Tartalom
- „Fagyassza le” az időt a koncentrációra
- Asztali játékok ADHD -s gyermekeknek, hogy fokozzák a fókuszt
- Használjon játékokat, hogy elfoglalt legyen a kezük
- „Tipp” a problémák megoldásához és a szervezéshez
- Fókuszban tartsa őket a zenével
Az idő múlásával az ADHD -ben diagnosztizált gyermekek aránya megváltozott, de a legújabb, 2016 -os tanulmány szerint több mint 6 millió gyermek szenved ADHD -ban.
Ha gyermekénél figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességet diagnosztizálnak, akkor már tudja, hogy nehéz segíteni abban, hogy hosszabb ideig bármire is figyeljen. És az állandó nyaggatás és mondogatás nekik, hogy tegyék ezt vagy hagyják abba, ami mindenkinek az idegeire megy, és hogy ez nem igazán segít nekik.
Ezért kellene próbálj ki mást - segítsen nekik megtanulni, hogyan kell összpontosítani a szórakozás révén.
Gyermekpszichiáterek és pszichológusok támaszkodtak adhd terápiás tevékenységek, játékok és terápiás játékok hogy segítsen az ADHD -ban szenvedő gyermekeknek koncentrálni és új dolgokat tanulni.
Gyermekének problémái lehetnek a kifejezésével, és sok szakértő úgy véli, hogy az ADHD -val rendelkező gyermekek számára megfelelő játékokkal és játékokkal segíthet gyermekének leküzdeni ezt és nyerjen társadalmi készségeket és figyelmet.
Az első lépésekhez íme néhány játék, eszköz és szórakoztató játék az ADHD -s gyermekek számára, amelyekkel segíthet gyermekének. Ezek mind oktató jellegűek, ezért ahelyett, hogy hagyná őket az értelmetlen játékokra és játékokra összpontosítani, ezekbe kell befektetnie.
Az ilyen terápiás tevékenységek gyerekeknek adhd segítségével segítenek nekik kontrollálni az impulzusaikat és idővel legyőzni őket.
„Fagyassza le” az időt a koncentrációra
Ha problémái vannak azzal, hogy megtanítsa gyermekét nyugodtan ülni vagy állni, akkor próbálja meg „szobor” lejátszása együtt. Legyen a gyereked hogy ostoba és vicces pózokat amíg azt nem mondod: „Fagyaszd le!” és ezt a pozíciót 10 másodpercig kell tartaniuk, kezdőknek.
Ha gyermekének sikerül mozdulatlanul maradnia ennyi ideig, akkor rajtatok a sor, hogy ezeket az ostoba pózokat készítsétek el, és szoborrá tegyenek benneteket.
Ezt a játékot akár kint is viheti, ha az időjárás megengedi, és elégeti az energiát a freeze tag játék közben!
Akár te is bemutatni néhány szórakoztató variációk ennek a játéknak, például mesebeli vagy szuperhős változatok. Tehet úgy, mintha a kislányát varázsigébe fogták volna, és ezért meg van fagyva egy bizonyos helyzetben, és meg kell várnia, amíg a Tündér Keresztszülő feloldja.
Ugyanez vonatkozik a szuperhős változatokra is, előfordulhat, hogy a kisfiát elkapja a gazember, és megfagyott, és most meg kell várnia, amíg eljön kedvenc szuperhőse, és megmenti.
Asztali játékok ADHD -s gyermekeknek, hogy fokozzák a fókuszt
Néha rendkívül nehéz leküzdeni az ADHD kihívásait, különösen azért, mert a gyermeke talán már igen gond a fókuszálással dolgokon. Annak érdekében, hogy segítsen gyermekének megtanulni, hogyan kell koncentrálni egy bizonyos feladatra, megteheti próbálj ki néhány asztali játékot ADHD -s gyermekek számára együtt.
Biztosítson gyermekének egy-egy alkalmat bármelyik szülővel, és dolgozzon együtt kép színezése, rejtvények, ujjfestés vagy hasonló tevékenységek.
Ha azonban gyermekének nehezére esik érdeklődni az ilyen játékok iránt, megteheti készítsen ezek tevékenységek versenyképesek.
Versenyezhettek együtt, hogy ki fog először összerakni egy egyszerű kirakós játékot, vagy akár egy egyszerű memóriajátékot játszhattok kártyákkal, és megnézhetitek például, hogy ki érheti el a legjobb eredményeket egy perc alatt.
