Tartalom
- Az ADHD tünetei
- ADHD felnőttekben és kapcsolatokban
- Felnőtt ADHD és kapcsolatok
- Lássuk, hogyan befolyásolja az ADHD a kapcsolatokat
- Feledékenység
- Lobbanékonyság
- ADHD hiperfókusz kapcsolatok
Ha ismer egy ADHD -s személyt, gyermeke van ADHD -val, vagy van ADHD -partnere, fontos megérteni, hogy az ADHD hogyan befolyásolhatja a kapcsolatokat.
ADHD
A figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD/ADD) nem gyermekkori rendellenesség, de a rendellenesség még felnőttkorban is befolyásolja az egyén életét.
A hiperaktivitás a gyermek növekedésével javul, de bizonyos dolgok, például a szervezetlenség, a gyenge impulzus -kontroll gyakran tinédzser korban is folytatódnak. A személy folyamatosan aktív vagy nyugtalan maradhat.
Ez a rendellenesség a gyermek növekedésével növekszik, és ezért identitásuk részévé válik.
Az ADHD nagyban befolyásolja az emberek életét, és ez hatással van az ADHD -s betegekre és a vele kapcsolatban álló személyekre.
Ez a cikk arról fog beszélni, hogy az ADHD hogyan befolyásolhatja a kapcsolatokat
Az ADHD tünetei
Az ADHD fő tünetei a következők
- Figyelmetlenség
- Hiperaktivitás
- Az impulzivitás
Ez csak néhány elnevezett tünet, amely sokak számára észrevétlen maradhat.
További tünetek lehetnek ideges szokások, mint a ficángás vagy a mocorgás, a megszakítás nélküli beszélgetés, mások lehallgatása, a munkájuk megszervezésével kapcsolatos problémák, természetesen nem követik az utasításokat, hanyag hibákat követnek el, hiányoznak a részletek, és mindig mozognak stb.
E tünetek enyhe megjelenése azonban nem jelenti azt, hogy a személy ADHD -s.
Ezeket a tüneteket a szorongás, a stressz, a depresszió és az autizmus meghatározására is használják. E zűrzavar miatt nehéz lehet az ADHD a kapcsolatokban is. Ezért az ADHD kapcsolati problémák is teljesen eltérnek a normális kapcsolati problémáktól.
Ahhoz, hogy valóban diagnosztizálhassuk, és megfelelő választ kaphassunk kérdéseire, csak egy szakértő tud és kell segítenie.
A véletlenszerű kutatás és a minősítetlen személyekkel folytatott konzultáció életveszélyes is lehet. Sőt, az ADHD megfelelő diagnosztizálása és azonosítása nélkül is hatalmas hatással lehet a romantikus és nem romantikus kapcsolatokra.
Ez a cikk foglalkozik és megpróbálja elmagyarázni, hogyan befolyásolhatja az ADHD a kapcsolatokat.
ADHD felnőttekben és kapcsolatokban
Ne feledje, hogy az ADHD tünetei nem jellemhibák!
Mivel a felnőtteknél az ADHD tünetei gyakran előfordulnak, fennáll az esélye, hogy ADHD kapcsolata van. Tehát lehet vagy nem ADHD felnőtt kapcsolatban.
Ennek azonosításához azonban tudnia kell az ADHD helyes tüneteiről és jeleiről. Az ADHD számos módon befolyásolhatja a kapcsolatokat, ezért meg kell tennie néhány lépést és óvintézkedést, hogy elkerülje, hogy az ADHD az egészséges és boldog szerelmi élet közé kerüljön.
Lehetséges, hogy kapcsolatba kerül az ADHD -s szenvedőkkel anélkül, hogy tudná.
Felnőtt ADHD és kapcsolatok
Hogyan befolyásolja az ADHD a kapcsolatokat?
Minden kapcsolatban, legyen szó ADHD-kapcsolatról, ADHD-házasságról vagy nem ADHD-kapcsolatról, vannak közös problémák.
Vannak problémák az őszinteséggel és a hűséggel kapcsolatban. Vannak problémák a családi gondokkal és az anyagi kérdésekkel is. Fontos azonban megérteni, hogy az ADHD esetén a házassági problémák ennél sokkal nagyobbak lehetnek.
