A megszakadt kapcsolat 3 jele és hogyan ismerhetjük fel őket

Szerző: Louise Ward
A Teremtés Dátuma: 3 Február 2021
Frissítés Dátuma: 16 Lehet 2024
Anonim
A megszakadt kapcsolat 3 jele és hogyan ismerhetjük fel őket - Pszichológia
A megszakadt kapcsolat 3 jele és hogyan ismerhetjük fel őket - Pszichológia

Tartalom

A házasság egy ősi intézmény, amely túlélte az idő próbáját. Valójában az apokaliptikus előrejelzések a növekvő válási arányokról mindig meghiúsultak, és egyre több házaspár választotta a házasságot.

De meglepő látni, hogy végül ugyanazokat a hibákat követjük el kapcsolatainkban. Úgy tűnik, soha nem tanulunk másoktól. Hormonjaink és több millió éves evolúciónk okolható ezért. A fizikai vonzalom továbbra is nagy szerepet játszik partnerünk kiválasztásában. A hosszú távú kapcsolat igényei azonban túlmutatnak azon, amit a hormonjai elárulhatnak nekünk!

Ha valóban érdekel egy hosszú távú kapcsolat, vigyázzon erre a három jelre, amelyek változatlanul elkapják a párokat, akik nem tudják. Ez nem minden. Próbáljon négy egyszerű kérdésre válaszolni, hogy diagnosztizálja a kapcsolat alapvető kérdéseit-


1. Nem megfelelő elvárások

A legtöbb pár tudatosan törekszik arra, hogy a kapcsolat elején csak a legjobb oldalát mutassa meg. De ahogy a kapcsolat öregszik, a valódi problémák elkezdenek kibukni a szekrényből. Hirtelen eltűnik a kapcsolat szikrája! A dolgok bonyolultabbá és nehezebbé válnak, mint korábban. A tettes ebben az esetben a nem megfelelő várakozások.

Íme az egyszerű kérdések, amelyek segítenek felismerni a nem megfelelő elvárásokat:

  1. Mi az elsődleges elvárásod a párodtól?
  2. Milyen erőfeszítéseket tesz partnere, hogy megfeleljen elsődleges elvárásainak?
  3. Az elmúlt egy hétben hányszor mondott nemet a párjának semmire?
  4. Az elmúlt négy hétben hányszor fordult valakihez, amiért a párjának meg kellett volna tennie?

Ha partnere nehezen tud megfelelni elsődleges elvárásainak, és hosszú listája van a 3. és 4. kérdésre mondandó mondanivalójáról, akkor vigyáznia kell.


2. Önközpontúság

Néhányan úgy tekintünk egy kapcsolatra, mint egy lépcsőfokra ahhoz, hogy megvalósítsunk valamit, ami közel áll a szívünkhöz. Ez nem feltétlenül rossz dolog. De a kapcsolat személyes szükségleteire való kihasználása és a partner törekvéseinek figyelmen kívül hagyása mérgező.

Tedd fel magadnak ezeket a kérdéseket, hogy megtudd, valamelyikőjük irányít -e és manipulál -e:

  1. Melyek voltak azok az esetek, amikor a partnere igényeit előtérbe helyezte?
  2. Ragaszkodnia kell egy meghatározott rutinhoz, vagy engedélyt kell kérnie a partnerétől ahhoz, hogy azt tegye, amit akar?
  3. Érezte már úgy, hogy partnere szabotálta törekvéseit?
  4. Féltékenynek érezte magát partnere sikerére?

3. Harag tartása

A párok több okból is szakítanak. A csalás, a kommunikáció hiánya, az állandó viták, az intimitás hiánya néhány ok. Ezen okok többsége azonban pusztító viselkedést kiváltó mélységes harag megnyilvánulása. Lehet, hogy te leszel az úttörő, mivel a haragokat gyakran rosszul irányítják.


Tedd fel magadnak ezeket a kérdéseket, hogy megtudd, van -e kapcsolatod megoldatlan haraggal.

  1. Ön vagy partnere fekete -fehérben látja a világot? Más szóval, valakinek vagy igaza van, vagy nem?
  2. Vannak -e Önnek vagy párjának megoldatlan gyermekkori problémái (például molesztálás vagy elhagyás)?
  3. Az elmúlt négy hétben Ön vagy partnere milyen gyakran kért bocsánatot bocsánatért bármilyen jogsértésért?
  4. Az elmúlt négy hétben hányszor talált hibát Ön vagy partnere olyan dolgok miatt, amelyeket a másik fél túlzónak érzett?

Tegyen tudatosan erőfeszítéseket e figyelmeztető jelek felismerésére. Végül is annak megértése, hogy miért vannak problémái a kapcsolatában, az első lépés a javításban.

Srinivas Krishnaswamy
Srinivas Krishnaswamy a Jodi Logik alapítója, egy online platform, amely személyre szabott profilokat készít indiánok számára világszerte. Kapcsolatokról ír, házasságok, és a szeretet a Jodi Logik blog iránt.