Tartalom
- Miért ragaszkodnak az emberek egy halott kapcsolathoz?
- 1. Nem vagy boldog
- 2. Van egy olyan érzésed, hogy valami nem stimmel
- 3. A rossz idők felülmúlják a jót
- 4. A kapcsolat „megváltozott”, és nem jó irányba
- Tippek a zsákutca kapcsolat megszüntetéséhez
- 1. Először legyél őszinte magadhoz
- 2. Beszélje meg a dolgokat négyszemközt
- 3. Vegye figyelembe az időt és a helyet
- 4. Legyen 100% -ban előrelátó és őszinte az érzéseivel kapcsolatban
- 5. A kommunikáció szüneteltetése (ideiglenesen) a szakítás után
- 6. Vigyázz magadra
Zsákutcák: Az útnak az a vége, ahonnan nem mehetsz tovább.
Sok zsákutca van az életben. zsákutcák, zsákutcák és talán a legfájdalmasabbak, zsákutcás kapcsolatok.
Bár minden kapcsolat sérülékeny a zsákutcákkal szemben, a hosszú távú kapcsolatok hajlamosak arra, hogy fennálljon annak a kockázata, hogy hosszú ideig folytatódnak, még akkor is, ha véget kell érniük.
Valójában egyesek szerint a zsákutca kapcsolatok meghaladják a tényleges munkakapcsolatokat.
Gyakran megvitatták azt a témát, hogy miért maradnak az emberek hosszú távú kapcsolatokban, annak ellenére, hogy a kapcsolat már nem működik, de úgy gondolják, hogy az egyik ok az együtt töltött évek során kialakuló kötődésnek köszönhető.
Miért ragaszkodnak az emberek egy halott kapcsolathoz?
Sok esetben szeretjük a stabilitást, amit egy kapcsolat kínál - és félünk egyedül lenni, még akkor is, ha zsákutca-kapcsolat húzását jelenti.
Is, az emberek továbbra is ragaszkodnak a zsákutca-kapcsolathoz, mivel partnereiket „folyamatban lévő munkának” tekintik, és folytatják a párjuk rögzítését.
Bár minden kapcsolat idővel gyengül és fogy, ha azt gyanítja, hogy zsákutcában él, ez egy piros zászló, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni.
Mielőtt belemélyednénk abba, hogyan lehet kilépni a zsákutcából, vagy hogyan lehet véget vetni egy olyan kapcsolatnak, amely kifutott, merüljünk fejjel a halott házasság jeleibe, vagy ismerjük meg, mikor kell véget vetni egy kapcsolatnak.
A zsákutca kapcsolatának jelei
Sok árulkodó jel utal arra, hogy zsákutca-kapcsolatban élsz. Ezek a szikrázó vörös zászlók jelzik, hogy mikor kell véget vetni egy kapcsolatnak.
Ha e jelek közül csak néhány vonatkozik Önre, akkor lehet, hogy ideje visszalépni és értékelni a kapcsolatot.
Bár nehéz lesz, minden embernek értékelnie kell az idejét, és fel kell ismernie, hogy egy kapcsolat, amely nem hoz értéket az életéhez, nem éri meg részt venni. Értékének elvesztése vagy önértékelésének csökkenése a kapcsolat végét jelenti. Ennek ellenére a zsákutca házasságának vagy kapcsolatának megszüntetése felnőtt életének legnehezebb döntése lehet.
1. Nem vagy boldog
Ez egy nagy. Azt tapasztalod, hogy nem vagy boldog?
Még fontosabb, érzed, hogy ezen a kapcsolaton kívül boldogabb lennél?
Akár több is lehet, mint egyszerűen boldogtalan; akkor is szomorúnak érezheti magát, és előfordulhat, hogy különböző helyeken összeomlik. Ez válasz arra, hogyan lehet tudni, mikor kell véget vetni egy kapcsolatnak.
2. Van egy olyan érzésed, hogy valami nem stimmel
Érzed, hogy valami nem stimmel a kapcsolatodban? Lehet, hogy itt az ideje, hogy véget érjen a kapcsolat, de nem akarja elfogadni az ötletet? Ha ez tartós érzés volt, nem érdemes figyelmen kívül hagyni.
3. A rossz idők felülmúlják a jót
Azon kapod magad, hogy azt kérdezed: "véget kell vetnem a kapcsolatomnak?"
- Több időt töltesz vitatkozással, mint valójában egymás társaságának élvezetével?
- Vitatkozol a jövőről?
- Beszélsz egyáltalán a jövőről?
Mindezek a jelek arra utalnak, hogy zsákutca-kapcsolatban élhet. Továbbá, megpróbálja kijavítani a partnerét, vagy a partnere próbálja megjavítani Önt?
Ha ugyanazokról a kérdésekről vitatkozik újra és újra, akkor a jövőben valószínűleg nem fog változni a helyzet. Hajlandó vagy ezt elfogadni? Ha nem, akkor ideje továbblépni.
