10 személyes határ, amire szüksége van a kapcsolatában

Szerző: Laura McKinney
A Teremtés Dátuma: 8 Április 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
10 személyes határ, amire szüksége van a kapcsolatában - Pszichológia
10 személyes határ, amire szüksége van a kapcsolatában - Pszichológia

Tartalom

Mindannyiunknak vannak határai.

Nézz körül magadban, mindenhol látnád őket. Útközben jogosult az út egy bizonyos oldalán vezetni. Ha átmegy a másik oldalra, a végén összeomlik az autójával valaki másé.

Hasonlóképpen, a házadnak határai vannak, egy fal, amely elválasztja szomszédod vagyonát a tiedtől.

Mindannyiunknak vannak személyes határai; egy határ, amely meghatározza, hogy kik vagyunk. Ez megvéd minket másoktól. Ez a mi személyes térünk, amit a legjobban élvezünk. Többnyire otthon élvezzük a személyes határokat, ahol biztosak vagyunk abban, hogy senki sem léphet be és nem kezdhet velünk élni.

Ha nincsenek személyes határaid, akkor a világ magától értetődőnek fog tekinteni. Párkapcsolatban is meg kell határoznia egy bizonyos személyes határt.


Elvárások

A kapcsolatok kudarcának egyik fő oka az, hogy nem közvetítjük elvárásainkat partnereinknek. Jogában áll tudni, hogy mit várunk el tőlük.

Ha elvárások nélkül lép kapcsolatba, akkor valótlannak tartja magát.

Mindannyian emberek vagyunk, és mindenkit elvárunk másoktól. Amint partnere leszel az elvárásoktól, könnyű dolgod lesz. Tehát állítson be egy elvárási határt, és maradjon boldog.

Igazi önmaga

Milyen gyakran őszinte magadhoz. Nem többnyire, ugye?

Amikor párkapcsolatra készül, vagy valakivel randizik, ne vigye túlzásba a dolgot. Van esély arra, hogy túljuthatsz a személyen, és végül megsérülhetsz, mivel nem annyira érintett, mint te.

Kerülje a különös figyelmet vagy fontosságot a másik személynek, különösen akkor, ha tudja, hogy nem annyira aggódik emiatt.

Megértés

Mindannyiunknak különböző szintű érzelmi és fizikai küszöbe van.


A probléma akkor jelentkezik egy kapcsolatban, ha nem beszéljük meg ezt a párunkkal. Nem baj, ha van toleranciaszint, rossz, ha nem tudunk róla másoknak. Ha nincsenek tisztában azzal, hogy biztosan behatolnak a személyes határaidba, és a dolgok aránytalanná válnak.

A partnered biztosan nem akar bántani, vagy kellemetlen helyzetbe hozni. Tehát tudassa velük a tolerancia szintjét.

A társfüggőség

A társfüggőség rossz. Bizonyos módon megnyomorít.

Abban a pillanatban, hogy a kelleténél jobban függ a partnerétől, semmit sem tud tenni nélkülük, vagy fordítva. Rendben van, ha érzelmileg és más módon is kicsit függ a partnerétől, de ne lépje át a határokat, és legyen extra függő.

Ezzel tudattalanul belépne a személyes térükbe, és előfordulhat, hogy a dolgok nem a pozitív jegyeken végződnek.


Szexuális kifejezés

Lehet, hogy nem vagy szexuálisan aktív, de a partnered igen.

Lehet, hogy szeretik a reggeli szexet, de te nem szereted annyira. Ha nem határozza meg személyes határait, hagyja, hogy habozás nélkül belépjenek a személyes térébe.

Szóval, beszélj velük. Állítsa be a határt, és tudassa velük. Segít az egészséges kapcsolatban.

Pénz

A pénz tönkreteheti minden jó kapcsolatot bármely pár között.

Néhány évig a párok közös bankszámlát vezettek. Az elmúlt pár évben azonban kényelmesen vezethetnek külön bankszámlát. Így könnyen távol tudják tartani a pénzt a kapcsolatuktól, és képesek egészséges és erős kapcsolatot fenntartani.

Társasági élet

Házas vagy párkapcsolatban él, de élheti társasági életét. Vannak munkahelyi barátaid és legjobb barátaid, akikkel időnként szeretsz együtt lenni.

A társadalmi élet a határod, és jobb, ha távol tudod tartani a kapcsolattól.

Annak ellenére, hogy kapcsolatban vagy, jogosult vagy találkozni a barátaiddal, és elmenni velük a kedvenc helyedre. Jobb, ha folyamatosan tájékoztatja partnereit erről a térről, nehogy behatoljanak a térbe.

Konfliktusok

Az emberek hülyeségeket csinálnak, ha dühösek. Ez mindenkivel előfordul. Egy dolgot azonban észben kell tartani, hogy a harag nevében nem szabad átlépni valakinek a személyes határait.

A konfliktus vagy a küzdelem bármiről szólhat, de állítólag tartsa a távolságot valaki személyes határaitól, és ésszerűen cselekedjen.

Múltja

Mindenkinek van története. Ez szerves részük.

Nem szabad önállóan vizsgálódnia, és megpróbálnia megismerni partnere történelmét vagy korábbi életét. Bármikor megosztják veled, amikor jól érzik magukat. Addig csak élvezze velük a jelent.

Digitális jelenlét

Ma már könnyű barátságot kötni partnereivel különböző digitális platformokon. Ezért fontos, hogy megvitassák a hozzáférést a digitális jelenlétéhez.

Ha nem állítja be a digitális jelenlét határait, bajba sodorhatja a személyes életét. Végül is a kapcsolat nem tarthat tartósan, de a digitális lábnyom biztosan igen.