11 jel, hogy rossz kapcsolatban élsz

Szerző: Louise Ward
A Teremtés Dátuma: 6 Február 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
11 jel, hogy rossz kapcsolatban élsz - Pszichológia
11 jel, hogy rossz kapcsolatban élsz - Pszichológia

Tartalom

Amikor új kapcsolatban vagy, minden, amit a párod csinál, elképesztőnek tűnik, a barátaid és a családod azonban úgy tűnik, nem ugyanazt a rózsaszín szemüveget viselik, mint te.

A kapcsolata felépít vagy lerombol? A nagy kapcsolat a Hold felett kell érezned magad, nem úgy, mintha tojáshéjon sétálnál.

A rossz kapcsolatot nem mindig könnyű észrevenni, különösen akkor, ha benne vagy. Bár a rossz kapcsolatból való kilépés félelmetes feladatnak tűnhet, ha erős (bár egészségtelen) kötődés van, és a dolgok nem javulnak, bár megpróbálod, ez az egyetlen bölcs dolog.

Rossz kapcsolat jelei

Íme 11 jel egy rossz kapcsolatra, amelynek véget kell vetni.


1. Nem érzi magát felépültnek

Ha inkább egy teljesen idegenben bízna az életében elért eredményekről, nem pedig a párjáról, akkor ezt a rossz kapcsolat egyik jeleként veheti fel. A kapcsolatoknak jó érzést kell kelteniük önmagukban.

Ösztönözni kell a céljaid megvalósítására. Amikor lent van, a partnernek ott kell lennie, hogy felemelje és mosolyogjon. Képesnek kell lennie bármit elmondani partnereinek, támogatást és bátorítást kapni.

Az, hogy nem tudunk szabadon kommunikálni, a kapcsolat rossz kommunikációjának legrosszabb jelei.

Mondanom sem kell, hogy ha nem kapja meg ezeket a dolgokat, ez az egyik jele annak, hogy rossz a kapcsolata.

2. Érzelmi szükségletei nem teljesülnek

Az érzelmi stimuláció elengedhetetlen az egészséges, boldog párkapcsolathoz.

Tudnia kell, hogy kielégítő beszélgetéseket folytathat partnerével.

Az érzelmi igények a megnyugvástól kezdve, hogy partnered törődik, tisztel téged hogy tisztelje szabadságát és függetlenségét. Ha ezek az érzelmi szükségletek nem teljesülnek, depressziósnak vagy kontrolláltnak érezheti magát. A kielégítetlen érzelmi szükségletek a kudarcba fulladt kapcsolat egyik kirívó jelei.


3. Nem vagy anyagilag stabil

A pénz nem minden, de szüksége van rá a számlák kifizetéséhez és egyéb szükségletek kielégítéséhez.

Amikor egy kapcsolatban mindkét fél anyagilag partnerként viselkedik, ez leveszi az egyén terheit és stresszét. Ha nem vagy anyagilag stabil, az vitákhoz vezet, szorongás és neheztelés, különösen, ha nincs erőfeszítés a helyzet megváltoztatására.

Az instabilitással és toxicitással teli kapcsolat további jelei közé tartozik a pénzügyi összeegyeztethetőség és a partnerek közötti átláthatóság hiánya.

4. Sok mindent elviselni csak a szex miatt

Ha azt találja sok hülyeséget tűr csak azért, mert esélye van szexelni a párjával, határozottan rossz kapcsolatban élsz.

Az egészséges kapcsolat kielégíti fizikai és érzelmi szükségleteit, nem érzi úgy, hogy megbántják, csak azért, hogy közösüléssel jutalmazza az alárendelt viselkedést. Egy egészségtelen kapcsolat végül úgy fogja érezni, hogy használnak egy kapcsolatban.


5. Kiegyensúlyozatlan adok -kapok a kapcsolatban

A rossz kapcsolat egyik jele az, amikor adsz, adsz, adsz, a partnered pedig kap, vesz és visz cserébe. A kapcsolatokat mindkét félnek „adni és venni” kell. Ellenkező esetben romantikus kiégést tapasztal nagyon gyorsan.

6. Fizikai szükségleteit nem elégítik ki

A fizikai intimitás fontos egy kapcsolatban.

