Tartalom
- Az AD/HD -nek semmi köze az IQ -hoz, az intelligenciához vagy a gyermek karakteréhez
- Ellenzéki dacos szindróma
- A gyógyszeres kezelés hasznos lehet az iskolai teljesítmény és a viselkedés szempontjából
- Egy másik érdemes megközelítés az „éberség”.
- Határozottan javaslom, hogy olvassa el az AD/HD -t.
- További hasznos tippek
Az AD/HD fejlődési késleltetésnek tekinthető a prefrontális kéreg érésében. Ez a fejlődési késés hátrányosan befolyásolja az agy azon képességét, hogy olyan neurotranszmittereket továbbítson, amelyek szabályozzák a figyelmet, a koncentrációt és az impulzivitást. A legtöbb szülő jobban ismeri a fejlődési késéseket, például a beszédkéséseket és a fizikai növekedés vagy a koordináció késedelmét.
Az AD/HD -nek semmi köze az IQ -hoz, az intelligenciához vagy a gyermek karakteréhez
Mintha az agyból hiányozna a vezérigazgató vagy a zenekari karmester, aki irányítaná az agy működését. Számos nagy sikerű ember, például Albert Einstein, Thomas Edison és Steve Jobs vélhetően AD/HD volt. Einsteinnek gondjai voltak olyan tárgyakkal, amelyek nem érdekelték vagy ösztönözték. Edisonnak nehézségei voltak, amelyek arra késztették a tanárt, hogy írja le, hogy „szenvedélybeteg”, vagyis zavaros, vagy nem tud tisztán gondolkodni. Steve Jobs sok embert elidegenített érzelmi impulzivitása miatt, azaz uralkodott az érzelmein.
Ellenzéki dacos szindróma
Az AD/HD -s gyerekek felében ellenzéki dacos szindróma alakul ki. Ez azért fordul elő, mert gyakran vannak otthoni és iskolai problémáik az impulzivitás, a gyenge fókusz, a koncentrációs zavar és a rövid távú memória problémái miatt. A számtalan korrekciót kritikaként élik meg, és túlságosan frusztráltak.
Végül negatív, ellenséges és legyőző attitűdöt alakítanak ki a tekintélyszemélyekkel és az iskolával szemben. A legtöbb esetben a gyermek kerüli az iskolai munkát, a házi feladatot és a tanulást. Ennek eléréséhez gyakran hazudnak. Néhány gyerek még az iskolába sem hajlandó menni, és/vagy hamis betegségekkel marad otthon.
Sok AD/HD gyereknek nagy stimulációra van szüksége, mert könnyen unatkozik. Ezek a gyerekek végtelenül részt vehetnek a rendkívül izgalmas és kellemes videojátékokban. Emellett nagy ösztönzést kapnak a szabályok és normák megkérdőjelezésével. Az AD/HD gyerekek impulzív módon cselekszenek, és nem tudják megfelelően megítélni tetteik megfelelőségét vagy következményeit.
Az AD/HD gyerekek gyakran rossz szociális képességekkel rendelkeznek a rossz ítélőképesség és az impulzivitás következtében. Gyakran érzik magukat más gyerekektől, különösen a népszerűbbektől. Az AD/HD gyerekek gyakran megpróbálják kompenzálni azzal, hogy „osztálybohócok” vagy más nem megfelelő figyelemfelkeltő viselkedések.
Úgy találom, hogy az AD/HD gyerekeknél szorongás, alacsony önértékelés és túlérzékenység alakulhat ki a frusztrációval és az észlelt hibákkal/kudarcokkal szemben. A félelem és az önkritika érzése pusztítást okozhat családi és társadalmi életükben. Ha ez megtörténik, konzultáljon egy AD/HD szakemberrel, és az egész család visszatérhessen a helyes útra.
Néhány AD/HD-s gyermeket diagnosztizálásakor tisztán figyelmetlen AD/HD-nek tartanak .... szemben a „hiperaktív-impulzív típussal. A figyelmetlen AD/HD gyerekeket néha „űrkadétnak” vagy „ábrándozónak” nevezik. Félénkek és/vagy idegesek is lehetnek, ami megnehezíti a társaikkal való sikeres kommunikációt.
A gyógyszeres kezelés hasznos lehet az iskolai teljesítmény és a viselkedés szempontjából
Az Amerikai Orvosi Szövetség mind a gyógyszeres kezelést, mind a viselkedésterápiát együtt javasolja, mint optimális kezelést a figyelmetlen és/vagy hiperaktív-impulzív AD/HD-s gyermekek számára. Néhány AD/HD -s gyermek nem részesülhet a terápiából, ha nincs megfelelő gyógyszeres kezelésben; így jobban tanulhatnak és irányíthatják impulzusukat.