Ezek a problémák befolyásolhatják az ADHD kapcsolatot, ha nem megfelelően kezelik. Ezért türelmet kell mutatni az ADHD szeretőjének vagy partnerének.
Azt is meg kell jegyezni, hogy az ADHD és a kapcsolatok kéz a kézben járnak.
Ez nem csak a romantikus kapcsolatokra igaz, hanem más kapcsolatokra is. Az ADHD férfiakkal és nőkkel való kapcsolat normális és teljesen kezelhető.
Csak néhány dolgot kell tudnod, mielőtt regisztrálsz egy ADHD -s férfival vagy nővel való kapcsolatra.
Lássuk, hogyan befolyásolja az ADHD a kapcsolatokat
Elterelés
A figyelemelterelés az ADHD nagyon gyakori és fő tünete.
Ez az egyik legfontosabb módja annak, hogy az ADHD hogyan befolyásolja a kapcsolatokat. Az ADHD-vel rendelkező férfiakkal vagy nőkkel való kapcsolatban akkor is úgy érezheti, hogy figyelmen kívül hagyják vagy nemkívánatosak, még akkor is, ha a házastárs az egyetlen, akit a legjobban szeret.
Ismételje meg újra, amit mondott, ha szükségük van rá.
Szánjon egy kis időt az ADHD -val való beszélgetésre. Ha Ön az ADHD -s, próbáljon tudatos lenni, és kérje meg partnerét, hogy ismételje meg szavait, ha nem hallotta megfelelően. Végül is a kommunikáció a legfontosabb!
Az ADHD -val és kapcsolatokkal rendelkező felnőttek kemény kombináció lehet.
A felnőtteknek ugyanis gyakran elfogy a türelmük, mozgalmas rutinjuk van, és néha túl fáradtak ahhoz, hogy megfelelően kommunikáljanak.
Feledékenység
A felejtés nem kevésbé gyakori, mint a figyelemelterelés.
Egy ADHD felnőtt elfelejtheti a fontos eseményeket, fontos dolgokat és azt, hogy hol tartotta őket, és megfeledkezhet a napi feladatokról is. Ha a partner elfelejt valamit, az bizalmi problémákhoz és haraghoz vezethet.
Az ADHD partnernek tervezőt vagy jegyzeteket kell használnia hogy emlékeztetőként használhassák a jegyzeteket.
ADHD személy partnereként próbálja meg elkerülni a körülményeket, és maradjon hűvös. Ehelyett motiválja őket naplók és emlékeztetők megtartására, és segítsen nekik emlékezni a dolgokra, vegyen le egy kis felelősséget tőlük.
Lobbanékonyság
Az impulzív emberek gyakran cselekszenek, mielőtt gondolkodnak.
Hiperaktívak. Ez a fajta ADHD kínos helyzetbe hozhat, ha a személy nem megfelelő szavakat kiabál egy nem megfelelő helyen. Ha az ilyen jellegű impulzív viselkedés elmarad a kezétől, szükség van egy terapeutara.
ADHD hiperfókusz kapcsolatok
Mondhatod, hogy a hiperfókusz ellentétes a zavaró tényezőkkel.
Ez akkor fordul elő, ha túlságosan elmerül valamiben, és alig veszíti el a figyelmét. A hiperfókusz ajándék lehet számodra, vagyis a termelékenység érdekében, de problémákat is okozhat, mivel partnered nem kap kellő figyelmet.
Hatalmas akadály lehet az ADHD -házasságokban, ha partnere elvárja, hogy valóban figyelmes legyen velük szemben.
Ha Ön a szenvedő, akkor ezt felkeléssel és mozgással szabályozhatja, hogy elkerülje a hiperfókuszt. Zavaró tényezőket hozhat létre saját maga számára, és segíthet ADHD -partnerének is, ha produktív zavaró tényezőket hoz létre számukra. Kövesse nyomon az időt, és állítson be riasztásokat.
Az ADHD és a szerelem bonyolult üzlet lehet, de ha türelemmel teszed, és egyszerre teszel egy lépést, akkor ez nem lehet kevésbé csodálatos, mint egy normális kapcsolat.