Tartalom
- 1. Minden este együtt aludni
- 2. Térjen vissza a közös munkához
- 3. Dicsérje meg a férjét
- 4. Ne zárkózz el a kemény beszélgetések elől
Hogyan építsünk intimitást a férjünkkel? Mielőtt hozzáfogna, lépjen hátra, és gondolja át, mit jelent az „intimitás” a házasságában? Az első gondolat, ami eszébe juthat, a „szex”, igaz? És ez valóban az intimitás fontos formája, és nagy mélységet és örömet ad a házassági kapcsolataidnak. De menjünk egy kicsit tovább az intimitás gondolatával, vizsgáljunk egy második formát: az érzelmi intimitást.
Valószínűleg a házasságában már nagy mennyiségben megvan ez - a bizalom, a szeretet, a biztonság és a közelség érzése, amely akkor alakul ki, ha két embert köt össze a házasság. De ahogy dolgozhat a szexuális intimitás és az ezzel járó öröm fokozásán, ugyanúgy dolgozhat azon is, hogy fokozza érzelmi intimitását a férjével. És ebben a legjobb dolog? Ez nem igazán „munka”, de nagy előnyökkel jár, amelyek nagyobb mélységet és erőt kölcsönöznek a kapcsolatnak. Nézzünk négy módot arra, hogyan építhet intimitást a férjével.
1. Minden este együtt aludni
Mindkettőtöknek mozgalmas élete van, és az estéi ugyanolyan mozgalmasak, mint az irodában töltött napok. Ha vacsorát tesz az asztalra, segít a gyerekeknek a házi feladatok elvégzésében, a fürdésben és a saját lefekvés előtti rituáléiban, akkor késztethet arra, hogy csak pihenjen a számítógépe vagy a televízió előtt, miután mindezeket a nem házastársi kötelezettségeket elvégezte. Egyre inkább azt tapasztalod, hogy „jó éjszakát” mondasz a férjednek, amikor lefekszik, majd visszatér az online olvasáshoz vagy a sorozatok megtekintéséhez, és csak akkor csatlakozik a férjéhez, ha a szeme már nem tud a képernyőre összpontosítani. Ez nem segít megteremteni az intimitást a férjével.
Próbáljon lefeküdni a férjével egy időben. Vállalja, hogy ezt teszi egy hónapig, és nézze meg, mi virágzik a kapcsolatában. Nem azzal a szándékkal kell lefeküdnie vele a szexre (bár ha ez megtörténik, annál jobb!), Hanem csak azért, hogy az este végén fizikai kapcsolatban legyen egymással. Annyi varázslat történhet, ha közös lefekvésre szánja magát: a kommunikáció folyni fog, miközben mindketten a párnákba pihentek, és a boldogságotok is növekszik, amint a bőrrel érintkezzetek, és megnyitjátok magatokat a több szex előtt, mert mindketten ott, jelen és összefonódva. Ezt nem fogja megkapni, ha egyikőtök ágyban alszik estére, a másik pedig a székében ül, e -mailt kap, vagy lapozgat a Facebook -hírcsatornáján.
2. Térjen vissza a közös munkához
Emlékszel, amikor először randiztál, és úgy szervezted az estéket és a hétvégéket, hogy a pasiddal legyél? Ahogy beleszeretett, olyan tevékenységeket keresett, amelyek lehetővé teszik, hogy időt töltsenek egymással: túrázás, tánc, edzés, főzőtanfolyam. Aztán megtörtént a házasság, és mivel most egy fedél alatt laktál, már nem tűnt olyan fontosnak, hogy olyan napi vagy heti tevékenységeket tervezz, amelyeket ketten együtt végeznétek.
A bensőséges kapcsolat kialakításához férjével térjen vissza ehhez a „randizós” gondolkodásmódhoz, és vegyen részt valamiben, amit mindketten együtt tehettek, legyen az akár naponta, akár hétvégén. Önkéntes legyen az a pár, amely évente szervezi a szomszédsági tömbpartit. Ajánlja fel, hogy legyen szülő kísérő gyermeke iskolai táncán.
A napi randevúk esténként találkozhatnak az edzőteremben, hogy együtt edzhessenek, vagy együtt úszhassanak. A heti együtt töltött idő ötletei közé tartozik a beiratkozás egy salsa táncórára, egy idegen nyelvórára vagy egy francia péksütemény órára. Figyeld, ahogy nő az intimitásod, miközben mindketten új készséget tanulnak, és arról beszélnek, amit együtt végzünk.
3. Dicsérje meg a férjét
Gyakran elfelejtjük hálánkat kifejezni házastársunknak, ha évek óta együtt vagyunk. A házimunkát, amit a ház körül végez, vagy hogyan járul hozzá a gyermekek neveléséhez. Ezek a cselekedetek normálissá válnak, és elfelejtjük elismerni őt. Tegye fontossá, hogy naponta legalább egyszer dicsérje férjét. Ezzel nemcsak érvényesülni fog, és örömmel és büszkeséggel árasztja el, hanem emlékeztetni fogja magát arra, hogy milyen nagyszerű férfi a házassága. És ez növeli az intimitásod szintjét, ahogy hátralépsz, és azt mondod: „Igen, ez az ember valóban a jobbik fele!”
4. Ne zárkózz el a kemény beszélgetések elől
Intuitívnak tűnik azt gondolni, hogy a férjével folytatott kemény beszélgetés fokozza az iránta érzett intimitást, de ez igaz. Ha nem foglalkozik valamivel, és palackban tartja, akkor csak neheztelést fog kiváltani - és a neheztelés ellentéte az intimitásnak.
Nyíljon hát meg arra, hogy a nehéz dolgokról beszéljen - legyen szó családról, szexről, érzelmi szükségletekről - bármi legyen is az, találjon megfelelő időt arra, hogy üljön le és kezdje meg a beszélgetést. Látni fogja, hogy miközben átdolgozza a kemény dolgokat, mindketten érezni fogjátok a közelség szintjét, mert kiszolgáltatottá tettétek magatokat és nyitottak egymás valódi érzéseire.
A szerelem cselekvés ige
A házasságunk intimitása nem egy nagy vakáción vagy egy divatos, drága éjszakán alapul. Az intimitás a döntéseinkre épül minden nap. Tehát próbálja ki ezeket a tippeket, és nézze meg, milyen intimitást tud létrehozni a férjével.