Társszüleid kritikájának kezelése

Szerző: Monica Porter
A Teremtés Dátuma: 14 Március 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
Társszüleid kritikájának kezelése - Pszichológia
Társszüleid kritikájának kezelése - Pszichológia

A válás nyomán mindkét szülő, aki átesett rajta, fájdalmas érzéseket és sok fájdalmat tapasztal. Ezek az érzések néha az egyiket vagy mindkettőt rossz szájhoz vezetik, és kritizálják exüket. Míg a harag és a frusztráció érthető, és ki kell engedni az érzelmeket, ez akkor válik problémává, ha más érzéseit sérti, és újabb problémákat okoz.

Amikor társszüleid folyamatosan kritizálják a cselekedeteidet, és nem megfelelő megjegyzéseket tesznek rólad a gyerekeidnek, a gyerekek nagyfokú érzelmi szorongást tapasztalnak. Függetlenül attól, hogy elhiszik -e, amit mondtak nekik, egyszerűen hallva bevonják őket a szüleik közötti feszültségbe. Ezt valószínűleg nagyon igyekeznek elkerülni, vagy soha nem számítanak arra, hogy részesei lesznek. A gyermekeknek lehetőséget kell biztosítani arra, hogy egészséges kapcsolatot építsenek ki mindkét szülőjükkel, amely részben a bizalomra épül, és ha meghallgatjuk az egyik vagy mindkét szülőjével kapcsolatos kritikát, akkor ennek esélye meghiúsul. Hogyan bízhat a gyermek abban, hogy a szülei később nem kezdik el nekik irányítani a kritikát?


A szülőkön kívül az is lehetséges, hogy a család más tagjai negatívan nyilatkoznak bármelyik szülőről. Annak ellenére, hogy nem az egyik szülő mondja ezeket a dolgokat, az, ha egy másik megbízható családtagtól származik, még mindig megzavarhatja és szorongathatja őket. Ez a kritika gátat szabhat a társszülők vagy a szülő és a család többi tagja közötti kapcsolatnak.

Ha ezt tapasztalja a családjában, akkor valószínűleg azon gondolkodik, hogyan kezelje a legjobban. Az első lépés az, hogy beszéljen gyermekeivel az elhangzottakról. Mondd el nekik, hogy mi nem igaz, és ha bizonyos részei igazak, akkor a legjobb megítélésed alapján magyarázd el, miért mondták ezt a gyerekeidnek, és mindig tartsd megfelelőnek a válaszaidat ahhoz, hogy a gyerekeid megértsék koruktól függően. Használja ezt arra, hogy leckét adjon gyermekeinek, hogy aljasak és túlzottan kritikusak legyenek másokkal szemben, nem pedig arra, hogy visszatérjen ahhoz a személyhez, aki kritizálta Önt. Ha erre a helyzetre úgy reagál, hogy kritikus vagy gonosz dolgokat mond a másik szülővel kapcsolatban, ez csak tovább vonja be a gyerekeket egy olyan küzdelembe, amelyektől távol kell tartani őket. Miközben hallja gyermekei mondanivalóját, ne haragudjon rájuk, amiért felhozták a témát. Ehelyett engedje meg nekik, hogy elmondják a hallottakat, és tegyenek fel kérdéseket, hogy tisztázzák és enyhítsék aggályaikat.


Miután beszélt a gyerekeivel, el kell kezdenie gondolkodni azon módokon, amelyekkel megakadályozhatja, hogy másodszor is megtartsa ezt a beszélgetést. Ne használja a gyerekeit hírvivőként ebben a helyzetben; ehelyett szembe kell néznie ezzel az emberrel. Beszéljen azzal a személlyel, aki a negatív dolgokat mondja rólad, és kérje meg, hogy azonnal hagyja abba. Ha úgy gondolja, hogy személyesen vagy telefonon nem tud nyugodt maradni ezzel a személlyel, küldje el kérését e -mailben. Ha a személy nem reagál jól, kérjen útmutatást egy szakembertől, például tanácsadótól vagy terapeutától, és beszélje meg vele, hogyan lehet tovább lépni. Ha az a személy, aki negatív dolgokat mondott rólad, a társszüleid, akkor meg kell fontolnod, hogy beszélj erről az ügyvéddel, bármi legyen is az. Ügyvédje segíthet kérdéseinek megválaszolásában, és jogi lépések megtételében, ha arra kerül sor.

Ha kritizálni és negatív dolgokat mondani másokkal kapcsolatban, nagyon sok bántódást okozhat a személynek a megjegyzések végén. Társszülői helyzetben a bántódás gyorsan átterjedhet a gyerekekre. A helyzet gyors és nyugodt kezelésével segíthet a károk csökkentésében és a gyógyulás felgyorsításában. Ismételten, ha nem biztos abban, hogyan kezelje legjobban ezt a helyzetet családjával, beszéljen a családjoggal vagy a mentálhigiénés szakemberrel a lehető leghamarabb. Segíthetnek abban, hogy megtalálja a módját ennek a helyzetnek a megfelelő kezelésére.