Hogyan lehet kilépni a rossz házasságból

Tartalom

• Hogyan lehet tudni, hogy a házasságának vége - Kérdések
• Döntse el, hogy tudatosan, tisztességgel és tisztelettel távozik
• Legyen világos a szándékaival
• Határozzon meg határokat a jövőbeli kommunikációval
• Bocsánatot kell kérnie ezért a döntésért
• Mutass empátiát
• Kifejezze háláját a házastársával töltött időért
• Alakítsa ki a sajátjátprioritások
• Legyél türelmes
• Győződjön meg arról, hogy biztonságos helyen van

A házasság elhagyása az egyik legnehezebb döntés az életben. Sokat fektetett ebbe a kapcsolatba, és keményen dolgozott a megmentésén, de rájön, hogy konfliktusai kibékíthetetlenek, és távoznia kell.

Nincs helyes út a távozásra, de vannak módok a fájdalom és a harag enyhítésére ebben a nehéz helyzetben. Vajon hogyan lehet sikeresen kilépni egy rossz házasságból? Íme néhány tipp, amelyek segítenek átvészelni ezt az időt.

Szóval honnan tudod, hogy a házasságodnak vége? Honnan tudod, mikor kell kilépni a házasságból?

Először is dolgoznia kell a kapcsolaton, és mindent meg kell adnia utolsó kísérletként. Ha azonban minden kísérlet kudarcot vall, tudd, hogy ezek a jelei a házasságodnak.

Megpróbálhatja a válást, vagy elválhat, ha a házasság mérgezővé vált. Ne feledje továbbá, hogy a kedvezőtlen események és az ismétlődő konfliktusok nem az egyetlen jelei a kudarcba fulladt házasságnak. Számos módja van annak meghatározására, hogy hol vagy párként vagy magánszemélyként. Néha még a rossz házasság megszüntetése sem jelent megoldást néhány problémára.

Hogyan lehet tudni, hogy a házasságának vége - Kérdések

Mielőtt elkezdené a válási eljárást, tegye fel magának ezeket a kérdéseket:

1. Kész vagyok -e egyedülálló emberként értelmes életet építeni, még akkor is, ha soha többé nem megyek férjhez?
2. Ha viszonyt folytat, az a döntése, hogy véget vet a rossz házasságának, ennek része, vagy akkor is véget vetne a házasságának, ha nem találkozott volna mással?
3. A napi gondolatait lefoglalja a kudarcba fulladt házasság, és sok időt tölt azzal, hogy fantáziáljon arról, mennyivel jobb lesz az élete a házastársa nélkül?
4. Irigyli más párok kapcsolatait, és rosszul érzi magát, ha összehasonlítja őket a sajátjával?
5. Fenyegetőzik -e azzal, hogy kilép a házasságból, amikor vitatkozik?
6. Próbált több mint háromszor elmenni párok tanácsadására anélkül, hogy segítséget keresne egészségtelen házasságához?
7. Készen áll a távozásra, és van -e már jövőbeli terve?
8. Nem az a kérdés, hogy ennek miért kell véget vetni, hanem az, hogy mikor kell véget érnie? Ha igen, akkor fel kell mérnie, hogy miért érzi annyira rohanónak a kapcsolat befejezését.

Ha ezekre a kérdésekre válaszol, sok döntést hozhat a továbblépés során.

Döntse el, hogy tudatosan, tisztességgel és tisztelettel távozik

Ez azt jelenti, hogy távozását a házastársával folytatott őszinte megbeszéléseknek kell megelőzniük. Ne hozza meg ezt az életre hatással lévő döntést egyoldalúan, még akkor sem, ha a házastársa nem ért egyet a házassági problémákkal.

Ketten vagytok a kapcsolatban, és a kapcsolatnak köszönhetitek, hogy bevonjátok a másik személyt a beszélgetésbe. Ne csak sétáljon ki, és hagyjon egy cetlit az asztalon.

Őrizze meg feddhetetlenségét és tisztelje házastársát azzal, hogy felnőtt (valójában több) beszélgetést folytat arról, hogy miért tűnik most ez az egyetlen járható útnak.

Ha rossz házasságát egészséges módon véget vet, az jobb lesz minden jövőbeni kapcsolatának, és minden érintett gyermeknek.

Legyen világos a szándékaival

Győződjön meg arról, hogy partnere megérti, hogy a döntését meghozták, és nincs esélye a dolgok rendezésére. Ha gofrázol a megbeszélés során, a partnered érezhet nyitást, és megpróbál manipulálni, hogy maradj.