A zsákutca kapcsolatának másik kapcsolódó jele az, amikor azon kapod magad, hogy haragszol mindenre, amit a partnered tesz-talán még indokolatlanul is-, ha a múltban könnyen engedted a dolgokat.
4. A kapcsolat „megváltozott”, és nem jó irányba
A verekedések számának növekedése mellett a kapcsolat más dinamikája is megváltozhat.
Talán nagyobb a távolság, ami a fizikai intimitás hiányában nyilvánulhat meg. Gyakran azon kapod magad, hogy az ágyban hánykolódsz, vagy a plafont bámulod, és azt kérdezed magadtól: halott a kapcsolatom.
Egyszerűen kevesebb időt tölthet egymással, sőt inkább a barátaival töltheti az időt.
Ha sok ilyen jelet felismer a saját kapcsolatában, akkor lehet, hogy ideje elfogadni, hogy zsákutca-kapcsolatban él, és lépéseket tenni a továbblépés érdekében.
Jó feltételekkel szeretne elválni, felvenni a kapcsolatot a legjobb módszerrel, és szilárd alapot teremteni annak érdekében, hogy mindketten egészségesen léphessenek tovább.
Tippek a zsákutca kapcsolat megszüntetéséhez
1. Először legyél őszinte magadhoz
Nincs egyszerű válasz arra a kérdésre, hogyan lehet véget vetni egy hosszú távú kapcsolatnak.
Miután jelentős időt töltöttünk együtt, nehéz lehet megtenni az első lépést egy kapcsolat befejezése felé.
Ha egy ideje küszködik a kapcsolattal, vagy a partnere nem tudja kielégíteni az igényeit, legyen őszinte önmagához és tudja, hogy az Ön érdeke a továbblépés.
Miután belsőleg elkötelezte magát, ne kérdőjelezze meg magát. Ne értékelje újra döntését.
2. Beszélje meg a dolgokat négyszemközt
Elsősorban, soha ne fejezze be a kapcsolatot e -mailben, szöveges üzenetben vagy más elektronikus úton. Bár az emberek 33% -át szakították meg technológiával, a Lab24 felmérése szerint ez nem teremt szilárd alapot, és problémákat okozhat az úton.
3. Vegye figyelembe az időt és a helyet
Bár kísértésbe ütközhet, hogy belevágjon egy beszélgetésbe, hogy befejezze azt, ellenőriznie kell az összes lehetséges változót, amelyek potenciálisan megzavarhatják a beszélgetést. Röviden, gondolkozzon el egy olyan hely kiválasztásán, amely hosszabb ideig, zavartalanul lehetővé teszi.
4. Legyen 100% -ban előrelátó és őszinte az érzéseivel kapcsolatban
A kutatások azt sugallták, hogy a legkevesebb stresszt okozta a szakítás nyílt konfrontációs megközelítése, amelyben a partner előzékeny és őszinte az érzéseiről.
Ez a megközelítés hatékonyabb volt, mint önmagát hibáztatni, vagy megpróbálni fokozatosan befejezni a dolgokat.
Miután elkötelezte magát a továbblépés mellett, 100% -ban kötelezze el magát és nézze meg.
Természetesen csak azért, mert a legjobb közvetlennek és őszintének lenni, ez nem jelenti azt, hogy keménynek kell lennie, vagy hibáztatnia kell a másikat. Van egyensúly, amire törekednie kell. Ugyanabban az időben, ne tegyen olyan ígéreteket, amelyeket nem tud betartani, csak azért, hogy az ex jobban érezze magát. Fontos, hogy szilárd és ragaszkodjon a talajhoz.
5. A kommunikáció szüneteltetése (ideiglenesen) a szakítás után
Bár csábító lehet, ha továbbra is „barátokként” találkozunk, ez csak zavart okoz mindkét ember számára a szakítás után. A kétely elkezdhet beszivárogni. Ha együtt éltek, intézkedjetek a kiköltözésről.
Miután elkötelezte magát a továbblépés mellett, állítson le minden kommunikációt egy hónapra, beleértve a Facebook -megfigyelést is, hogy legyen ideje mindent feldolgozni.
6. Vigyázz magadra
Tanulmányok szerint akár 3 hónapba is beletelhet, amíg a párkapcsolatban élők tovább lépnek, és 18 hónapig, amíg az elvált) partnerek újrakezdik az életüket.
Nézd meg még:
A lényeg az időbe telik, amíg mindkét partner továbblép - adjon időt magának, hogy gyógyuljon a kapcsolatából.
Végül is ez az egyetlen módja annak, hogy végül tovább tudj lépni, és más dolgokkal foglalkozz. Ha bűnösnek érzi magát egy kapcsolat befejezése miatt, akkor ne. Ez mindkét fél érdeke.
Vigyázzon magára, és biztosítson egy támogató rendszert.
Miután időt adtál magadnak a zsákutcás kapcsolatból való gyógyulásra, ezúttal érdemes kipróbálnod egy társkereső szolgáltatást.