Tartalom
- Mély intimitás megteremtése
- A partnerével való feloldatlan ellenérzések elhalványuló intimitáshoz vezetnek
- Forradalmasítsa a kapcsolatot
- Segítséget kér, hogy lássa gyenge erőfeszítéseinek kiváltó okát
- 1. Az oxitocin felszabadulása
- 2. Arra kényszerít, hogy prioritássá tegye a kapcsolatot
- 3. Erősíti immunrendszerünket
- 4. A kommunikációs készségek növekedése
- Távolítsa el a kommunikáció blokkjait
A társkereső első néhány hónapja után a legtöbb ember számára az intimitás elég gyorsan meghal.
Ritkán fordul elő, hogy egy pár, aki az udvarlás kezdetén rendkívül intim, folytatja azt az első hat hónapban vagy tovább, ami az intimitás folyamatos csökkenéséhez vezet.
Az elmúlt 28 évben az első számú bestseller-szerző, tanácsadó és életvezetési tanácsadó, David Essel segített az egyéneknek abban, hogy kapcsolatban maradjanak az intimitáson, a szexen és a kommunikáción keresztül a lehető legjobb kapcsolat megteremtése érdekében.
Mély intimitás megteremtése
Az alábbiakban David kihívást jelent, hogy megteremtsük a folyamatos intimitást, ami sokkal mélyebb, mint az emberek 99% -a valaha is gondolt erre.
Emlékszem, az egyik legteljesebb kapcsolatom valaha volt, egy nővel, aki intim és szexuális kapcsolatot akart velem, mint én vele.
Egy év randevú után olyan volt, mintha most találkoztunk volna. Ez annyira ritka volt, annyira egyedi, hogy meg akartam osztani az üzenetet arról, hogyan néz ki ez a fajta kapcsolat a világ számára.
Így tettem.
Minden előadásomban, és ez a kilencvenes évekre nyúlik vissza, megtaláltam a módját annak, hogy szőjük, milyen hihetetlen volt bensőséges életünk, és hogyan vezetett mindkettőnk közötti kötődés érzéséhez. És bár a kapcsolat néhány év után véget ért, az akkori emlékeim soha nem halványultak el.
Ami azt illeti, elgondolkodtatott azon, hogy milyen szép volt az életedben valaki, akivel a hónap minden napján szerelmet szereztél.
Elolvastad, amit most mondtam? Milyen erős volt szeretni valakivel a hónap minden napján.
A partnerével való feloldatlan ellenérzések elhalványuló intimitáshoz vezetnek
Most, ha nehéz kapcsolatban áll, ez nagyon nehéz lehet.
Ha olyan kapcsolatban él, ahol mindketten nagyon unatkoznak, ez nagyon nehéz lehet. Ha párkapcsolatban élsz, és egyikőtök sem gondolt sokat a szexre az elmúlt 10 évben, ez valóban nagyon nehéz lehet, de minden, amit nehéz megtenni, nagyszerű jutalmat fog kínálni.
Vagy talán virágzó párkapcsolatban élsz, de a szex nem mindig jár a fejedben.
Lehet, hogy hetente egyszer vagy minden második héten szexuális rutinba rendeződött, csak hogy vigyázzon a párjára, de valójában nem a fedélzeten van.
Ez most sok mindennek a jele lehet.
Nemi vágyunk vagy szexuális életünk csökkenésének első számú oka a neheztelés.
Ha megoldatlan ellenérzése van a párjával, akkor az egyik módja annak, hogy tudatosan vagy tudat alatt kivegyük róluk, ha bezárunk a hálószobába.
Tehát hosszabb órákat dolgozunk. Vagy elkezdünk többet inni. Vagy talán tovább maradunk az edzőteremben, hogy ne kelljen annyira otthon lenni.
Talán hamarabb megyünk dolgozni, így nem kell szembenéznünk partnerünkkel a reggeli intim időkben.
Forradalmasítsa a kapcsolatot
Nem számít, hogy mit gondolsz, miért halt meg drámaian a szexuális életed, de ez a kihívás, amelyet adok neked, valóban forradalmasíthatja azt, hogy ki vagy, és hogyan néz ki a kapcsolatod most és a hátralévő időben életed.
Ha egyáltalán nincs szexuális vágya, és nincs haragja, amit ismer a párjával, és Ön és partnere minden nap tökéletesen kommunikál egymással, akkor ez problémát okozhat a hormonjaiban, és ebben az esetben azt mondanám, hogy kapjon profi profilt elvégzi az összes hormonját, egy hormon szakértő, hogy megnézze, van -e valami szükséges a libidó fokozásához.
Tehát itt a kihívás: azt szeretném, ha a következő 30 napban minden nap szeretkezz a pároddal. Ez az. Ez a házi feladatod. Baromi jó házi feladat vagy mi?
A következő 30 napban minden nap, még akkor is, ha ezt meg kell terveznie, be kell tennie az okostelefonjába, be kell helyeznie a nappali órába, és meg kell tennie.
Gyakrabban kell bébiszittert szereznie ahhoz, hogy ez a kihívás valóra váljon? Ne ragadjon le semmi másról, mint az elvégzett feladat elvégzéséről.
És itt halálosan komolyan veszem.
A múltbeli ügyfelekkel való együttműködés során tudom, hogy amikor elfogadták ezt a kihívást és teljesítették, a szerelmi életük, az intimitásuk és a kapcsolatuk erejébe vetett hitük drámaian megnőtt!
