Tartalom
- Miért fontos a szakítás utáni csend?
- Csend - ez a legjobb bosszú az exed számára?
- Az okok, amelyek miatt egyesek inkább a csendet választják a szakítás után
- 4 A szakítás utáni csend erejének előnyei
- 1. Fölényben leszel
- 2. A csend hangosabb
- 3. Lesz időd gondolkodni
- 4. Az asztalok megfordulnak
- Hogyan használhatod a csend hatalmát szakítás után?
- 1. Kezdje a „Kapcsolat nélküli szabály” szöveggel
- 2. Korlátozza a kapcsolattartást
- 3. Úgy bánj velük, mint valaki mással
- 4. Légy normális, ha összefut velük
- 5. Legyen hited
- Mit lehet elérni a szakítás utáni csend erejével?
- Következtetés
Azt hiszi, megtalálta „azt”, akivel életének hátralévő részét töltené, de akkor a kapcsolata véget ér. Ha abbahagyja azzal, akit szeretsz, az egyik legfájdalmasabb szívfájdalom, amit valaha is megtapasztalhatsz.
Függetlenül attól, hogy mi az oka, a szakításnak nincs egyszerű módja. Különböző módszereink vannak a szakítás fájdalmával való megbirkózásra, de tudtad, hogy a szakítás utáni csend ereje lesz a legjobb eszköz a továbblépéshez?
Manapság nem ritka, hogy a közösségi média bejegyzései szívszorító élményről beszélnek. Ha valaki szakít a párjával, az első dolga, hogy közzéteszi szívfájdalmát a közösségi médiában.
Néhányan úgy döntenek, hogy üldözik az exüket, és addig kezdik üldözni őket, hogy az exük már minden kapcsolattartási pontot blokkol. Értjük. Fáj, hogy az a személy dob ki, akit a legjobban szeretsz.
Fájdalmas tudni, hogy soha többé nem leszel velük. Fáj, hogy soha nem fogod hallani az exed hangját, és nem érzed azt a szeretetet, amelyet valaha megosztottál. Fáj, hogy hátrahagyod azt az embert, aki boldogságot ígért neked.
A szakítás utáni csendes kezelés lehetetlen megközelítésnek tűnhet, különösen akkor, ha úgy érzi, hogy a szíve felrobban, de először halljon minket. Lehet, hogy szakítás után össze kell szednie magát, hogy helyes következtetésre jusson.
Miért fontos a szakítás utáni csend?
Most, hogy Ön és partnere úgy döntött, hogy abbahagyja, félreértések, tisztázatlan érzések, bántódások és természetesen még harag is lesz.
Normális érzés, hogy meg akarja oldani a szakítással kapcsolatos problémát. Végtére is, az az idő, amelyet egymás szeretetével töltött, megéri, igaz?
Megpróbál mindent elérni, beszélni és megoldani, de néha ez nagyobb károkat okoz a kapcsolatnak, amelyet megpróbál megmenteni, és önmagának.
Itt jelenik meg a szakítás utáni csend fontossága.
A rádiócsend gyakorlásával és a kapcsolattartás tilalmával lehetőséget adsz magadnak, hogy objektíven elemezd a helyzetet.
Mit jelent a rádiócsend és a kapcsolat nélküli szabályok?
Ahogy a kifejezés is sugallja, ez azt jelenti, hogy megszakít minden kapcsolatot az exével, és csendben marad. Még akkor sem, ha fejből tudja exe telefonszámát - ne kísérelje meg felhívni.
Az idő próbára tesz, de ne engedj a kísértésnek, hogy bármit is közzétegyél a szakításról, vagy próbálj meg semmit tenni, hogy felkeltsd exed figyelmét.
Csend - ez a legjobb bosszú az exed számára?
Ha megsérülsz és zavart vagy, akkor általában sebezhetőbb vagy, mint általában. Nagy valószínűséggel fogékony leszel azokra a tettekre, amelyeket később megbánsz.
Csak állj meg és gondolkozz.
Ezt az utat akarja választani? Igen, megsérülsz, és még mindig mélyen szereted az exedet, de a könyörgés vagy a kapcsolatfelvétel, ha beszélni akarsz, nem segít a már megromlott kapcsolatodon.
Lehet, hogy messzebb tolod magadtól az exedet.
A legjobb bosszú a csendben maradás és minden kommunikáció megszakítása? Lehet, hogy.
Ha az exed ennyire bántott, vagy megpróbál eltaszítani, akkor könyörögni szeretnél az illetőnek, hogy maradjon az életedben? Tégy magadnak egy szívességet, és maradj csendben.
A legjobb bosszú, amit tehet, ha egyáltalán nem reagál - vagy legalábbis ne hagyja, hogy az ex tudja, hogy megsérült. Sőt, akár a csend a legjobb bosszú, akár nem, az lehet a legjobb út, hogy megmentse magát a további bántástól.