Ha többet vagy kevesebbet akarsz belőle, nem leszel rossz ember. Ezek a fizikai szükségletei, és azt szeretné, ha partnere elfogadná és tiszteletben tartaná őket. Ha a partnere nem felel meg a fizikai szükségleteinek, vagy törődik azzal, hogyan érzi magát, akkor rossz a viszonya.

Ha a szexuális vágyak nem teljesülnek, sok baj jelentkezhet, például a szorongás, a stressz és az intimitás csökkenése.

Kezdhet neheztelni a párjára, és akár a kapcsolaton kívül is kereshet kielégülést. Kerülje el ezt a buktatót, ha a kapcsolat elején nyíltan és őszintén beszél a szexuális elvárásairól.

7. Figyelmen kívül hagyja bélösztönét

A kifejezés "Hallgass a beleidre”Oka van. Sokat elmondhat igényeiről és vágyairól, ha egyszerűen hallgat az ösztöneire.

Ha úgy érzi, hogy a párja nem bánik veled jól, akkor valószínű, hogy igaza van. Ha figyelmen kívül hagyja valakivel kapcsolatos ítéleteit, akkor arra kényszerítheti magát, hogy boldogtalan vagy bántalmazó kapcsolatban maradjon.

8. Ügyre gondolsz

Az egyik jele annak, hogy rossz kapcsolatban vagy, az, amikor annyira eleged van a párodból, hogy elkezdesz töprengeni vagy viszonyt folytatni.

Ez nem azt jelenti, hogy minden embernek vannak dolgai, mert rossz kapcsolataik vannak, de ez mindenképpen ok.

Ha annyira unatkozik vagy boldogtalan, hogy fantáziál arról, hogy valaki mással kezdjen, és közömbös a partnere bizalmának elárulása, ideje változtatni.

9. Racionalizálja a rossz viselkedést

Ha a partnere rosszul bánik veled, mondjuk, lebeszélik, vagy fizikailag bántalmazzák, és mentegess:Csak rossz napja volt”Vagy„Rossz volt, de úgy tűnik, nagyon sajnálja,"Rossz kapcsolatban vagy.

A partnerednek soha nem szabad lebeszélnie veled, még vita közben sem. Ha szóban bántalmaznak, ez a rossz barátnő vagy barát egyik árulkodó jele.

Egy egészséges párkapcsolat miatt szeretve és biztonságban érezheti magát, függetlenül attól, hogy ketten mit élnek át. A rossz viselkedés megbocsátása sokban hasonlít önmagához. Persze, mondhatja magának, hogy az autója nem ütötte le a gumit, de az az igazság, hogy nem megy sehova.

10. Mindig harcolsz

Az állandó érvek annak a jele, hogy Ön és partnere nem tud kommunikálni, tiszteletet mutatni vagy kompromisszumot kötni. Persze, normális, ha a párok veszekednek.

Kis adagokban valójában egészséges lehet, és javíthatja a pár kommunikációs folyamatát. De ha azt tapasztalja, hogy folyamatosan veszekedik, akkor valószínűleg nem egészséges kapcsolatban él.

A mindennapi verekedés nem normális és romboló minta lehet a párok számára. Ha van egy vitás és ingatag partnere, aki a legkisebb dolgok miatt is feldühödik, ezek a rossz barát vagy barátnő jelei.

Nézd meg még:

11. Hazudni a barátainak és a családjának

A rossz kapcsolat egyik legfontosabb jele az, amikor hazudni kezd a barátainak és családjának arról, hogy mi történik az életében.

A rossz viselkedés racionalizálásához hasonlóan valószínűleg nem szeretné, ha a közeli személyek tudnának a kapcsolatok működésének tényleges alakulásáról. Ha attól tart, hogy barátai azt fogják hinni, hogy rosszul bánnak velünk, az esély az igazság.

Ha ezen a listán egy vagy több rossz kapcsolatra figyelmeztető jelet tapasztal, ezek villogó jelek, hogy rossz kapcsolatban él.

Arról, hogyan lehet kilépni egy rossz kapcsolatból, emlékeztesse magát arra, hogy megérdemli, hogy olyannal legyen, aki támogat, és különlegesnek érzi magát. Ne áruld el magad, ha megengeded, hogy valaki magától értetődőnek vegyen és mérgező kapcsolat folytatása.

A mérgező párkapcsolati tüneteket figyelembe véve képes lesz felismerni, hogy a legfontosabb párkapcsolati szükségletek nem teljesülnek, és szükség van a kapcsolat elengedésére.