Az elválasztás segíthet a pároknak felépülni a hűtlenségből

Szerző: John Stephens
A Teremtés Dátuma: 21 Január 2021
Frissítés Dátuma: 29 Június 2024
Anonim
Az elválasztás segíthet a pároknak felépülni a hűtlenségből - Pszichológia
Az elválasztás segíthet a pároknak felépülni a hűtlenségből - Pszichológia

Tartalom

A boldog párok soha nem várják el, hogy házasságukban hűtlenséggel fognak foglalkozni, amikor megosztják „én teszem” -et, de ez a valóság, amellyel sokan szembesülnek kapcsolatuk során. A csalás bántó gyakorlat, amely egy csapásra összetöri mindkét szívet és a bizalmat. Nincs egyszerű és egyértelmű válasz a hűtlenség kezelésére.

Hogyan lehet megmenteni a házasságot hűtlenség után?

Annyi időt töltött házasságában, hogy „mi” -re gondolt, hogy elfelejt „Rám” gondolni. Az egyedül eltöltött idő segít abban, hogy némi rálátást nyerjen helyzetére, és újból megismerje önmagát. A házastársi szétválás lehetővé teszi mindkét fél számára, hogy partnere beavatkozása nélkül kitalálja, mit akar az életétől és kapcsolatától.


Segíthet -e a különélés a házasságban?

Általános gyakorlat, hogy a párok a hűtlenség után elválnak egymástól, de segíthet? Ha elvált a házastársától, azt gondolhatja, hogy ez a házasság végét jelzi, de ez nem mindig van így.

Sok esetben az ügy utáni ideiglenes elválás segítheti a párokat a felépülésben és a hűtlenség kezelésében. A rövid, informális elválás lehet a megmentő kegyelme házasságának a hűtlenség bekövetkezése után, és ez az oka. A házasság helyreállítása ügy után nem lehetetlen.

1. Bánatos

A hűtlenség sok tekintetben hasonlít a halálhoz. Ez a szeretet, a boldogság és a stabilitás forrásának elvesztése az életedben, és megérdemli, hogy bánatos legyen. Még ha mindketten fel is gyógyultok a hűtlenségből a jövőben, akkor is bánkódtatok a kapcsolataitok elvesztése miatt. Ennek a gyászolási szakasznak nincs meghatározott ütemterve, és mindenkinél más. Ez szükséges lépés a hűtlenségből való kilábaláshoz, mivel lehetővé teszi, hogy átvészelje fájdalmát és haragját, és valódi lépéseket tegyen házassága rendezése felé.


Ha együtt marad az ügy után közvetlenül az esemény után, tovább súlyosbíthatja a fájdalmat.

2. Az ügy megértése

Van egy nagy szürke terület a hűtlenségről, ami bosszantó lehet a boncoláshoz. Bár általánosan elterjedt az a vélemény, hogy az emberek azért csalnak, mert hiányzik a szex a házasságukból, vagy egyszerűen azért, mert a lehetőség adott volt, ez nem mindig így van.

Valójában gyakran van egy nagy probléma a hűtlenséggel kapcsolatban.

Hogyan lehet legyőzni a hűtlenséget a házasságban? Hogyan lehet megjavítani a házasságot csalás után?

A hűtlenség utáni terápiás szétválasztás mindkét partner számára lehetőséget ad arra, hogy felfedezzék és jobban megértsék, milyen cselekedetek és viselkedések vezettek az ügyhöz.

A pornográfia -függőség, az érzelmi elégedettség hiánya, az érvényesítés hiánya, a szeretet hiánya, a múltbeli árulás, a bántalmazás és a szerhasználat mind hozzájárulnak a házasságon kívüli ügyekhez.

Amikor felépül a hűtlenségből, ha leszűkítjük, hogy mi okozta az ügyet, mindkét pár segít eldönteni, hogyan küzdhet a jövőben ezekkel a problémákkal, és megerősítheti házasságát az ilyen negatív hatásokkal szemben. Annak érdekében, hogy felépüljön a kapcsolatból, fontos megérteni, hogy mi okozta.


3. Újjáépíteni a bizalmat és a kommunikációt

Ha páros tanácsadáson vagy ülésen vesz részt a hűtlenségből való kilábalásról, akkor ez az időkülönbség lehetővé teszi, hogy elvégezze a házasok elválasztását. Ez azt jelenti, hogy foglalkozni kell azzal, ami az ügyhöz vezetett, és pozitív előrelépést kell elérni az egymással való bánásmódban.

Hogyan lehet helyreállítani a házasságot a válás során?

Azok a párok, akik kommunikálnak, nagyobb arányban sikeresek a házasságukban. Lehet, hogy kontraproduktívnak hangzik, de a párok, akik elvonják egymástól az időt, valójában lehetőséget teremtenek arra, hogy elszakadjanak a helyzettől, és dolgozzanak a bizalom és a kommunikáció újjáépítésén.