A csendes bánásmód, ha nem megfelelően moderált, érzelmileg megerőltető lehet a másik számára.
Az okok, amelyek miatt egyesek inkább a csendet választják a szakítás után
Működik a csendes kezelés szakítás után? Miért döntenek úgy egyesek, hogy szakítás után tudatosan és csendben maradnak az exükkel?
Az ok egyszerű. Teret és időt ad a gondolkodásra, és az is nagyon hatékony, ha azt szeretné, hogy az exe visszatérjen, vagy csak a leggyorsabb utat szeretné továbblépni.
Emlékezz erre az idézetre:
"A csend a legjobb válasz annak, aki nem értékeli a szavait."
4 A szakítás utáni csend erejének előnyei
Most, hogy ismeri a csendes kezelés fontosságát és a kapcsolattartás tilalmát, beszéljünk a szakítás utáni csend számos előnyéről.
1. Fölényben leszel
Szakítás után a legtöbb ember továbbra is mindent megtesz, hogy kapcsolatba lépjen exeivel. Vannak, akik azt sugallják, hogy továbbra is „barátok” lehetnek, miközben a kapcsolatukon dolgoznak.
Kérlek, ne tedd ezt magaddal.
Ne adja előnyt az exének azzal, hogy megmutatja, mennyire kétségbeesett ennek a személynek a szerelme. Jobb vagy ennél.
Ha szakítás után használod a csend erejét, akkor segítesz a gyors továbblépésben. Ettől eltekintve a nem érintkezési szabály segít a fölényben.
2. A csend hangosabb
A szakítás után maradjon teljesen csendben.
Nincs részeg tárcsázás, nincsenek rejtélyes közösségi média bejegyzések, nincsenek barátok, akik ellenőrzik őt - csak teljes csend. Ez jobban megzavarja az exét, mint gondolná.
3. Lesz időd gondolkodni
Ennek a módszernek nem csak az a célja, hogy aggódjon az exétől. Ez a tanács az Ön számára. Az a személy, aki hasznot húz ebből a módszerből, nem más, mint te.
A szakítás utáni csend ereje időt ad neked, és alapvetően ennyi kell.
Az idő gyógyít, és ez igaz. Biztos fájni fog, de ezt ki lehet bírni. Erősebb vagy, mint gondolnád, és ha van időd, használd fel az elmélkedésre.
Elhomályosult ítélőképességed hamarosan elhalványul, és képes leszel gondolkodni. Használja ezt az időt arra, hogy elmélkedjen az önértékelésről, az önszeretetről és arról, hogy bizonyos dolgok nem sikerülnek.
4. Az asztalok megfordulnak
Még akkor is, ha partnere kezdeményezte a szakítást, előfordulhat, hogy nem áll készen arra, hogy csendes kezelést adjon nekik a szakítás után.
Mi történik? Miért nem hív az exem? Az exem nem becsül engem? Tehát a szakításunk semmit sem jelent?
Ez csak néhány kérdés, amelyeken az ex gondolkodni fog.
Látod, hogy ez merre tart?
Teljes csendben exének is lesz ideje gondolkodni. Ettől az exe zavartnak, elveszettnek érezheti magát, és időnként előfordulhat, hogy az ex hiányozni kezd.
Ha többet szeretne megtudni róla, nézze meg ezt a videót.
Hogyan használhatod a csend hatalmát szakítás után?
A csend erőteljes; ezt még a tudomány is alátámasztja.
Szinte minden ember reagál a csendes kezelésre, mert kíváncsiságot és szorongást vált ki.
Általában az ember reagálna, ha adsz neki valamit, amire reagálhat, igaz? De mi van, ha csendben elveszi ezt az erőt?
Most, hogy ezt megértettük, itt az a kérdés, hogyan kezdjük el használni a csend hatalmát szakítás után?
1. Kezdje a „Kapcsolat nélküli szabály” szöveggel
Az ex hívása a legcsábítóbb dolog, amellyel a szakítás után szembesülsz.
Amikor partnere úgy dönt, hogy véget vet a kapcsolatának, tudni szeretné, miért. Szeretné tudni, hogy van -e érvényes oka annak, hogy ez a személy csak abbahagyja a szeretet ígéretét, amelyet mindketten megosztottak.
Beszélni szeretne ezzel a személlyel, és úgy tűnik, hogy bármennyire is próbál megállni, késztetése van arra, hogy tisztázza a dolgokat ennek a személynek.
Ne feledje, hogy az exe nem így látja.
Az exed számára kezdesz kétségbeesettebbé és rászorultabbá válni. Ez csak megerősíti ennek a személynek a kapcsolatának megszüntetésére vonatkozó döntését. Ha abban reménykedsz, hogy visszajössz - ez nem fog megtörténni.
