastársa együtt tölthetik az időt. Kétféle rendszeres közös időre van szüksége -
- Lehetőség a szülőséggel és az életed lebonyolításával kapcsolatos kérdések megvitatására, és
- Kellemes időtöltés egymással anélkül, hogy megbeszélnénk ezeket a dolgokat.
Általában az könnyebben beépíthető ezek idő az életedben amikor a szokásos rutin részévé teszi őket.
Akár napi tíz perc is pozitív változást hozhat.
4. Keressen gyermekgondozást más szülőkkel, akikben megbízik
Ha egy vagy két megbízható családja van, akikkel gyermeke jól érzi magát, és akik szükség esetén lélegezni tudnak, csodákat tehet a jólétével.
Megpróbálni ütemezze a rendszeres időpontokat amikor a tiéd a gyermek rövid időt tölthet távol ezekkel a családokkal, lehetőséget adva Önnek és házastársának, hogy feltöltődjenek, újra kapcsolatba lépjenek és olyan dolgokat tegyenek, amelyeket nehéz megtenni, amikor gyermeke otthon van.
5. Strukturálja otthoni környezetét a siker érdekében
Amennyire csak lehetséges, strukturálja otthoni környezetét a sikerért.
Rendezze otthonát oly módon, hogy könnyebb legyen napi feladatok elvégzése, és valószínűbb, hogy gyermeke betartja az utasításokat. Tárolja a tárgyakat ott, ahol szüksége van rájuk, tartsa a tiltott tárgyakat könnyen elérhető helyen, tegyen papucsot a bútorra stb.
Testreszabhatja a környezetet nak nek ismerkedjen meg gyermekével és a te a család igényei. Ezenkívül próbálja meg úgy rendezni a családi ütemtervet, hogy a feladatok a lehető legsimábbak legyenek.
Például -
Vásárlás előtt győződjön meg arról, hogy gyermeke jól pihent és jóllakott. Halványítsa el a lámpákat, hogy lefekvés előtt jelezze a leállást, és ne engedje a heves tevékenységeket közvetlenül lefekvés előtt.
Minél jobban meg tud tartani egy olyan struktúrát, amely elősegíti, hogy a dolgok úgy történjenek, ahogyan Önnek szüksége van rá, annál könnyebb lesz mindenkinek, és kevesebb energiát kell fordítania arra, hogy mindent a pályán tartson.
6. Hozzon létre szórakoztató és tartalmas családi rituálékat
Hozzon létre néhány családi rituálét, amelyek szórakoztatóak és jelentőséggel bírnak a család számára.
A rituálék fontosnak tartják az életet.
Lehet szórakoztató a hétköznapi dolgok ünneplése különleges családi rituáléval. Ezek a rituálék olyan egyszerűek vagy bonyolultak lehetnek, ahogyan a családja úgy dönt, hogy elvégzi őket. Ismerje fel családtagjait a kedves, segítőkész tettekért vagy az iskolai eredményekért.
Hozzon létre egy különleges családi ölelést, amikor egy családtag elutazik egy rövid útra. Jelöljön ki egy különleges helyet a falon a barátságos üzenetek számára. Szervezzen „nyaralást” csak a családjának.
Nincs határa a szórakoztató és mély családi kötelékeknek, amelyeket különleges családi rituálék hozhatnak létre.
7. Ünnepelje a mérföldköveket
Gyermeke elsajátított egy olyan készséget, amelyet gyakorolt? Volt -e végre bátorsága, hogy könnyek és halogatás nélkül betartsa napi orvosi rendjét? Túlélte a hetet negatív jegyzetek nélkül haza az iskolából?
Ünnepeld! Ünnepeljen meg mindent, amit lehet, és örüljön gyermeke eredményeinek, bármennyire kicsi is legyen.
Néhány változtatással az otthoni és családi rutinokban, nevelés a rászoruló gyermeke képes könnyebbé váljon. A kezdéshez próbáljon ki egy vagy két dolgot.
Miután ezeket a dolgokat beépítették az életébe, további dolgokat is hozzáadhat. Ezután gratuláljon önmagának az elért eredményekhez, és élvezze a változások által az Ön és családja által nyújtott előnyöket.