Ha szükséges, gyakorolja az indulási beszédet, hogy elküldje az üzenetet, hogy úgy érzi, ezt meg kell tennie.

Nincsenek rögzített szabályok arra vonatkozóan, hogyan kell elhagyni a rossz kapcsolatot, de a kapcsolat minden szakaszában egyértelmű (még akkor is, ha véget ér) jót tesz a mentális egészségének.

Határozzon meg határokat a jövőbeli kommunikációval

Annak ellenére, hogy elhagyja rossz házasságát, Ön és házastársa sok beszélgetést folytat, miközben kibontja a kapcsolatot. A legjobb, ha a kommunikáció határait határozza meg.

Tudtok még ketten civilizálni? Ha nem, akkor egy üzenet vagy e -mail lesz a kommunikáció módja, legalábbis az első napokban.

Próbáljon „könnyű és udvarias” kapcsolatot fenntartani, tartózkodjon a személyes megbeszélésektől, ahol érzelmek megosztása vitákat válthat ki.

Bocsánatot kell kérnie ezért a döntésért

Amikor felismeri a rossz házasság jeleit, és úgy döntött, hogy elválik, mondja el a házastársának, hogy sajnálja, hogy bántotta, továbbvezette vagy eleve ebbe a rendetlenségbe vitte.

Ellenőrizze, hogy nagyszerű időket élt -e meg, de most más utakon jár.

Mutass empátiát

A házasságról való lemondás egyik félnek sem könnyű egyik vagy másik szinten. Próbáljon viszonyulni az érzéseikhez, és vállalja a felelősséget a házasság véget érő részéért. - Értem, hogy érezheti magát, és sajnálom, hogy én vagyok a felelős ezért a bántásért.

Kifejezze háláját a házastársával töltött időért

Ha úgy érzed, hogy ez igaz, köszönd meg nekik mindazt, amit megosztottak veled. Értékeld, amit a kapcsolatból kaptál. Ne hagyja, hogy a válás átvegye a közösen töltött jó időket.

Sok jó rész volt az úton.

Alakítsa ki a sajátjátprioritások

Ha gyerekei vannak, akkor nekik kell elsőbbséget adni ebben a válásban. A párodnak ezzel egy oldalon kell lennie. Lehet, hogy nehéz eldöntenie, hogyan lépjen ki egy rossz kapcsolatból, de még nehezebb a gyerekeknek. Továbbá tegye rendbe a pénzügyeit.

Legyél türelmes

Régóta gondolkozol a távozáson, de a párod csak tanul erről, és némi időre van szüksége ennek feldolgozásához.

Hadd legyenek érzéseik; lehet, hogy már ugyanezeket az érzelmeket élte át, és túljutott rajtuk, sőt meg is gyógyult már régen.

Ne mondja azt, hogy „túl kell lépnie ezen”, amikor partnere akár egy évvel később is újra felveti a kérdéseket. Az idővonaluk nem ugyanaz, mint a tiéd, ezért legyél tiszteletben ezzel.

Győződjön meg arról, hogy biztonságos helyen van

A rossz házasság elhagyása sok jövőbeli tervezéssel jár, és a listán először egy helyet kell felállítania. Valójában azonnal el kell kezdenie gondolkodni, amint eldönti, hogyan szüntetheti meg a házasságot. Biztonságos helynek kell lennie, ideális esetben olyan helyen, ahol hozzáférhet a támogatáshoz az átállás során.

Ha a szüleid olyan emberek, akikkel úgy érzed, nyugodtan maradhatsz, talán az otthonuk ideiglenes menedék lehet számodra. Lehet, hogy van egy barátja, akinek van egy hálószobája, akit bérelhet egy időre, amikor megfogalmazza a játéktervét. Vagy talán olyan az anyagi helyzete, hogy bérelhet saját helyet.

Mindenesetre tervezzen erre. Ne csak viharzzon ki a házból, és azt kiabálja: „vége!” Találja magát pár bőrönddel a járdán, és nincs hova mennie. Egy másik felmerülő kérdés az, amikor a házastársnak azon kell tűnődnie, hogyan lehet pénz nélkül kijutni egy rossz házasságból.

Nos, ennek a problémának a megoldásához el kell kezdeni a tervezést előre. Legyen rejtekhelye, amelyre visszaeshet, vagy készítsen biztonsági másolatot barátairól, akik biztosan segítenek, amikor úgy dönt, hogy véget vet a házasságnak.

A rossz házasságból való kilépés nem könnyű, de nem lehetetlen. De megfelelő tervezéssel és a folyamat figyelmes megmentésével megmentheti magát és partnerét a sok szívfájdalomtól.