Tartalom
- Kik a nárcisztikusok?
- Miért olyan mérgezőek a nárcisztikusok?
- Házastársa vagy élettársa bántalmazó nárcisztikus?
- Hogyan lehet megszabadulni a nárcisztól?
Gondolkozhat azon, hogyan lehetséges, hogy a nárcisztikus bántalmazás áldozata nem tudja észrevenni és elmenekülni, soha nem néz vissza! De, amint ebben a cikkben megmutatjuk, a nárcisztikusok rendkívül manipulatív emberek, és hajlamosak olyan partnereket találni, akik különösen hajlamosak a bántalmazásra. Lényegében bárki válhat bántalmazás áldozatává. Vannak azonban bizonyos élettapasztalatok, amelyek miatt néhányunk kiszolgáltatottá válik, hogy túl sokáig maradjunk egészségtelen helyen. Tehát itt van, hogyan lehet felismerni a nárcisztikus bántalmazást, és összeszedni a bátorságot a meneküléshez!
Kik a nárcisztikusok?
A nárcizmus túlzottan használt pszichológiai kifejezés. Sajnos sokan azt hiszik, hogy tudják, ki a nárcisztikus, és rohannak, hogy valakit annak nevezzenek. Ez majdnem ugyanolyan káros, mint amikor nem ismeri fel a nárcisztikus embert, amikor lassan elkezdi átvenni az irányítást az életed felett. Sok mindent meg kell érteni a nárcizmusról, mint rendellenességről és személyiségvonásról (és azon túl is), és elolvashatná ezt a könyvet, hogy határozottan megértse például a fogalmat.
Röviden összefoglalva azonban a nárcizmust kontinuumnak lehet tekinteni, egyrészt „csupán” önző és önelégült egyénekkel, másrészt teljes körű pszichiátriai rendellenességgel.
És nem minden nárcista bántalmazó, bár az interperszonális kapcsolatokban szinte csak nehezen kezelhetők.
Ha többet szeretne megtudni a nárcisztikus személyiségzavarról, olvassa el ezt a cikket. Ebben részletesen elmagyarázzuk, hogyan látja a modern pszichiátria és pszichológia a nárcizmust. Ahogy ott olvassa, létezik olyan dolog, mint a nárcisztikus személyiségzavar.
Ez egy mentális egészségi állapot, amelyet nehéznek vagy lehetetlennek tartanak kezelni. Ez a személyiség egész életen át tartó rendellenessége, amely pusztán bizonyos mértékig (ha egyáltalán) kontrollálható, ha az illető hajlandó belenyúlni mások felfogásába és szükségleteibe. Ami általában nem történik meg.
Miért olyan mérgezőek a nárcisztikusok?
A nárcisták számára minden az ellenőrzésről szól. Uralniuk kell életük minden egyes részletét, és mindent, ami őket érinti (és egy nárcisztikus fejében minden figyelembe veszi őket). Ennek az az oka, hogy abszolút függenek attól, hogy fenntartsák magukról az idealizált képet, különben megőrülnének. Ezért inkább megőrjítenek mindenkit körülöttük.
Egyrészt a nárciszt egyáltalán nem érdekli a mondanivalója. Tartósak és távolságtartóak, bár, ha a színpad megfelelő, akkor úgy tehetnek, mintha intenzíven lenyűgözne minden, amit mond-ha ez támogatja idealizált énképüket. Másrészt nagyon intenzívek, ha szükségleteikről van szó, és az arcodba és a lelkedbe kerülnek, csak azért, hogy megkapják a szükséges megerősítést.
Fokozatosan manipulálják Önt, hogy teljesen elkötelezett legyen irántuk, és semmi más. Amikor megtalálják Önt a webükön, ami általában azt jelenti, hogy őrülten beleszeret beléjük, és felhagy minden érdekével, hobbijával, ambíciójával, barátaival és családjával, érzelmileg erős (és néha fizikailag bántalmazó) lehet.
Házastársa vagy élettársa bántalmazó nárcisztikus?
Ha erre kíváncsi, lehet, hogy azok. Ha nem biztos benne, itt olvashat a nárcisztikus kapcsolatok egyes jeleiről. Lényegében minden róluk szól, és mindig róluk lesz.
Nem szégyenkeznek, mielőtt bántanak téged, csak hogy könnyebben irányítsanak.
Soha nem engedik meg, hogy kritizáld őket, és haragjuk lesz a legapróbb dolgoktól is, ha nem akarják.
A bántalmazás stílusával különösen nehéz megbirkózni, mert rendkívül meggyőzőek tudnak lenni.
Meg kellett győzniük saját értékükről (bár nagyon utálják magukat, de soha nem vallják be). Azt fogják követelni tőled, hogy „egyformán” tökéletes legyél olyannak, amilyenek, mert önmaguk meghosszabbításának tartanak. Nem jó értelemben. Megtagadnak minden igényt, elválasztanak mindenkitől, és ott tartanak, csak hogy nagyképűségük téveszméit kielégítsék.
Hogyan lehet megszabadulni a nárcisztól?
Először nézzünk szembe a rossz hírrel - lehet, hogy nagyon nehéz ezt megtenni! De a jó hír az, hogy - egy ponton.
A második pillanatban, amikor elveszítik érdeklődésüket irántad, és egy másik dologra térnek át (nekik, te vagy az), akkor szabad leszel.
Egy nárcisztikus azonban valójában nagyon bizonytalan. Ezért hajlamosak ragaszkodni valakihez, és lehetetlenné teszik a távozást.
Egy nárcisztikus embernek gyötrelmes válási folyamatot fog élvezni, mert ez tökéletes színpad minden olyan szerep eljátszásához, amelyet akkor szórakoztatónak találhatnak. Ezért kell körülvennie magát a család, a barátok és a szakemberek támogatásával. Készüljön fel egy hosszú küzdelemre, és a legjobb tipp az, hogy - gondoljon arra, hogyan lehet elhitetni velük a győzelmet. Akkor fuss!