Egy másik dolog, amit figyelembe kell venni, az AD/HD pszichológiai hatásai. Ha az AD/HD tünetek előrehaladnak, a gyermeket sokszor elutasítják a társak, a tanárok és más szülők. Ez azt eredményezheti, hogy a gyermeket nem fogadják el társadalmilag (például zaklatás, játékidők vagy születésnapi meghívók hiánya stb.)
A fentiek kölcsönösen befolyásolják a gyermek önérzetét. Az AD/HD gyerek elkezd olyasmit mondani, hogy „rossz vagyok ... hülye vagyok ... Senki sem szeret engem.” Az önértékelés összeomlik, és a gyermek a legkényelmesebb az őt elfogadó problémás társaknál. A statisztikák azt mutatják, hogy ez a minta fokozhatja az apátia, a szorongás és az iskolai kudarc kockázatát.
A gyermek gyógyszeres kezelése teljesen rajtad múlik.
Fókuszom a kognitív-viselkedési terápia: motiválja és segíti gyermekét abban, hogy pozitív attitűdöt és készségeket fejlesszen ki az AD/HD tünetek kompenzálására.
Az egyik legfontosabb szerepem az, hogy tanácsot adjak a szülőknek annak eldöntésében, hogy a gyógyszeres kezelés megfelelő -e a gyermekük számára. Alan Schwarz nemrég megjelent könyve, az AD/HD Nation részletesen leírja, hogy az orvosok, terapeuták, iskolai körzetek stb. Gyakran ítélkeznek, hogy diagnosztizálják és gyógyítsák a gyermekeket az AD/HD miatt. Célom, hogy gyógyszeres kezelés nélkül segítsem gyermekét. Néha gyógyszeres kezelésre van szükség legalább a közeljövőben. A terápia csökkentheti gyermeke gyógyszerigényét.
A szülők gyakran halogatják a terápiára járást, amíg a helyzet elviselhetetlen. Aztán amikor a terápia nem segít azonnal és/vagy az iskola nyomást gyakorol a szülőre (állandó jegyzetekkel, e -mailekkel és telefonhívásokkal), a szülő túlterheltnek érzi magát.
Sajnos nincs gyors megoldás; még gyógyszert sem. Gyakran segítenem kell a szülőnek felismerni, hogy a legjobb módja annak, hogy segítsünk a gyermeknek, ha engedélyezzük a terápia folytatását, vagy esetleg növeljük annak gyakoriságát, amíg a helyzet javul. Másrészt vannak olyan terápián kívüli megközelítések, amelyeket érdemes megfontolni.
Az egyik ötlet az, hogy a gyermeket olyan nagyon stimuláló tevékenységekbe helyezzük, amelyeket szeretnek, mint például a karate, a torna, a tánc, a színjátszás, a sport stb., Mivel ezek nagyon stimulálóak lehetnek. Ezek a tevékenységek azonban nem lehetnek sikeresek, ha a gyermek túlságosan igényesnek tartja őket.
Egy másik ötlet az, hogy olyan kiegészítőket adjunk a gyermeknek, mint a DHEA, halolaj, cink stb., És/vagy korlátozzuk az étrendet cukormentes, gluténmentes, feldolgozott élelmiszerek nélkül stb. terápia, korrepetálás, nevelési stratégiák stb.
Egy másik út a drága lehetőségek választása, például a biofeedback, az „agytorna” vagy a holisztikus orvoslás. Az a tapasztalatom, hogy 20 évig gyermekekkel foglalkoztam, hogy ezek a kezelések csalódást okoznak. Az orvosi kutatások még nem mutatták be, hogy ezen módszerek bármelyike hatékony vagy bizonyított. Sok biztosítótársaság emiatt nem fedezi őket.
Egy másik érdemes megközelítés az „éberség”.
Van egy új kutatás, amely azt jelzi, hogy az éberség segíthet a gyermekeknek javítani a figyelési képességüket, megnyugodni, ha idegesek, és jobb döntéseket hozni. Ez egy olyan technika, amelyet nagyon sokat alkalmazok a gyermekével végzett terápiában.
Az éberség olyan gyakorlat, amely segít fejleszteni és javítani a figyelem összpontosításának képességét. A figyelmet akkor lehet a legjobban fejleszteni, ha teljesen tudatában vagyunk annak, ami a jelen pillanatban történik. Ha koncentrált figyelmet fordít a történésekre, a gyermek „lelassíthatja” gondolatait, impulzusait és érzelmeit.
Ez lehetővé teszi a gyermek számára, hogy „nyugodtnak” érezze magát. Nyugodt állapotban könnyebb látni, hogy reális -e, ami történik. Kulcsfontosságú, hogy a gyermek és a szülő „ítélet nélkül” végigmenjen ezen a folyamaton.
