Tartalom
- 1. Vedd észre, hogy nem vagy egyedül
- 2. Rendben van, ha a szexről beszél a házastársával
- 3. Menjen nyaralni
- 4. Próbálj ki valami újat
- 5. Ne félj a szexterápiától
- Mit várhat a szexuális terápiától?
Melyik volt előbb: a tyúk vagy a tojás?
Mindkettő mellett jó érvek szólnak, ezért a kollektív lakosság nem tud egyetérteni ezzel.
Ugyanez a kérdés merül fel, amikor a szexuális problémákkal küzdő házaspárokról van szó, mivel ők így tekinthetnek a dolgokra.
A szex magától kiszáradt, és problémákhoz vezetett, vagy más problémák kúsztak be a hálószobába, amelyek miatt az intimitás hatással volt?
Néha erre a kérdésre nehéz választ adni. A házasságoknak mindig vannak nehéz és könnyebb időszakai.
Amikor könnyebb időnk van, a dolgok csak lebegnek. Ilyenkor természetesnek vehetjük egymást. Valószínűleg magától értetődőnek vesszük a szex mennyiségét is. De akkor jöjjenek a nehéz idők.
Lehet, hogy új baba van a keverékben, vagy új városba költözik, esetleg új munkahely vagy haláleset a családban.
A hosszú időn át tartó magas szintű stressz minden energiánkat és életkedvünket elnyeli. Néha a nap végén úgy érzi, hogy nincs mit adni.
A házasságunk és a szex alacsony a prioritási listán. A legjobb szexötletek keresése a házaspárok számára nem is szerepel a tennivalók rendszerében.
Sajnos a házasságban a szexuális problémákat általában a háttérbe szorítjuk. És idővel, amikor nem gyakran tesszük, még a libidónkat is elveszítjük.
Ha problémái vannak a hálószobában, itt van néhány hálószobai szex tipp és tanács a házaspároknak, amelyeket szem előtt kell tartani.
1. Vedd észre, hogy nem vagy egyedül
Meglepően sok házaspárnak vannak szexuális problémái a házasságukban.
És nem csoda - gondolja, hogy minden házaspárnak van valami módja annak, hogy ugyanazt a nemi vágyat gyakorolja? Ugyanazok a hiedelmek a szexről? Ugyanilyen szintű gátlások? Semmiképpen!
Ha együtt dolgozunk azon, ami igazán fontos, akkor része lehet annak, ami a házasságot olyan nagyszerűvé teszi. Ha össze tudunk jönni a problémák megoldására, erősebbek lehetünk.
Mindenkivel előfordul. A szex jobbá tétele a házasságban kitartó erőfeszítéseket igényel. Ez az egyik legjobb szexuális tipp a házassághoz, amely segít megjavítani a fogyó szexuális életet.
Ha a szex hiánya a probléma, akkor egy vagy a sok közül az Egyesült Államokban Newsweek magazin, a párok valahol 15-20 százaléka élhet „szexuális házasságot”, amely egyesek szerint évente kevesebb mint tízszer szexel.
Egy 2017 -es tanulmány szerint a férfiak több mint 15% -a és a nők majdnem 27% -a számolt be arról, hogy nem szexelt az elmúlt évben.
A házasságban a kevesebb szex oka számos dolog lehet, beleértve a párkapcsolati problémákat, a különböző típusú szexuális diszfunkciókat. A WebMD szerint a nők 43 százalékának és a férfiak 31 százalékának vannak bizonyos fokú szexuális nehézségei.
Tehát biztosan nem vagy egyedül. A szexuális problémák a házasságban sok embert érintenek.
Kapcsolódó olvasmány: Hogyan fűszerezzük a dolgokat a hálószobában?
2. Rendben van, ha a szexről beszél a házastársával
A szexben az a helyzet, hogy a partnereinken kívül nem foglalkozunk vele részletesen.
Persze a lányok estéjén a hálószobával kapcsolatos kérdések kerülhetnek terítékre, de ez általában csak általános kifejezés. Az aprócska darabokat a hálószobába mentik, ahogy kell.
De sok olyan pár van, akik soha nem beszélnek szexről egymással. Vagy nem gondolják, hogy szükségük van rá, vagy zavarban vannak.
Sokszor nem biztosak benne, hogy rendben lehet beszélni, vagy nem tudják, hogyan kell szavakat kifejezni az érzéseikhez.
„Lehet, hogy elbizonytalanítom” vagy „Megoldódik magától” - néhány olyan gondolat, ami egyesek fejében járhat.
De gyakran kell beszélnie a szexről. Beszélgessen kreatív szexötletekről a házaspárok számára, vagy keressen az interneten néhány jó szerelmi tippet a házasságban.
Ha már régóta házasok vagytok, és a téma soha nem merült fel a párnabeszédében, akkor talán kicsit hülyén érzi magát, amikor most felhozza. Nem akarja, hogy a partnere rosszul érezze magát, vagy hogy elégedetlen legyen a dolgok alakulásával.
De ez egy nagyon fontos téma, és nem automatikusan értünk mindent. Tehát nem árt beszélni róla - csak segíthet.
