Útmutató férfiaknak, hogy segítsenek a nőknek felépülni a szexuális erőszakból

Szerző: Louise Ward
A Teremtés Dátuma: 12 Február 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
Útmutató férfiaknak, hogy segítsenek a nőknek felépülni a szexuális erőszakból - Pszichológia
Útmutató férfiaknak, hogy segítsenek a nőknek felépülni a szexuális erőszakból - Pszichológia

Tartalom

A nők mindig szembesültek szexuális erőszakkal, de az ilyen incidensek tízszeresére nőttek az elmúlt években.

Egy felmérés szerint az Egyesült Államokban minden ötödik nőt megerőszakoltak élete során. Az ilyen brutális erőszak traumatizálja a nőt, és nagymértékben aláássa az önbizalmát és önértékelését.

Mivel ezeket a förtelmes cselekedeteket általában valaki végzi, akit ismernek, ez megkérdőjelezi az ítéletét, és nem tudja, kiben bízhat.

A teljes felépüléshez szükség lehet a család és a barátok segítségére, de a jó férfi barátok megértése és támogatása nagyban segíthet a gyógyulási folyamatban.

Mit jelent nemi erőszak áldozatának lenni?


Az erőszak áldozatai nagyon nehezen tudják elvégezni a leghétköznapibb feladatokat, a nők pedig nagy nehezen és visszatérő fájdalommal gyógyulnak meg a szexuális erőszakból.

Nehezen tudnak aludni gyógyszerek használata nélkül, vagy anélkül, hogy megbízható személy lenne ugyanabban a szobában.

Az élelmiszerek vásárlása vagy a munkahelyi férfiakkal való interakció óriási feladat lesz, mivel egyetlen indítás brutális visszaemlékezéseket eredményezhet.

Általában tagadó állapotban vannak, nem tudják felfogni, hogyan történhet velük egy ilyen cselekedet. El akarják törölni minden olyan esemény nyomát, amely a nemi erőszakhoz vezetett, és nem tudtak teljesen tisztának vagy csinosnak érezni magukat.

Az ilyen áldozatok általában nem jutnak igazsághoz, mivel a szexuális zaklatók elítélése nagyon alacsony. A statisztikák azt mutatják, hogy az Egyesült Államokban bejelentett minden 1000 nemi erőszakos esetből csak 7 eredményez bűncselekmény elítélését.

A legtöbb férfi láthatóan megrémül és undorodik a nemi erőszak fogalmától

Megnyugtató azonban megjegyezni, hogy a férfiak többsége láthatóan elborzad és undorodik a nemi erőszak fogalmától. Nem a kedvezőtlen következményektől való félelem akadályozza meg őket abban, hogy elkövetjék ezt a bűncselekményt; a tisztesség, az erkölcs és az empátia teszi lehetővé számukra, hogy elnézzék ezt a tettet.


A nemi erőszak áldozatai általában nehezen bíznak a férfiakban, mert megerőszakolták őket, és az igazságszolgáltatási rendszer eredménytelensége miatt nem sikerült a bíróság elé állítani a támadókat.

De a jó emberek segíthetnek az erőszak áldozatainak felépülésében anélkül, hogy ítéletet hoznának. Tudnak hallgatni, és újra biztonságban érezhetik magukat az ilyen áldozatok.

Lépések, amelyeket a férfiak követhetnek, hogy kifejezzék támogatásukat

Amikor egy női áldozat eléri a férfit, ez alkalom arra, hogy csodálatra méltó dolgot tegyen érte, megváltoztassa az életét, megerősítse önértékelését és bizalmát.

A férfiak segíthetnek rajtuk, ha készségesen meghallgatják őket, anélkül, hogy ítéletet mondanának a szebb jövő felé.

Egyes férfiak attól tartanak, hogy tehetnek vagy mondhatnak valamit, mert nem tudják megérteni a szexuális erőszak női tapasztalatainak teljes következményeit, ebben az esetben a az alábbi javaslatok segítenek az életet megváltoztató támogatás nyújtásában, és közelebb kerülhetnek a szexuális erőszakból felépülő nőkhöz.


  • Ne légy érzéketlen és viccelődj, vagy bagatellizáld a nemi erőszakot vagy bármilyen más bűncselekményt a nők ellen.
  • Ne ítélj el egy nőt azért, mert ugyanazokat a szabadságokat gyakorolja, mint a férfiak.
  • Ne mondjon semmit, ami arra utalhat, hogy kifogásokat keres a férfiak szexuális agressziójára.
  • A szexuális erőszak traumatikus élmény. Ügyeljen arra, hogy ezt szem előtt tartsa, amikor egy áldozattal beszélget.
  • Sok nő van körülötted, akik túlélők, de nem tudsz mindenkit azonosítani. Ezért legyen óvatos, ne tegyen és ne mondjon semmit, ami mély fájdalmat okozhat az ilyen túlélőknek.
  • Ne csökkentse tapasztalatai borzalmát azzal, hogy megvédi támadóját, vagy megkérdőjelezi a tényekkel kapcsolatos álláspontját.
  • Ne hasonlítsa össze tapasztalatait másokkal, akik elviselték a szexuális erőszakot. Nem számít, milyen brutális a támadás, képes a nőket érzelmileg traumatizálni.
  • A nemi erőszak olyan bűncselekmény, amelyben az áldozat tehetetlennek érzi magát, amikor elveszik tőle az irányítást. Támogassa a helyzetét, és ne próbálja uralni a helyzetet.
  • Sok bátorság kell ahhoz, hogy egy nő beszéljen egy ilyen megrázó élményről. Mérje össze bátorságát azzal, hogy megmutatja hajlandóságát beszélgetni vele a tapasztalatairól. Mutasd meg neki, hogy segíteni akarsz és törődsz vele.
  • Ne feledje, hogy ez a beszélgetés nem a szexről, hanem az erőszakról szól. Ne essen zavarba, amikor személyes vagy intim tényeket oszt meg.
  • Az erőszakos eset bejelentése traumatikus élmény lehet, és ezt a nő választja. Ne követelje, hogy jelentse a bűncselekményt, inkább kérdezze meg tőle. Támogassa a döntését, bármi legyen is az.
  • Légy nyitott az érzelmi reakcióidra. A csend vagy a válasz elmaradása ítélkezésnek vagy gyanúnak tekinthető.
  • Figyelje lelki egészségét, mivel az öngyilkossági hajlam, a depresszió, a disszociáció és a poszttraumás stresszzavar gyakori a nemi erőszak áldozataiban. Segíts neki, ha szakmai segítségre van szüksége.
  • Ne állítson be ütemtervet a felépüléséhez.
  • Ne sértődj meg, ha hevesen védi személyes helyét még körülötted is.

Végső gondolatok

Nem mindenki érti a traumát, amelyet egy nemi erőszak áldozata átél.

Néha az emberek sértő és tudatlan megjegyzéseket tesznek, amelyek tönkretehetik biztonságérzetét és értékét. Légy az a férfi, aki segít neki, hogy méltónak és reményteljesnek érezze magát - az a férfi, aki megváltoztathatja az életét, ha szimpatikus fülét kölcsönzi, és egy kis együttérzést mutat.