Ezt szemlélteti, ha megtudja, hogy gyermeke egy hét alatt megbízatást kapott egy könyv elolvasására és egy könyvjelentés leadására. A szülők többsége úgy gondolja, hogy segítenek, ha a határidőt megelőző napokban gyakran „emlékeztetik” a gyermeket. A gyermek változatlanul hangolja a szülőket, mivel a gyermek „nyaggatottnak” és neheztelőnek érzi magát. A szülő erre dühös és kritikus lehet.
Mindfulness megközelítés az lenne, ha a szülő egy csendes helyen szánna időt arra, hogy a gyermeket magára a feladatra összpontosítsa (azaz valójában ne végezze el). A szülő ezután utasítja a gyermeket, hogy szűrje ki a versengő gondolatokat vagy ingereket.
Ezt követően a szülő megkéri a gyermeket, hogy „képzelje el”, hogy elvégzi a feladatot, és leírja, hogy ez mit jelentene vagy „nézne ki”. Ezután a gyermeket arra irányítják, hogy összpontosítson arra, mennyire reálisnak tűnik a „tervük”.
A gyermek terve mindig azzal a homályos elképzeléssel kezdődik, hogy elolvassa a könyvet és megírja a jelentést valódi ütemterv nélkül. A szülő az éberség és a koncentrált figyelem segítségével segítene a gyermeknek a terv javításában. Egy valódi terv reális időkereteket határozna meg, amelyek biztonsági stratégiákat építenek fel az adott héten bekövetkező váratlan figyelemelterelésekre.
Gyakran szükséges, hogy AD/HD gyermekek és serdülők „szándékkal” kísérjék ezt a gyakorlatot. Sok szülő panaszkodik, hogy gyermeke kevés motivációval rendelkezik az előírt iskolai munka elvégzéséhez. Ez valójában azt jelenti, hogy a gyermeknek túl kevés szándéka van ahhoz, hogy ténylegesen megtegye. A szándék kifejlesztéséhez szükség van arra, hogy segítsük a gyermeket egy olyan mentális koncepció kialakításában, amely kívánatos a gyermek számára, mint például a szülő csodálata, dicsérete, érvényesítése, elismerése stb.
Az általam alkalmazott terápiás megközelítés segíti a gyerekeket a szándék és a motiváció fejlesztésében. A pszichológus gyermeke és serdülõi tudatosságmérõ (CAMM) leltárt adhat gyermekének, hogy felmérje a gyermek tudatosságának mértékét. A szülők az interneten találhatnak hasznos figyelemfelkeltő anyagokat.
Amikor lehetőség van arra, hogy egy gyermek AD/HD -ben szenvedjen, bölcs dolog neurológiai vizsgálatot végezni. Egy ilyen vizsgálat szükséges a diagnózis megerősítéséhez és az esetleges neurológiai problémák kizárásához, amelyek az AD/HD tüneteket okozhatják vagy súlyosbíthatják.
Határozottan javaslom, hogy olvassa el az AD/HD -t.
Az AD/HD jelenlegi kutatását és megértését, valamint azt, hogy ez milyen hatással van a gyerekekre, Thomas E. Brown, Ph.D. a Yale Egyetemen. Elérhető az Amazon -on, és címe: A New Understanding of AD/HD in Children and Adults: Executive Function Impairments (2013). Dr. Brown a Yale Klinika Figyelő és kapcsolódó rendellenességek igazgatója. Vettem vele egy szemináriumot, és nagyon lenyűgözött a tudása és a gyakorlati tanácsai.
Ez a cikk nem riasztó. Elnézést kérek, ha igen. Inkább azt a célt szolgálja, hogy a sokéves tapasztalatomból szerzett ismeretek hasznát vegye. Az AD/HD gyerekek túlnyomó többsége, akikkel dolgoztam, jól teljesít mindaddig, amíg a szüleik elismerik állapotukat; és megadva a szükséges segítséget, elfogadást és megértést.
További hasznos tippek
Sokszor egy stresszes esemény vagy helyzet váltja ki a rendellenesség első jeleit ... könnyű tévesen a tüneteket a stressznek tulajdonítani ... Ha azonban a stressz enyhül vagy megszűnik, a tünetek gyakran kisebb formában maradnak fenn.
Az AD/HD gyerekek gyakran javulnak a kezeléssel, majd visszaesnek, ami jellemző minden viselkedésváltozásra. Próbáljon nem elkeseredni, ha ez bekövetkezik ... és maradjon pozitív, hogy segítsen gyermekének visszaszerezni az elveszett haladást. Ha kiabálással, fenyegetéssel, kemény kritikával vagy gúnyolódással negatív lesz, csak elidegeníti a gyermeket, ami még több problémát okoz, például ellenségeskedést, dacot, lázadást stb.