Most ez is felvethet néhány olyan neheztelést, amelyekről nem is tudott.
Tegyük fel, hogy Ön és partnere úgy döntenek, hogy vállalják a kihívásomat, és az első hét napot végigjárja, és minden nap szeretkezik, majd a második hetet éri el, és valamilyen oknál fogva egyszerűen nincs kedve, talán partner megváltoztatta a terveiket a reggeli szerelmeskedésről az esti órákra, és nagyon ingerlékeny lett velük.
Segítséget kér, hogy lássa gyenge erőfeszítéseinek kiváltó okát
Ebben az esetben azonnal menjen el, és kezdjen együtt dolgozni egy tanácsadóval, valakivel, aki segíthet Önnek kideríteni, mi okozza gyenge erőfeszítéseit a hetedik nap után.
És az ok, amiért azt mondom, hogy készüljön fel egy tanácsadó felkeresésére, az az, hogy izgalmas kihívásnak kell lennie mind Önnek, mind partnere számára, hogy 30 egymást követő napon keresztül minden nap szeretkezzen.
Ez nem büntetés, abszolút örömnek kell lenniük!
De ha dühbe megy át. Egyáltalán nem a szex, hanem valami a szex alatt, ami dühöt hoz létre. És ez általában harag.
Az okok, amelyek miatt Ön és partnere elfogadja a kihívást
Íme a négy fő ok, amiért Ön és partnere elfogadják a kihívásomat, 30 hete egymás után, habozás nélkül:
1. Az oxitocin felszabadulása
A szervezet egyik legerősebb hormonja, nagyon jó okból „kötőhormonnak” nevezik.
Amikor szexel, az oxitocin felszabadul, és nemcsak testileg, hanem érzelmileg is közelebb hozza Önt és partnerét. Hajrá.
2. Arra kényszerít, hogy prioritássá tegye a kapcsolatot
Amikor elkötelezi magát a szexuális kapcsolat mellett 30 napon keresztül, akkor a kapcsolatot prioritássá kell tennie, meg kell terveznie, ütemeznie kell, és ez rendben is van.
Ha a párkapcsolatot a szex fizikai cselekvésével prioritássá tesszük, mindenféle elképesztő előny származik Ön és partnere számára.
3. Erősíti immunrendszerünket
Az orgazmus során történő felszabadulás lehetővé teszi vegyi anyagok, neurotranszmitterek, például dopamin, szerotonin és gaba agyon keresztül történő felszabadulását.
Ezeknek az idegkémiai szereknek a felszabadulása felemeli a hangulatunkat és erősíti az immunrendszert.
Nincs mentség arra, hogy kilépjünk ebből a 30 napos kihívásból.
4. A kommunikációs készségek növekedése
Ha 30 napig minden nap szexel, érdemes megpróbálnia megbeszélni partnerével, hogy kreatív dolgokat végez a hálószobában vagy a hálószobából.
Lehet, hogy soha nem foglalkozott igazán az orális szexel, és úgy dönt, hogy e 30 napos szexuális kihívás során minden nap többet szeretne megtudni arról, hogyan kell teljesebben elvégezni az orális szexet a partnerén.
Vagy talán ezt az egész aktív szexuális intimitást az ebédlőasztalon akarja megvalósítani. Tudom, hogy valószínűleg nevetsz, én nem, komolyan gondolom.
Látod, hol megyek keresztül?
Amikor elkötelezi magát a 30 napos szexuális sorok mellett, nyissuk meg a kommunikációt, és mondjuk el a partnernek, hogy mit szeretsz abban, amit csinálnak, és kérdezzük meg, mit tehetnél jobban a hálószobában, vagy a konyha padlóján, vagy zuhanyozás, vagy bármikor, amikor úgy dönt, hogy szexel, a kommunikációnak nyíltan kell folynia.
Távolítsa el a kommunikáció blokkjait
Ha blokkolja a kommunikációt, ismét forduljon egy olyan tanácsadóhoz, mint én, hogy segítsen a blokk aljára jutni, hogy eltávolíthassuk őket, és továbbléphessünk az életben.
Ha felajánlja ezt a lehetőséget a partnernek, és abszolút lelőnek, még egyszer, ha én lennék ilyen helyzetben, elmennék egy tanácsadóhoz, és megnézném, el tudja -e hozni velük. Még ha nemet is mondanak, végezze el a munkát a Tanácsadóval egyedül, hogy megtanulja, hogyan kell kezelni az Önnek adott elutasítást.
Talán vissza kell mennie, és más módon kell bemutatnia nekik. Talán más hangnemben kell bemutatnia nekik. Vagy talán csak meg kell mutatnia nekik ezt a cikket, ahol elolvashatják a mindennapi szex előnyeit 30 napon keresztül, hogy körbejárhassák a fejüket azon a felfogáson, hogy ennek az igazán szórakoztató hálószobai kihívásnak több száz előnye van .
Úgy gondolom, hogy ennek a világnak több intimitásra van szüksége. Több szex. Több kommunikáció. És több kötődés a kapcsolatokban.
David Essel munkáját nagyra értékelik olyan személyek, mint a néhai Wayne Dyer, és a híresség, Jenny McCarthy szerint „David Essel a pozitív gondolkodás mozgalmának új vezetője”.
Tizedik könyve, a másik első számú bestseller, a „Fókusz! Öld meg céljaidat - A bevált útmutató a hatalmas sikerhez, erőteljes hozzáálláshoz és mély szeretethez. ”