Tartalom
- 1. Mindig te vagy az áldozat
- 2. Túl sok hitelt adsz nekik
- 3. A féltékenység sosem hízelgő árnyalat
- 4. Változtatnia kell, és szükség esetén változtatni fog
- 5. A hibáztató játék eljátszása és az állandó összehasonlítás
- 6. Ragaszkodsz egy rossz maghoz, annak ellenére, hogy rosszak neked
- Dióhéj
A szerelem gondolata nem túl messze van. Ha nem hiszi, hogy megéri, vagy elég jó, hogyan várhatja el, hogy partnere így gondolja?
1. Mindig te vagy az áldozat
Ez az egyik legtrükkösebb dolog, ha meg kell küzdenie a saját bizonytalanságával.
Mindig védekező módban vagy. A harci és repülési mód mindig be van kapcsolva, és állandóan változik.
Az alacsony önbecsülés egy próbát tehet vagy szabotálhatja potenciálisan jó kapcsolatukat. Vagy azt eredményezheti, hogy kevesebbel is megelégszik.
Az alacsony önértékelés súlyos védekezési módot is eredményezhet. El lehet bújni a gyerekes tréfák vagy viták mögé. Megpróbálhatná elutazni a hullámot, és várni, de ritkán állna a javára.
2. Túl sok hitelt adsz nekik
Szerelmesnek lenni olyan, mint a tavasz kezdete.
A romantika virágzik, az illat mindenütt ott van, és minden szerelmes. Elkezd fantáziában élni, és minden, amit látsz vagy érintesz, az a szeretet. Ez azonban ritkán fordul elő. Amikor az ilyen idealizálás kezd hatni, nagyon könnyű elveszíteni a valóságot, és mindig megvédeni a szeretett embert.
Az önbecsülés miatt az ember általában túl keveset gondol magáról, és minden hiányosságot magára vállal, akár a partnertől.
3. A féltékenység sosem hízelgő árnyalat
Legyünk őszinték; mindannyian féltékenyek voltunk arra az egy személyre, aki egy kicsit túl közel volt a másik partneréhez abban a pillanatban.
Az egészséges féltékenység nem túl rossz; azonban ellenőrizni kell, hogy mi váltja ki a féltékenységi rohamokat, és meg kell próbálnunk elkerülni ezeket a konkrét feladatokat.
Egy jó élettárs soha nem engedi, hogy féltékenykedjen; a hibáztatás azonban nem lehet teljesen egyoldalú. A féltékenység általában az alacsony önértékelés mellékhatása. Ha úgy gondolja, hogy partnere jobbat érdemel, akkor fogékonyabbá válik a félelemtől, hogy kidobják.
4. Változtatnia kell, és szükség esetén változtatni fog
Nem szabad feláldozni személyiségüket semmire. Mindannyian egyediek vagyunk, és más célra készültünk. A mi sorsunk, hogy ragyogjunk és szikrákat hozzunk létre saját egyedi térünkben.
Csak az alacsony önbecsülés miatt érzik az emberek szükségét, hogy megcsavarják és megváltoztassák magukat, csak hogy mások dicsérjék és jobban illeszkedjenek.
A személyiség megváltoztatása valaki másért soha nem az egészséges elme vagy kapcsolat jele.
5. A hibáztató játék eljátszása és az állandó összehasonlítás
A boldogság belülről fakad.
Ha boldog vagy, akkor a kellemetlen helyzetbe kerülés nem képes szétcsípni a szikrádat, azonban ha belülről szomorú vagy boldogtalan vagy, akkor még mosolyogni is nehéz.
Ha úgy gondolja, hogy partnere elvesztette a türelmét, mert nem mosogatott, vagy mert elfelejtette felhívni őket, ami a lefelé tartó spirál kezdetét eredményezte, akkor azt hiszi, hogy minden a maga hibája - ez a fajta gondolkodás az első jel az alacsony önbecsülés és az egészségtelen kapcsolat.
Számos legrosszabb esetben a jelentősebbek elkezdik kihasználni ezt a szokást.
Ennek legjobb módja a segítségkérés; próbáld megértetni a pároddal, hogy türelmesek legyenek veled - ezáltal egy egészségesebb és kölcsönösen előnyösebb kapcsolat felé terelhetsz utat.
6. Ragaszkodsz egy rossz maghoz, annak ellenére, hogy rosszak neked
A kapcsolat lejtmenetbe kerül, a másik partnered rosszul bánik veled, az élet káosz, elveszíted önmagadat és szeretteidet - mégis nem vagy hajlandó elhagyni őket.
Az ilyen típusú függőség az alacsony önbecsülés eredménye. Amikor úgy érzed, hogy nem tudsz túlélni a párod nélkül.
A mindig együttlét gondolata nem romantikus vagy a szeretet gesztusa, éppen ellenkezőleg, függőséget és bizalomhiányt sugall.
Dióhéj
Senki sem tökéletes, ha ilyen problémák merülnek fel, segítséget kell kérnie ahelyett, hogy feladná, és csak élne egyik nap a másik után. Az élet lényege, hogy minden napot új lehetőségekkel és boldogsággal éljünk és tapasztaljunk meg. Az önbecsülés végül csak az, hogy szereted magad, és örülsz annak, ami vagy-bármi legyen is az.