Tartalom
Sok ember beleszeret, és azt hiszi, hogy a szerelem mindent legyőz, és végigviszi az évek során. Bár a szerelem lenne a párkapcsolat fő összetevője, nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a kapcsolat sikeres létrehozásának egyéb összetevői a kommunikáció, a bizalom és a tisztelet.
Ha belegondolunk, hogyan maradhat fenn minden kapcsolat anélkül, hogy ezen összetevők bármelyike hiányozna?
Sok párral dolgoztam együtt, hogy bár megvan a magja annak, ami fenntarthatja a kapcsolatot, ezek egyike hiányzik vagy azért, mert elveszítették, vagy mert soha nem volt.
Gondoljunk csak bele, meddig tarthat minden kapcsolat kommunikáció, bizalom vagy tisztelet nélkül.
Ha ezt olvassa, nagy valószínűséggel azon dolgozik, hogy javítsa a kapcsolatát, és ezért gratulálok Önnek, mert sok ember úgy érzi, hogy miután partnerük van, itt megáll, amikor őszintén szólva, ez akkor kezdődik, mert a kapcsolaton való munkának egész életen át tartó elkötelezettségnek kell lennie.
Az egyéneknek soha nem szabad abbahagyniuk a próbálkozást, a párkapcsolatunk az egyetlen legfontosabb szempont az életedben, és igen, lehet csodálatos is.
Kommunikáció
A kommunikáció a kapcsolat alapvető és legintegránsabb része, valljuk be, ha nincs, akkor mi van?
Fontos, hogy kommunikáljon partnerével, és nyitottnak és őszintének kell lennie. Sok párnak nehézségei vannak nyitottnak és őszintének lenni. Mindenesetre soha nem igazak önmagukhoz vagy partnerükhöz.
Az egyéneknek nincsenek gátlásaik, amelyek megakadályoznák, hogy megoszthassák partnereikkel. Sokszor az egyének házasodnak, vagy élettársi kapcsolatba lépnek, és különböző kulturális háttérrel rendelkeznek, vagy más normákkal és értékekkel nevelkedtek.
Ezért az egyéneknek időt kell szánniuk arra, hogy megismerjék egymást, a kapcsolat elején. Töltsön időt ismerkedéssel, tegyen fel kérdéseket, töltsön minőségi időt együtt, érezze jól magát a nehéz beszélgetésekben vagy a nehéz témák megbeszélésében.
Tippek az egészséges kommunikációhoz
- Légy őszinte és nyitott, ha valami kellemetlen érzést kelt benned, tudasd a pároddal, oszd meg, miért érzi így magad, fedezd fel a lehetőségeket és a gyakorlati módszereket, amelyek révén jobban éreznéd magad bizonyos kérdések vagy témák megbeszélésekor.
- Tegyen fel kérdéseket, és tisztázza.
- Válassza ki azt a napszakot, amelyet a hatékony kommunikáció gyakorlására szán, és tegye azt idejévé, legyen az kora reggel, amikor reggeli kávét iszik, vagy késő este.
- Ne folytasson negatív beszélgetéseket lefekvés előtt, és ne menjen aludni dühösen a partnerére.
- Rendben van, ha egyetért azzal, hogy nem ért egyet, nem kell mindig úgy befejeznie a beszélgetést, hogy mindketten egyetértenek valamilyen konkrét kérdésben, mindig visszatérhet rá.
- Ha valaki kényelmetlenül érzi magát, ne erőltesse a problémát, ha lehetséges, folytassa a beszélgetést egy másik napon és időpontban.
- Beszéljen alacsony és tiszteletteljes módon; nem kell sikoltozni, hogy megértsd a lényeget.
Tisztelet
Sokszor elgondolkozom azon, hogy vajon miért hagyják abba az egyének, vagy miért nem bánnak a másik felükkel a legnagyobb tisztelettel.Míg gyakran látom, hogy az egyének tiszteletben tartják az idegeneket, gyakran nem tisztelik azt a személyt, akivel közös életük van.
Biztos vagyok benne, hogy nem ártana kipróbálni, néhány közös udvariasság a partnereikkel. Nézzünk szembe a tényekkel; egyesek nem is mondanak jó reggelt egymásnak. Nem mondanak köszönetet, és nem is fogják az ajtót, és nem húznak ki széket vacsora közben, azonban megteszik ezt a munkapartnerek vagy az idegenek érdekében.
Sokszor, amikor nézeteltéréseik vannak, az egyének bántó és tiszteletlen nyelvet használnak, olyan nyelvet, amelyet soha nem használnának nyilvánosan vagy mások előtt, miért használják azt azzal a személlyel, akit szeretnek?
Bizalom
A bizalom minden kapcsolat egyik legfontosabb tényezője. Bizalom nélkül a kapcsolat gyenge, és munkára lesz szükség.
A bizalom azok közé tartozik, amelyeket elvesztve nagyon nehéz lesz visszaszerezni.
A bizalom elveszhet különböző cselekvések révén, és idővel az egyik módja annak, hogy elveszítsük egy személy bizalmát az ismételt tisztességtelenség által, úgy értem, hogyan lehet megbízni egy újra és újra hazudozó személyben.
A másik módszer a bizalom teljesen megtörik, ha hűtlenség van egy kapcsolatban. Sokszor a bizalom megtörésének ez a módja nem javítható. Ha bizalom van egy kapcsolatban, a legjobb az lenne, ha nem veszítené el, javítható a kommunikáció, megszerezhető a tisztelet, de a bizalmat ki kell érdemelni.
Míg olyan személyekkel dolgoztam együtt, akik megtanultak újra bízni, ez az egyik legnehezebb dolog, amit vissza kell szerezni, miután megtört.
Elvitel
A tisztelet, a bizalom és a kommunikáció kéz a kézben járnak. Bármilyen kapcsolatban, ezek hiánya végül a morzsolódás oka lesz. És ezért folyamatos erőfeszítést igényel. Tehát győződjön meg arról, hogy a kapcsolat ezen alapvető elemei érintetlenek, hogy egészségesek, teljesek és hosszú távúak maradjanak.