Hogyan javítsuk ki a házasság intimitási problémáit

Szerző: Peter Berry
A Teremtés Dátuma: 17 Július 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
Hogyan javítsuk ki a házasság intimitási problémáit - Pszichológia
Hogyan javítsuk ki a házasság intimitási problémáit - Pszichológia

Tartalom

A házassági intimitási problémák rágják a párkapcsolat boldogságát?

Ismerje meg Mary -t. Mary 4 éve boldog házasságban él második férjével, és két gyermekét neveli korábbi házasságából.

Mária első házassága szerencsétlenül kudarcot vallott. Ő és párja összeegyeztethetetlenek voltak, de nem ez volt az egyetlen ok. Ahelyett, hogy élvezte volna az egyetemi életet, úgy döntött, hogy 18 évesen férjhez megy. Nagy hiba. Pedig első házassága értékes leckéket tanított neki arról, hogyan kell túlélni egy kapcsolatban, és hogyan kell megoldani a házassági intimitási problémákat, ahelyett, hogy elmenekülne előle.

Íme, mit tanult a házassági intimitási problémák leküzdéséről

Hagyja abba a törekvést, hogy kijavítsa az intimitási problémákat a házasságában


Abban a pillanatban, amikor Mary gyermekei megszülettek, kapcsolata teljesen megváltozott.

Újszülöttről gondoskodni kell, természetes, hogy egy pár kevesebb időt tölt együtt. De számára az intimitás szinte nem létezett.

Néhány évvel később egyetemes tendenciát vett észre a férfiak körében. Nyomd rá őket, hogy tegyenek valamit, és pont az ellenkezőjét fogják tenni (... bár Mária szerint ez nagyon jól vonatkozhat a nőkre is).

Mivel nem értette a problémáit vagy azt, hogyan kell kezelni őket, nyomulós lett.

Folyamatosan nyaggatott a figyelem hiánya miatt, megkérdezte párját, hogy nem vonzó -e számára, sőt csalással is vádolta. Természetesen ezek közül a kérdések közül egyik sem volt igaz, de csak így tudta, hogyan enyhítheti szorongását, és győződhet meg arról, hogy még mindig rendben vannak. Megnyugvást akart.

Igen, 18 éves volt, és sokféle házassági intimitási problémája volt, ami befolyásolta a nyugalmát és a házassági boldogságot.

És mégis, újabb 10 évbe telt, mire rájött, hogy valójában csak ront a helyzeten. Ma már tudja, hogy a megértés és a türelem alkotja az első lépést a házasság intimitási problémáinak orvoslásában.


Engedd el a bizonytalanságaidat

Ha valaha is aggódott amiatt, hogy meztelen lesz a házastársa előtt, csatlakozzon a klubhoz.

Az olyan testi hibákkal kapcsolatos aggodalmak, mint a narancsbőr, hegek, anyajegyek, szeplők vagy látható vénák, striák, valójában nem hibák, de mivel az emberek megszállottan festenek, tökéletesen kinéző testek képei, az ötlet komoly házassági intimitási problémákhoz vezet a párok között.

Gyakori, hogy a nők (és még a férfiak is!) Bizonytalannak érzik magukat, amikor levetkőznek partnerük jelenlétében. A legrosszabb azonban az, hogy nem a ruhád tart vissza; a saját félelmeid tartanak távol attól, hogy mély érzelmi kapcsolatot létesíts a házastársaddal. Végül is, ha nem tud megnyílni, valóban készen áll az intimitásra?

Az intimitás hiánya a házasságban ezekből az alaptalan félelmekből fakad, amelyek a testhibákkal kapcsolatosak, és valójában nem olyan hibák, amelyek javításra szorulnak.

Amire Mary ráébredt korábbi házassága során, az az, hogy a férfiakat nem igazán érdeklik a muffin felsők, a megereszkedett bőr vagy más hiányosságok.


Az intimitás két ember között túlmutat megjelenése sekély falain. Ennek a bölcsességnek a felkarolása önmagában megölheti a házassági intimitási problémák nagy részét.

Tekintsük Julia Roberts híres sorát az Eat Pray Love -ban: - Voltál már meztelenül az ember előtt, és megkért, hogy menj el? Valószínűtlen. A bizonytalanság többet árthat, mint gondolná. Intimitási problémákat okozhat, például haragot, bizalmi problémákat és általános elégedetlenséget a kapcsolatával. A házasságban az intimitás nem gyengíti a házasságot megszilárdító köteléket.

A megoldás?

Fogadd el magad olyannak, amilyen vagy - az élet túl értékes ahhoz, hogy aggódj a kinézeted miatt. Talán könnyebb kimondani, mint megtenni, de cél, amiért érdemes törekedni.

Ne hagyd, hogy a féltékenység uralkodjon rajtad

Házassága első két évében Mary féltékenykedett, és ez számos házassági intimitási problémához vezetett.

Még odáig is eljutott, hogy napokig nem beszélt a volt férjével, ha az annyira nézett egy másik lány irányába. Idővel ez a féltékenységi érzés ellenőrizhetetlenné vált, és érintette minden kapcsolatát. Intimitás nélküli kapcsolat volt. Semmi intimitás a házasság következményei számára nem volt súlyos. Hamarosan a párkapcsolatban az intimitás hiányának következményei kibékíthetetlen ellentétekhez vezettek, ahol az intimitás helyreállítása a házasságban nem tűnt fel.

Nem osztották meg egymással a közelség sok pillanatát, az intimitás hiánya bekúszott, és ennek következtében eltávolodtak egymástól, és a házassági intimitási problémák előtérbe kerültek életükben.

A fordulópont Mary számára a nővérével folytatott beszélgetés volt, aki nagyjából ugyanazt élte át. „Mindig lesz nálad szebb, intelligensebb és bájosabb valaki.

Akkor miért pazarolja az idejét a gondolkodásra? ” Teljesen igaza volt.

Az intimitás a házasságban nem a külsődről szól, vagy arról, hogy mi történik a lapok között. A házassági intimitás a kölcsönös megértésről szól, amely túlmutat a másik fél tökéletlenségein, és végül mélyebb szinten ismeri meg egymást. Az intimitás nélküli házasság törékeny lesz, az intimitási problémák felváltják a szerelmet és a ragaszkodást a házasságban.

Hogyan lehet leküzdeni az intimitással kapcsolatos problémákat

A házasság intimitási problémái közé tartozik rosszul beállított szexuális vágyak, elégedetlenség, nyugtalanság a szex során vagy folyamatos intimitási zavarok a múlt miatt a bántalmazástól vagy az elhagyástól való félelem, vagy traumatizált gyermekkor - ezen feltételek mindegyike vagy bármelyike ​​megnehezíti az egyén számára az intimitás kialakítását a partnerével.

A kérdés megválaszolásához, hogyan lehet orvosolni az intimitási problémákat egy házasságban, fontos felismerni az intimitási problémák jeleit a házasságában vagy a kapcsolatában.

Ha a felesége elkerüli az intimitást, vagy nincs meghittség a házasságban a férjétől, akkor derítse ki, mennyit kell még tanulnia arról, akivel együtt tölti az életét, és hamarosan rájön, hogy a féltékenységnek, a szorongásnak és a bizonytalanságnak nincs hely egy egészséges, bensőséges kapcsolatban.

Ha követi ezeket a tippeket, hogyan lehet visszahozni az intimitást a házasságban, és keresse meg a szakértő terapeutát, segíthet leküzdeni az intimitástól való félelmet és helyreállítani a házassági boldogságot.