Hogyan ápoljuk a barátságot a házasságban a házassági elégedettség érdekében

Szerző: Monica Porter
A Teremtés Dátuma: 16 Március 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
Hogyan ápoljuk a barátságot a házasságban a házassági elégedettség érdekében - Pszichológia
Hogyan ápoljuk a barátságot a házasságban a házassági elégedettség érdekében - Pszichológia

Tartalom

A házasságban a barátságot ápolják és ápolják éveken át a házaséletben. Ha érzelmileg és fizikailag külön érzi magát, akkor is megteremti az erőt, hogy barátságát a kívánt szintre ápolja.

A házassági kötelezettségek nagy szerepet játszanak a párok közötti szakadék tágításában, de a barátság ereje a házasságban segíthet ennek leküzdésében.

Ez a cikk néhány gyakorlati ötletet tárgyal a barátság fenntartásához a házasságban.

1. Minőségi együtt töltött idő

Az a tény, hogy kipréselsz időt az elfoglaltságodból, hogy a pároddal töltsd az időt, azt jelenti, hogy értékeled őket, és elengedhetetlenek a boldogságodhoz. Szánjon minden napra egy kis időt, amikor újra kapcsolatba léphet egymással. Ha egy mozgalmas nap végén van, derítse ki, hogyan töltötte partnere a napot. Hagyja, hogy partnere megoszthassa a napi kihívásokat és eredményeket hallgató fület kínálsz.


Csak akkor adja meg véleményét, ha erre hívják. Abban az esetben, ha nem megfelelő döntést észlel, tájékoztassa a házastársát erről, de tegye azt kedvességgel.

Ahogy elkezded a napodat, közvetlenül ébredés előtt oszd meg a napi terveidet, és fejezd be imával vagy valamilyen közös tevékenységgel, ez a különbség.

2. Gyakran beszéljen partnerével

A csend a házasságban neheztelést táplál, mivel másképp gondolkodik, mint a partnere. De a kommunikáció megoldhatja ezt a problémát. Kommunikáljon minden felett - többek között barátaival, rokonaival, munkatársaival, céljaival, gyermekeivel.

A kommunikáció révén beszélhet egy hangon a házassági elégedettség érdekében. Ezenkívül nagyra értékeled és összekapcsolod - a konfliktusmegoldás jó eleme.

3. Jó szórakozást együtt

Gúnyolódjatok egymással, miközben eszetekbe jutnak néhány édes emlék, hogy fokozzátok a köteléket. Vegyen részt olyan tevékenységekben, amelyeket mindketten élveznek. Versenyeznek és ugratják egymást. Legyen humoros, rosszindulat és sértődés nélkül. Ez nagyszerű módja annak, hogy erősítse a társaságot a házasságában.


Tegye emlékezetessé minden közös tevékenységét. Ha ez egy séta, tedd szórakoztatóvá, ha egymás mellett sétálsz, kézen fogsz, és édes szavakat suttogsz a párod fülébe. Ha társasjátékról van szó, rögzítsen néhány buta mozdulatot, és később gúnyolódjon rajta- ez különbséget tesz.

Próbáljon új tevékenységekben részt venni párként; legyen tanulási élmény együtt tartani. Ha bármilyen nehézsége támad, használja ezt elemként, és próbálja meg újra együtt, amíg sikeresen meg nem teszi. A párok közös felfedezései megerősítik barátságukat.

4. Törekedjen a bizalom és az őszinteség megőrzésére

Miért tűnik el a párkapcsolat pár év után? Az önelégültség bizalmatlanság kialakulásához vezethet a házasságban. A barátsághoz hasonlóan próbálja elősegíteni a nyitottságot és a megbocsátást a kapcsolatában. Ez pedig segíthet a bizalom kialakításában Ön és partnere között. A bizalom szabadságot biztosít Önnek, hogy minden kihívását és eredményét szabadon megoszthassa házastársával.


A bizalom minden tevékenységünk alapja. Az alábbi videóban a Harvard Business School professzora, Frances Frei elmagyarázza, hogyan kell felépíteni, karbantartani és újjáépíteni.

5. Tervezze meg közösen jövőbeli céljait

Cserélje le az „én” nyilatkozatokat a „mi” kifejezéssel, ami az inkluzivitás egyértelmű jele.

- Bárcsak ebben a városban építenénk házunkat.

A bizalom abban, hogy részt vesz a partnere terveiben, bizalomhoz vezet, és tovább erősíti a párok közötti érzelmi köteléket.

6. Prioritást kell adnia a házastársának

Értékeltnek érzi magát, ha a házastársa szokásává teszi, hogy konzultáljon Önnel, mielőtt bármilyen fontos döntést hoz. Ez azt jelenti, hogy a te véleményed számít az életükben. Ezenkívül felelősségérzetet ad a terv esetleges kudarca esetén.

A házassági elégedettség két barát munkája, akik feltétel nélkül szeretik egymást, és hajlandók áldozatot hozni a házasságukért. Azáltal, hogy ott vagyunk egymásnak, állandó kapcsolatban vagyunk, élvezzük a kapcsolatot, őszinték vagyunk, egymást a jövőnk részévé tesszük, és prioritássá tesszük, erős baráti kötelék alakulhat ki a házastárssal. Ez utat nyithat a hosszú távú házassági elégedettséghez.