Tartalom
A házasság lényege az örömök, fájdalmak és bánatok közös megosztása. És ezért fontos megőrizni egyéniségét és vigyázni magára. Ez azért van így nem egyszerűen feleségül veszed az illetőt, hanem a kérdéseket is.
Itt a házasság és a mentális egészség kéz a kézben jár. A mentális egészség fontos a házasság egészségének megőrzéséhez. Vigyázzon ezekre a jelekre, mielőtt összevesznek a házasságával és a mentális egészségével, és megérti a házasság szerepét a mentális egészségben.
A kapcsolatok a paradicsomban jönnek létre. Továbbá, a fantasztikus esküvői ruhák; extravagánsan díszített jelenetek; az édes vigyorgó, leendő rokonok, akik áldást adnak neked, és egy ígéretes leendő házastárs nem valami elmenni való. Valóban megadhatja magát ennek a zavaros meggyőződésnek a csodálataihoz.
Nem, ez nem egy tirád, amely miatt kusza kétségei lesznek a házasság megalapozásával vagy a házasság pszichológiai előnyeivel kapcsolatban. De ez tudatában lesz a házasságnak az emberekre gyakorolt lehetséges hatásaira, valamint a házasság és a mentális egészség közötti megbeszélés nélküli kapcsolatra.
Ha csak most szállt be ebbe a vonatba, ez segíthet abban, hogy jobban felkészüljön házasságával és mentális egészségi problémáival, amelyek feltehetően a „házastársi elragadtatás” miatt merülnek fel.
Először is ismerje el, hogyan függ össze a házasság és az egészség? Többet kell tanulnia a házassági pszichológiáról.
Ezt jóváhagyva Dr. Prakriti Saxena Poddar, a Mind Over Image vezérigazgatója elmondja:
"Annak ellenére, hogy a házasságot felpörgető és jelentős életszakasznak tekintik, előfordulhat, hogy nem elégíti ki felelősségét az öröm, a szeretet és az egyetértés megteremtéséért, és időnként mentális egészségügyi problémákat okozhat a hölgyekben."
Ide tartozik,
"Hasonlóan más, az életet befolyásoló döntésekhez, a házasság egyaránt energizáló és próbatétel lehet."
Fizikai megnyilvánulások
Szóval, milyen negatív hatásai vannak a házasságnak? Annak érdekében, hogy elkerülje a házasságot és a mentális egészséget érintő problémákat, kezdje figyelni a következő változásokat.
- Gyengeség
- lustaság
- alacsony vitalitású üzemmód
- sóvárgás
- súly
- pihenő tervek
- test lüktet
- szilárd görcsök, vagy
- emésztőrendszeri problémák
Ezenkívül minden ésszerű ok nélkül az alábbiak is gyakran előfordulhatnak Önnél, és bizonytalanságra utalhatnak.
- nyüzsgő szív
- váratlan szívdobogás
- az izomnyomás időnként előfordul
Szenvedélyes mellékhatások
Problémákkal szembesülhet, ha örömmel reagál a pozitív fejlesztésekre. Lényegében nagyjából megegyezik az általános kétségbeeséssel, a házasságod miatt bekövetkező csalódás is eléggé demotiválhat téged ahhoz, hogy abbahagyd a vádat azokból a dolgokból, amelyeket igazán imádtál.
Továbbá, a tragikus, üres, kritikus vagy szomorú érzések a vad őrjöngés, a felháborodás, a szorongás és az őrültség mellett a kockázatot is jelzik. Hogy megmentse magát mindezektől a problémáktól, először olvassa el a titkos megszállottságát.
Milyen okból történik ez?
Nem, ez nem más, mint mélyreható megoldás a kérdésére. Abszolút a mentálhigiénés szakemberek feltételezésétől függ, itt vannak a házasság pszichológiai hatásai és azoknak az összetevőknek egy része, amelyek a házasságkötés után ellentétesen befolyásolhatják a mentális egészségét:
"A társával való megegyezés vagy levelezés hiánya, gyakrabban túlterheltség, káros vagy belülről elkötelezett cinkostárssal való együttélés a központi pont része, amely elriaszthatja a házasságot."
- mondja Dr. Seth.
„A becsapós társ, a fizikai közelség hiánya a bűntársával, az érzelmek megkülönböztetéséből adódó stressz, mint például a fiatalok gyermekkora, és a kívülállók, a törvényes szülők vagy a társak akadályozása a házasságban, szintén befolyásolhatja lelki egészségét. , ”
Dr. Poddar tartalmazza.
Továbbá, ha egy teljesen új családi egységnek megfelelően változik, a szabványok vagy tulajdonságok teljesen rendkívüli elrendezésével, akkor gondot okozhat. Ettől eltekintve, ha alkalmazkodik a kontraszthoz, amire számított, hogy milyennek kell lennie a zaklatott életnek, és annak, hogy valójában hogyan működött, az is hatással lehet, de elkerülheti ezeket a bajokat is, ha ellenőrzi titkos megszállottság -áttekintése.
Akárhogy is van, ismeri a legszembetűnőbb szörnyűségeket? Elveszíti önérzetét, miközben megpróbálja módosítani vagy működésbe hozni.
Durva ébredés: Amivel először foglalkoznia kell, az a mentális egészsége
Mivel ismeri állapotát, valamint a házasság és a mentális egészség mögött rejlő számos lehetséges magyarázatot, mit szólna ahhoz, hogy gondoskodjon róluk a házasság és a mentális egészség egyes kérdéseiről a fiatal felnőttek körében?
A társaival folytatott nyílt levelezés elengedhetetlen a problémák túlnyomó többségének kezeléséhez, amint azt Dr. Poddar jelezte. Ő mondja,
„Nyílt beszédet folytasson élettársával, jelezve, hogy távol van a gyümölcsöző kapcsolattól, és csoportként dolgozzon a kellemes, vidám kapcsolat elérése érdekében.”
Ami egy másik feltételhez való alkalmazkodást illeti, Poddar doktor azt javasolja megenged magának egy kis időt és tartva némi kitartást, hogy megismerkedjen az újdonsággal.
Időközben kérheti, hogy a cinkosa segítsen a dolgok felismerésében. Hasonlóképpen beszélhet az új családtagjaival is, akik félreérthetetlenül jellemzik munkáját és kötelezettségeit.
Dr. Seth azt is javasolja, hogy bízzon valakiben, aki megosztja érzéseit, szemben az önmegtartóztatással vagy az önelégültséggel. Hasonlóan segíthet, ha megpróbálja életben tartani a szikrát a kapcsolatában.
Az alábbi videóban Apollonia Ponti tanácsokat ad a kapcsolat érdekességének megőrzéséhez. Arra ösztönzi, hogy rejtély legyen a kapcsolatban, hogy életben tartsa a szikrát.
Továbbá, ha azt csinálod, amit szeretsz, és megérdemled magad, messzire vezethet. Valóban, az általa kedvelt szabadidős tevékenységek keresése és az edzés alapvetően segíthet a legtrükkösebb körülmények átjárásában, ugyanúgy, mint amellyel további időt takaríthat meg a titkos megszállottság -felülvizsgálatának ellenőrzésével.
Mindenesetre, ha véletlenül úgy érzi, hogy állapota vad, és önpusztító töprengéseket keresett fel. Ha nem túl nagy baj, látogasson el egy tanácsadóhoz és végezzen kezelést
Nyilvánvaló, hogy ha a cinkosa bántó, vagy károsabb, mint a szerény műanyag, akkor legyen ereje kilépni. Találd ki? Semmi sem érdemli meg a valódi nyugalom érzéseinek alkudozását.