Tartalom
Az USA a függetlenség és az individualizmus eszményeire épülő ország.
Sok amerikai elindul, hogy autonómiát szerezzen, és egyéni karriert folytasson, mielőtt romantikus kapcsolatokat folytatna. Az egyéniségre való törekvés időt és türelmet igényel.
Most minden korábbinál jobban várják az emberek, hogy „letelepedjenek”.
Az amerikai népszámlálási iroda szerint a nők házasságának átlagéletkora 2017 -ben 27,4, a férfiaknál pedig 29,5 év volt. A statisztikák azt sugallják, hogy az emberek nagyobb valószínűséggel töltenek időt karrierépítéssel vagy más személyes érdekek érvényesítésével a házasság helyett.
Küzdeni a függetlenség egyensúlyának egy pár részeként
Tekintettel arra, hogy az emberek tovább várnak arra, hogy komoly kapcsolatba kerüljenek, nem meglepő, hogy sokan úgy tűnik, hogy elesnek, amikor megtanulják, hogyan kell egyensúlyba hozni függetlenségüket egy pár részével.
Sok házaspár esetében a gondolkodásmód megváltoztatása az „én” -ről „mi” -re való gondolásról rendkívül nagy kihívást jelenthet.
Nemrég dolgoztam egy eljegyzett párral, mindketten a harmincas éveik elején, ahol ez a kihívás újra és újra lejátszódott a kapcsolatukban. Az egyik ilyen esemény abból állt, hogy úgy döntött, hogy este, amikor új lakásba költöznek, elmegy alkoholozni a barátaival, és hagyja, hogy egyedül kezdje el a fárasztó folyamatot.
Később aznap este ápolnia kellett részeg kábultságától.
Az ülésünkön önzőnek és meggondolatlannak nevezte őt, miközben bocsánatot kért, mert túl sokat ivott, de nem látta, miért volt annyira ideges, hogy azon az estén kiment a barátaival.
Az ő szemszögéből az elmúlt 30 évet azzal töltötte, hogy pontosan azt tette, amit akart, bárhogy is akarta. Soha nem tapasztalta, hogy a társára kell gondolnia, és arra, hogy a lány mit érezhet a döntései miatt.
Az ő szemszögéből a lány jelentéktelennek érezte magát, és úgy értelmezte a viselkedését, hogy nem becsüli őt, és nem tölti az időt az életük felépítésére. A kérdés az lett, hogyan tanulhatták meg kezelni az „én” -ről „mi” gondolkodásmódra váltást, de továbbra is megőrizni az egyéniség érzését?
Ez sok pár gyakori problémája, és szerencsére néhány készség elsajátítható ennek a kihívásnak a leküzdéséhez.
Empátia
Az egyik legfontosabb készség, amelyet el kell sajátítani minden kapcsolatban, az empátia készsége.
Az empátia az a képesség, hogy megértsük és megosszuk egy másik ember érzéseit. Ez az, amin folyamatosan dolgozom a párokkal. Az empátia könnyen hangzik, de sok ember számára kihívást jelenthet.
Amikor a párjával gyakorolja, szánjon időt arra, hogy aktívan meghallgassa és megértse, amit mondanak, mielőtt válaszol. Álljon meg, és képzelje magát a cipőjükbe, és figyeljen a felmerülő érzésekre.
Így képet kaphat arról, hogy a partnere honnan származhat. Ha nem tudja megérteni, magyarázza el partnerének, hogy nehezen tudja megérteni, mit éreznek, és kérjen felvilágosítást.
Az empátia gyakorlata folyamatos, és magában foglalja a partneredre való állandó gondolást, és arra törekedni, hogy figyelembe vegyék tapasztalataikat.
Az elvárások kommunikációja
Egy másik hasznos készség, hogy elsajátítsa partnereivel az elvárásait.
Ez az egyszerű cselekvés segít abban is, hogy bejussunk a „mi” gondolkodásmódba.
Ha a fenti ügyfél csupán tudatta volna vőlegényével, hogy reménykedik abban, hogy az első éjszakát együtt akarja tölteni az új lakásban, mert együtt akarja ápolni a pillanatot, akkor kinyithatta volna az ajtót, hogy megfontolja őt akar és igényeket.
Ha megértjük partnereink elvárásait, az arra késztet bennünket, hogy különböző módon gondolkodjunk arról, hogyan tudunk megfelelni ezeknek az igényeknek, és az agy élvonalában tartja őket.
Az emberek nem gondolkodó olvasók, és ha nem mondjuk el partnereinknek, hogy mire vágyunk, nem várhatjuk el tőlük, hogy valahogy tudják, hogy akarjuk, hogy tegyenek valamit.
Csapatmunka
Egy másik nagyszerű módja annak, hogy elkezdjünk gondolkodni „mi” -ben, ha közösen csinálunk egy projektet, amely magában foglalja a csapatmunkát, mint például az étel elkészítése, valami elkészítése vagy a probléma megoldása.
Az ilyen típusú tevékenységek nemcsak bizalmat építenek, hanem kihívást jelentenek Önnek, hogy támaszkodjon partnereihez, miközben eligazodnak egymás különböző módjaiban, hogyan közelíthetnek a projektekhez, és közösen megteremthetik saját útjukat.
Párként partnerek vagytok, és csapatnak kell tekintenetek magatokat.
Valójában, ha partner vagy, és olyan csapattársad van, aki ragaszkodni fog hozzád, függetlenül attól, hogy mi az egyik fő előnye annak, hogy „én” vagy „én”.
Ezért ügyeljen arra, hogy hagyja magát őrizni, bízza partnerére, hogy együtt érez veled, kérdezze meg, amire szüksége van, gyakorolja gyakran a csapatmunkát, és élvezze, hogy „mi” vagyunk.