Ahogy telik az idő és gyermeke megtalálja könnyebb összpontosítani, fokozatosan megnövelheti az asztali játékok játékidejét az ADHD -s gyermekek számára, vagy nagyobb rejtvényekre léphet.
Gyermekei nemcsak játékokat tanulnak, hanem azt is megtanulják uralni késztetéseiket ilyen terápiás tevékenységek révén az adhd.
Használjon játékokat, hogy elfoglalt legyen a kezük
Amikor szenved ADHD a gyerekek gyakran szenvednek szorongás is. Ezért lehet, hogy állandóan a kezükkel kell játszaniuk, és meg kell érinteniük a dolgokat, de ők hiányzik a fókusz.
Ennek a problémának a leküzdésében segítséget nyújthat számukra oktató játékok és játszani a terápiás tevékenység velük, így elfoglalt lehet a kezük és az elméjük is.
Ha gyermeke szeret homokkal játszani, megszerezheti kinetikus homok és hagyja őket játszani, és azt csinálnak vele, amit akarnak. Ráadásul nem kell utánuk takarítani a rendetlenséget.
Ez a játék nagyszerű érzékszervi beilleszkedési problémákkal küzdő gyermekek számára, és képes összpontosítani és segíts nekik kifejezni a fantáziájukat.
Hasonló hatásokhoz kaphat egy készletet PlayDoh és hadd szórakozzanak és kreatív kis szobrokat készítsenek. Nagyszerű gyermekterápiás játékok.
Ezenkívül megszerezheti őket Hegedűs linkek Fidgeter hogy elfoglalt legyen a kezük, miközben meg kell próbálniuk mozdulatlanul és összpontosítani.
Ezek a kis játékok lassú időkben fogva tartják az ujjaikat, és agyuk a lényegre összpontosít. Továbbá, mivel kézi terapeuták fejlesztették ki, ez a izgalom javítja gyermeke ujjügyességét, és gyakorolja az ízületeit.
„Tipp” a problémák megoldásához és a szervezéshez
Az egyik dologra való összpontosítás része az, hogy elköteleződünk néhány dolog mellett problémamegoldó tevékenységek. Ha gyermeke élvezi az ADHD -s gyermekek társasjátékait, könnyen megtaníthatja őket játszani Clue és oldjon meg együtt néhány bűncselekményt!
A nyom a bűnmegelőző játék amely lehetővé teszi a játékosok számára, hogy megtalálják a bűnözőt a kiesés során.
Ez a játék arra kényszeríti gyermekeit összegyűjteni az információ megvannak, papírra vetik őket, és sorban gondolkodnak rajtuk nyerni a játék.
Ez megtanítja őket, hogy megtanulják, hogyan használják fel az információkat a problémák megoldására, és egy ideig elfoglalják őket, mert a játék valóban szórakoztató.
Sőt, a nyom lesz tanítsd meg őket hogy az impulzív cselekvések és következtetések általában kontraproduktívak, ami majd megtanítja őket hogyan kell megszervezni és alaposan gondolja át a helyzetet.
Fókuszban tartsa őket a zenével
Mivel gyermekének nehézségei vannak az összpontosításban, a kis agyának állandó emlékeztetőkre van szüksége, hogy maradjon a feladaton. A kutatások azt mutatják a zene sokat segíthet az agy - különösen az ADD -vel rendelkező - megszervezni az időt és tér amely segít a tanulásban és a memóriában.
Egyszerűen fogalmazva, gyermekének nehezebb elterelni a figyelmét a feladatáról, ha elméje, teste és hangja mind az adott feladatra összpontosít.
Akár saját kis dalokat is kitalálhat, amelyek segítenek gyermekének emlékezni a dolgokra, például egy „Tidy Up Song”, amely segít abban, hogy ne felejtse el megtisztítani játékait.
Az agyat ADHD -val elfoglaltnak és koncentráltnak tartani nehéz. Még egy kicsit nehezebb is, hiszen a te gyerekedről beszélünk.
Vannak azonban stratégiák hogy segítsen nekik leküzdeni ADHD -jukat és megtanulják, hogyan hogy koncentrált maradjon, képzett és a problémák megoldására.
Támaszkodjon ezekre a tippekre, hogy segítsen gyermekének ADHD -ban, és megtanítsa agyát viselkedni. Ezt követően minden sokkal könnyebb lesz, és biztos lehet benne, hogy gyermeke tudja, hogyan kell uralkodni magán és részt venni a társadalomban.