Olvass tovább: Milyen gyakran szexelnek a házaspárok
Ha gondot okoz a jégtörés, ragadjon egy könyvet a szexről és a házasságról, és olvassa el az ágyban. A legbiztosabb, hogy lesznek kérdések a könyvben; megkérdezheti a házastársát. - Mit gondol erről a kérdésről, drágám?
Ennek nem kell hosszú vitának lennie, bár végül megtörténhet. Csak tesztelje egy kicsit a vizeket, amíg mindketten kényelmesebben beszélnek róla.
Ne feledje, hogy a házasságokban tapasztalható szexuális problémák meglehetősen gyakoriak, és Önnek és párjának nincs mit szégyellnie. És ha beszélünk róla, valóban segít eljutni a probléma gyökeréhez.
Amint látja, segíti a kapcsolatot; csak arra ösztönöz, hogy továbbra is többet beszéljen a szexről egymással.
3. Menjen nyaralni
A kutatások azt bizonyítják, hogy ha mélyebb érzelmi kapcsolatot ápol partnerével, akkor élvezheti a fokozott intimitást velük.
Az egyik legjobb szex tipp a házaspárok számára, ha megtöri a monotóniát és elutazik.
Ha ehhez pénzhiány van, akkor csak sétáljon sokat vacsora után, tervezzen egy hosszú, különleges randit, vagy élvezze a piknikező vacsorát - bármi, ami felizgatja mindkettőt. A beszélgetés összeköt, és mélyebb kapcsolatot teremt.
Ez az oka annak, hogy az együtt utazó párok miért maradnak együtt és egészségesebb kapcsolatokat ápolnak.
4. Próbálj ki valami újat
A hálószobai szex olyan unalmas lehet. Szóval, hogyan lehet jobb szexet a házasságban?
Fontos, hogy megtörjük a szexuális útvonalat, ha folyamatosan izgalmas ötleteket tárunk fel, amelyek a házaspárok jobb szexét célozzák.
A jó szexről a házasságban ne engedd, hogy a szexuális életed ilyen kiszámítható legyen számodra vagy a házastársad számára.
Csak azért, mert házas vagy, nem jelenti azt, hogy nem lehet kalandos az ágyban. Nyíltan beszélje meg vágyait a párjával, próbáljon ki új pozíciókat, szexuális játékokat és új fantáziákat.
Az is hasznos lenne, ha hetente vagy havonta kipróbálnánk különféle hálószoba ötleteket házaspároknak, hogy életben tartsák a szexuális életben.
5. Ne félj a szexterápiától
Ha a házasságban szexuális problémák merülnek fel, és mindketten nem vagytok biztosak abban, mit tegyetek, akkor az egyik legjobb dolog, amit tehetünk, ha szex- vagy házasságterapeutához megyünk.
Nem kell félni a szexuális terápiától. Őszintén szólva, csak te és a házastársad megyünk terapeutahoz, és beszélünk. Ez az.
Bár ennek a témának a megbeszélése először kellemetlen lehet - ne feledje, hogy a terapeuta sok hasonló problémával rendelkező párral dolgozik. Hamarosan az őszinteségük üdítő lesz, ahogy mindketten megnyíltok az érzéseitekkel kapcsolatban. Nagyon felszabadító érzés lesz, sőt.
Az elmúlt néhány évben a terápia egyre kevésbé tabu és szélesebb körben elfogadott.
Gyakori, hogy a felnőttek valamilyen terapeuta segítségét kérik. Természetesen ez magában foglal minden típusú kérdést, beleértve a kapcsolati kérdéseket is.Mégis, ez egy fontos dolgot mutat - hogy sokan bíznak a mentálhigiénés szakember segítségében.
Mit várhat a szexuális terápiától?
Természetesen ez a terapeutától függ, de általában azért van, hogy hasznos szexuális tippeket kapjon a boldog házasélethez, és megvitassa intimitási kérdéseit.
Néha nem biztos benne, hogy mi a kiváltó oka - ebben az esetben a terapeuta megpróbál segíteni abban, hogy kitaláljuk -, máskor pedig tudja, mi ez, de egyszerűen nem tud túllépni rajta.
Ha erről beszél egy terapeuta, az segít Önnek, és a házastársa jobban megérti, és remélhetőleg javítja a szexről szóló gondolatait és hiedelmeit.
A végső cél az, hogy segítse szexuális élményét a házastársával a szexuális ötletek segítségével a házaspárok számára és a jobb szexuális kapcsolatokra vonatkozó ismeretekkel.
Ne feledje, hogy a szex soha nem lehet csak fizikai rohanás, hanem gyengéd, szenvedélyes kapcsolat. A játékos, szerető társaság nélkül a szex újabb zümmögéssé válik, amely elveszíti perspektíváját, ami károsíthatja a kapcsolatot.
Ezek a legjobb szexuális tanácsok a házaspárok számára, és valóban segíthetnek Önnek és partnerének abban, hogy visszanyerje azt az izgalmat és izgalmat a szexuális rendszerben, amelyet korábban tapasztalt.