Tartalom
- Ne tévesszen össze az IQ és az EQ között!
- Mennyire fontos az érzelmi intelligencia a házasságban?
- A házasság különböző érzelmekkel teli doboz
- Érzelmileg intelligens férjek és bájuk
- Az empátia fontos eleme minden kapcsolatnak
- Hogyan lesz belőled érzelmileg intelligens férj?
- Mindenki mást érez
- Tiszteld a különbségeidet
- Tér
- Hallgat
- Megbocsát és elfelejt
Az érzelmi intelligencia a saját és mások érzelmeinek megértésére, kezelésére, együttérzésére és ellenőrzésére való képesség.
Az érzelmileg intelligens személy képes azonosítani saját és más érzelmeit, miközben ellenőrzi, hogy ez milyen hatással van rájuk és másokra. Daniel Goleman nagy szerepet játszott az érzelmi intelligencia híressé tételében.
Azt javasolta, hogy az érzelmi intelligencia négy fő eleme legyen:
- Szociális készségek
- Önismeret
- Önszabályozás
- És az empátia
Ne tévesszen össze az IQ és az EQ között!
Az IQ vagy információhányados objektív mérőszáma annak, hogy valaki képes megtanulni, megfontolni és alkalmazni az információkat a készségekre. Míg az EQ -nak köze van az érzelmek és érzések ellenőrzéséhez és kezeléséhez.
Mennyire fontos az érzelmi intelligencia a házasságban?
Az érzelmi intelligencia gyakran társul a sikeres vállalkozásokhoz szükséges vezetői tulajdonságokhoz. De az EQ szerepét és fontosságát a kapcsolatokban nem szabad alábecsülni!
Ha az érzelmi intelligencia minősége van valakinek az élettársában, az csak a tiédet teszi könnyebbé és boldogabbá.
Az érzelmi intelligencia lehetővé teszi, hogy felfogja partnere érzéseit és kezelje azokat.
Gyakran konfliktusok és viták merülnek fel, mert bármelyik partner képtelen érezni vagy együtt érezni azzal, amit a másik érez. Ez félreértésekhez, tévhitekhez, sőt néhány nem kívánt, nem megfelelő cselekedethez vagy lépéshez vezet.
A házasság különböző érzelmekkel teli doboz
A féltékenység, a harag, a frusztráció, az irritáció és a lista folytatódik. Alapvető fontosságú, hogy mindkét érintett fél képes legyen uralkodni érzelmein és azok lehetséges hatásain.
Gyakran „éretlennek” tartjuk az embereket, ha örökre a szívükben őrzik partnerük múltbeli hibáit vagy múltbeli balszerencséit. Nos, lehet, hogy van éretlenség, de az EQ hiánya itt a helyes.
Ha nem tudja leküzdeni az érzelmi helyzeteket vagy a kudarcot, ez az érzelmi intelligencia hiányára utal.
Érzelmileg intelligens férjek és bájuk
Egy érzelmileg intelligens férj nem utasítaná el, vagy nem ellenállna felesége beavatkozásának vagy befolyásának a döntéshozatalban. Ez azért van, mert az EQ segít tisztelni és tisztelni partnere feleségét.
A mai korban a nők tudatosabbak és erősebbek. Ma már hozzászoktak ahhoz, hogy hangjuk legyen, ezért akarnak jelentős beleszólást minden döntésbe. Ez kihívást jelenthet mind a férfi, mind a nő számára a házasságban, ha a férj nem rendelkezik EQ -val.
A házasság egy csónak, amelyet egyetlen fél sem vezethet. Ha nem tulajdonítasz jelentőséget a feleséged érzéseinek vagy érzelmeinek, és hogyan befolyásolod őket, akkor tönkreteheted a házasságodat.
Jobb érzelmi intelligenciával gyorsabban, érettebben és hatékonyabban oldhatja meg a problémákat.
A nők általában több kompromisszumot kötnek a házasságban, mint a férfiak. Lágyabb megközelítésük is van, és alázatosak a férfiakhoz képest. Ha ez az egyoldalú kompromisszum egy ideig folytatódik, az megterhelheti a kapcsolatot, és a felesége mentális egészségét (nem is beszélve a tiédről).
Mint korábban említettük, a házasság működéséhez szükséges erőfeszítéseknek és kompromisszumoknak egyenlőnek kell lenniük. Tehát azok a férjek, akik érzelmileg intelligensek, és jobban megértik, kifejezik és kezelik érzéseiket, elégedett házas életet élnek.
Az empátia fontos eleme minden kapcsolatnak
Az a képességünk, hogy érezzük, amit a másik ember érez, és első kézből megértsük. Semmi sem tesz jobbá és támogató emberré, mint az empátia. A veszekedések és viták és az általános hangulatingadozások során a feleségének csak arra van szüksége, hogy ott legyen és megértse.
Hogyan lesz belőled érzelmileg intelligens férj?
A férfiakat már egészen fiatal koruktól arra tanítják, hogy kevésbé legyenek érzelmek, és inkább a vezetésre és a győzelemre összpontosítsanak. Sok szociális vagy pszichológiai okból a férfiakhoz képest hiányzik az érzelmi intelligencia a nőkhöz képest. Tehát hogyan vagy mit tehet ennek megváltoztatására?
Mindenki mást érez
Fel kell ismerned és el kell fogadnod azt a tényt, hogy a feleségednek vagy bárki másnak más a perspektívája és módja a dolgoknak. Mi lehet jó veled, lehet, hogy nem jó a feleségednek? Próbálja megérteni a véleményét erről.
Tiszteld a különbségeidet
Ha nézetek vagy vélemények ütköznek, tiszteletben kell tartani a különbségeket. Ne becsülje le gondolatait és kilátásait.
Tér
Mindkettőjük számára fontos a tér. Ha túl sok a harag és a frusztráció, forrjon fel, tartson szünetet. Használja ezt a teret, hogy elengedje az összes negativitást és pozitivitást hozzon.
Hallgat
Légy jó, türelmes hallgató. Ahhoz, hogy megértsd az érzéseit, először azon kell dolgoznod, hogyan hallgatsz rájuk.
Megbocsát és elfelejt
Ne tartsa magát az érvekhez és a veszekedésekhez, csak meghosszabbítja a konfliktusokat, és bántja Önt és házasságát.