Gyakran feleségül veszünk valakit, aki nagyon hasonló viselkedést mutat, mint a szüleink. Bár azt gondolhatja, hogy ez az utolsó dolog, amit valaha is meg akar tenni, ennek jó oka van, és ez az ok valójában segíthet a növekedésben, mind a házasságában, mind az összes kapcsolatában.
Már kisgyermekkorban megtanulunk különböző mintákat a szüleinktől, majd egymás között cselekszünk kapcsolatainkban. Függetlenül attól, hogy a minta egészséges vagy sem, ez lesz normális és kényelmes. Lehet, hogy egy nagyon hangos családból származik, vagy talán a családja visszahúzódó és távoli. Lehet, hogy a szüleid többet követeltek, mint amennyit te adhattál, és talán nem igazán törődtek azzal, amit tettél. Nagyon könnyű haragudni a házastársunkra, amiért megismétli ezeket a viselkedéseket, de ne feledje, hogy a házastársát választotta, és most az Ön feladata, hogy megváltoztassa a reakcióját. Amint megtanulja megváltoztatni reakcióját, a házastársa ilyen viselkedése vagy kevésbé zavaró, vagy hajlamos eltűnni.
Valószínűleg mindannyian olyan házastársat választunk, akinek a mintája a szüleinkhez hasonló, mert ez kiszámítható és kényelmes
Ha apja nem tudna magáért beszélni, akkor feleségül vehet valakit, aki küzd, hogy saját magáért beszéljen. A lényeg az, hogy észre sem vesszük, gyakran választunk olyan partnereket, akiknek ugyanaz a mintája, mint a szüleinknek, még akkor is, ha utáljuk ezeket a mintákat.
De van egy jó hír. A reakcióid azért léteznek benned, mert gyerekkorodban nem volt más választásod, mint a szüleid példaképének követése. Gyermekként vagy kénytelenek vagyunk azt tenni, amit a szüleink elvárnak, vagy egyszerűen sorba állunk, mert ez minden, amit tudunk. Ha felnő, feleségül vesz valakit, akinek hasonló tulajdonságai vannak, mint a szüleinek, és ugyanúgy reagál rájuk, mint gyermekkorában. Ha rájössz, hogy felnőtt vagy, és megváltoztathatod a reakciódat, akkor új módon kezdhetsz reagálni. Nem lesz könnyű, mert több mint 30 évig válaszolhat bizonyos módon. Új módon reagálni nem könnyű, de megéri a munkát.
Például, ha édesanyja vagy apja korábban elmenekült a vitától, előfordulhat, hogy a házastársa ugyanezt a mintát követi, és megismétli az elkerülés gondolatát. Ha megváltoztatja a mintát, és tudatja a házastársával, hogy fontos a szobában tartózkodás, vagy felismeri, hogy kiabál vagy sír, amikor elmegy, ez egy lehetőség arra, hogy megvizsgálja a reakcióját. Lehet, hogy édesanyjának vagy apjának bizonyítania kell, hogy igaza van egy vitában, és házasnak találja magát egy olyan személlyel, aki ugyanezt teszi. Mi történne, ha abbahagyná a versenyzést, és teljesen új módon reagálna? Talán egyszerűen megfigyelheti, vagy megfontolhatja, hogy ne vitatkozzon, vagy csak azt mondja, amit valójában tud. Boldogabb lenne a házasságában és minden kapcsolatában? Mindannyian megtanultuk, hogyan reagálunk különböző helyzetekben, és csak akkor tudunk elkezdeni gondolkodni egy új reagálási módon, amely megváltoztathatja a küzdelmes kapcsolatok menetét, ha le tudjuk lassítani és megvizsgálni a reakcióinkat. Tehát igen, megborzonghatunk azon a gondolaton, hogy összeházasodunk valakivel, aki hasonló a szüleinkhez, de ha megtanulunk egy új reagálási módot, rájövünk, hogy a legtöbb érv egy viselkedés és egy tanult reakció kombinációja.
Egy utolsó gondolat, amelyet szem előtt kell tartani. Ha a házastársa a szüleihez hasonló frusztráló mintákat ismételget, az azonnali reakciót vált ki belőled, hiszen egy életen át élt ennek a viselkedésnek a frusztrációjával. Miközben új módokon dolgozik, hogyan reagáljon a házastársára, ne feledje, hogy lehet, hogy nagy hangsúlyt fektet ezekre a bosszantó ismétlődő mintákra. Valószínű, hogy a házastársának is sok kedves és szeretetteljes mintája van, amelyekre érdemes figyelni.
Ha megváltoztathatnál egy reakciót a házastársaddal szemben, mi lenne az?