Ön már ismeri ezt az első számú szabályt, igaz? A csendes bánásmóddal és a kapcsolattartás tilalmával megmenti magát.
Maradj csendben, és vágj le mindent, ami köze van az exedhez. Ez időt ad a szakítás folyamatának kezelésére.
Ez a folyamat legnehezebb része, de a legfontosabb lépés a továbblépéshez.
Fogadja el, hogy nem lesz könnyű, és sokszor késztetést kap arra, hogy kapcsolatba lépjen exével - harcoljon ellene!
2. Korlátozza a kapcsolattartást
Tehát jól járt a kapcsolat nélküli szabály első részével. Most ön irányítja önmagát és érzelmeit - ez már előrehaladás.
Sok olyan helyzet adódhat, amikor Önnek és exének beszélnie kell. Ha közös gyermeke van, vagy ha ingatlanokról kell beszélnie, akkor ez elkerülhetetlen.
Amikor úgy érzi, hogy befejezte az első lépést, folytathatja a kommunikációt az exével - de ne felejtse el korlátozni ezt. Nem akarod, hogy az érzéseid visszatérjenek ehhez a személyhez, igaz?
Ha az exed feltesz neked egy kérdést - válaszolj egyenesen.
Ne kezdje el kérdezni, hogy az exe hogy van, vagy össze tudna -e jönni egy kis időre kávézni. Idáig jutottál; ne hagyd, hogy minden fáradozásod kárba vesszen.
3. Úgy bánj velük, mint valaki mással
A csendes kezelés megnyerésének utolsó lépése az, amikor megszokja, hogy exének csendes bánásmódot ad, és rájön, hogy már meggyógyult.
Amikor az exével beszél, vegyen részt egy olyan beszélgetésben, amelyben nem érez fájdalmat a szívében.
Ekkor rájössz, hogy legyőzted a szívfájdalmadat, és továbbléptél.
4. Légy normális, ha összefut velük
Ez egy kicsi világ. Ha összeakad az exeddel egy élelmiszerboltban vagy a bevásárlóközpontban, légy normális. Ne fuss vagy bujkálj, és általában beszélj velük.
Ez tudatja velük, hogy nélküle is jól érzi magát, ami elég idegesítő lehet, ha mindeközben gondolnak rád.
5. Legyen hited
Bármennyire is nem akarja csendben bánni az exével, tudja, hogy szükség van rá. Ha egy kis időt szántok, és teret adtok egymásnak, hogy kitaláljátok az érzéseiteket, akkor jó úton haladtok.
Még ha az út nem is az, amelyet mindketten együtt jártok, valószínűleg ez lesz a megfelelő az Ön számára.
Mit lehet elérni a szakítás utáni csend erejével?
Biztosak vagyunk benne, hogy most már érti a szakítás utáni csend erejét és azt, hogy miért működik a csendes kezelés egy exével.
Vannak, akiknek még egy kérdésre kell válaszolniuk - hiányozni fog az exének?
Ez a helyzettől függ, de a csendes kezeléssel nagyobb az esélye, hogy az exed hiányozni fog.
Amikor teljesen elhallgat, és nem kezdi bosszantó hívásokkal és üzenetekkel bombázni az exét - ez a személy gondolkodni kezd.
Anélkül, hogy bosszankodna, ez az ember lassan rájön, hogy valami hiányzik.
Emlékek, közös események, közös barátok, mindezek még mindig jelentenek valamit, és azzal a néma bánásmóddal, amelyet ezzel a személlyel bánsz, az ex rádöbben, ha az elengedési döntés tévedés volt.
Mindenesetre, ha a volt barátja elkezdi felismerni ezt, és tesz valamit, hogy visszaszerezze - már uralja érzelmeit. Ez elég ahhoz, hogy helyesen dönthessen arról, hogy visszatér az exével, vagy továbblép.
Következtetés
Szeretné megismerni a csend igazi erejét a szakítás után?
Ez a megvalósítás és a szabadság ereje.
Küzdenie kell a koldulás iránti vágy iránt, aki el akar engedni titeket. Ha egyszer elkezdi használni a csend erejét, akkor ad időt magának a felismeréshez, a gondolkodáshoz és még a tartózkodáshoz is.
Amint ezt legyőzi, megengedi magának, hogy megkapja a szükséges szabadságot-az egyoldalú szerelemtől való mentességet, az önsajnálat érzését, és azt a szabadságot, hogy azt gondolja, hogy boldogsága egy másik embertől függ.
A szakítás nem könnyű, de van választási lehetősége - mindannyian igen. Tégy tehát egy szívességet magadnak, és válaszd a csendet, amíg újra kész nem leszel.