A harag tévedésszerű reakció a hűtlen házastárssal való kommunikációra, de az eltelt idő tompíthatja a fájdalmat és bántódást, ami reaktív beszélgetéseket eredményez. Nyugodt viselkedéssel és tiszta fejjel a párok képesek lesznek újra kapcsolatba lépni és kommunikálni a kapcsolatukról.

Az erős kommunikáció helyreállítása fontos lépés az ügy helyreállításában.

A hűtlen kommunikációból való kilábalás a kulcsa a boldog, egészséges házasságnak, még akkor is, ha jelenleg külön él. Ha abbahagyta a kommunikációt nagy és kicsi dolgokról, akkor képes lesz arra, hogy elváljon, hogy visszatérjen a szokáshoz.

Segíthet a problémák megoldásában, a tisztelet és az együttműködés helyreállításában, és többet megtudhat egymásról.

4. Az ismerkedés aspektusának megismerése

Más emberekkel való randevúzás az elkülönítés során kétélű kard. Egyrészt a társkereső világba való visszatérés gyakran kellemetlen, ha már jó ideje házasok vagyunk, és emlékeztethet minden olyan dologra, ami hiányzik a volt párjából.

Másrészt előfordulhat, hogy végül beleszeret valaki újba, ami fékezi a házasság rendezését. Ha hűtlenséget követ el az elválás során, akkor nincs helye a kapcsolat megmentésére.

Ne foglalkozzon olyan kérdésekkel, mint például az, hogy mennyi ideig tartanak az ügyek az elválás után, hanem a sérült kapcsolatára kell összpontosítania.

Ahhoz, hogy felépüljön a hűtlenségből, el kell választania, hogy a különválás során nem randizik másokkal, akkor is lehetősége lesz arra, hogy visszatérjen egymáshoz.

Ez hatalmas tényező lehet a hűtlenség utáni házasság túlélésében. Ha visszamész a házastársával való randevúzáshoz, akkor visszaszállsz abba az időbe, amikor szexuális feszültség, kéj, kémia volt, és a partnered le akart nyűgözni téged, és különlegesnek érezni magad.

Ezek lángra lobbanthatják a pozitív érzelmeket, és helyreállíthatják a kapcsolatot Ön és partnere között, és segíthetnek a hűtlenségből való kilábalásban.

5. Az idő egyedül ad perspektívát

Az ügy helyreállítása során egyedül lenni nehéz döntés. Végül is sok évet töltött ugyanazzal a személlyel, és kényelmes rutinot alakított ki együtt. Hirtelen házasságát az árulás bombája sújtotta, és egyedülállónak fogja érezni magát, még ha csak ideiglenesen is.

Ez ijesztő időszak lehet. Úgy érezheti, hogy egyedül terheli ezeket a terheket, és nem érzi azt az érzelmi támogatást, amelyet korábban a párjától kapott.

Hogyan lehet helyreállítani a házasságot egy kapcsolat után? Szánjon időt önmagára, hogy szerezzen valami nagyon szükséges perspektívát a hűtlenségből való kilábaláshoz.

A „hiányzás miatt a szív egyre jobban szeret” kifejezés valóban vonatkozik erre a helyzetre. Ami a kapcsolatok helyreállítását illeti, az egyedül töltött idő segít emlékezni arra, hogy ki vagy a párod nélkül, és időt ad arra, hogy átgondold, mit szeretnél a jövőddel kapcsolatban.

Bár a megbocsátás még messze van, sok házaspár tisztán látja a szétválasztást, és arra a következtetésre jut, hogy a fájdalom, amit az adott kérdés átdolgozása jelent, jobb, mint egyedül lenni. Ez az érzés hasznos lehet a hűtlenségből való kilábalásban.

6.Sikeres legyen a szétválás

A sikeres elválasztásnak több dolga van, mint egyszerűen elhagyni a házat, és soha többé nem jön vissza. A szétválasztás lehetőséget ad arra, hogy megismerje, mit akar Ön és partnere a jövőben.

Sajnos a céljaid nem mindig hasonlóak. Ha a cél az újraegyesítés és a házasság erősebbé tétele, mint valaha, akkor meg kell teremtenie néhány alapszabályt.

Például döntse el, hogy ki hagyja el a házat, hogyan lesz társszülő, ha közös gyermeke van, randizik-e másokkal ez idő alatt vagy sem, mennyi ideig szeretné, hogy tartson a próbaválasztás, és milyen tanácsadást folytasson pár közben.

Győződjön meg arról, hogy a próbaelkülönítés szabályai és határai vannak. Nem folytathatja a találkozást, a verekedést és a dolgokat úgy, ahogyan akkor, amikor jó volt.

Ez nem csak a perspektíva elvesztését eredményezi, hanem el is festheti azt a sebet, amelyet a hűtlenség okozott a kapcsolatában. A szabályok kritikusak a hűtlenségből való kilábalásban.

Beszéljen egy terapeutával, mielőtt eldöntené, hogy elválik, és használja ki a terapeuta által töltött időt a szabályok kidolgozására. Ezt túl nehéz egyedül megtenni.

A hűtlenséghez segítséget is kérhet tanácsadótól vagy terapeutától. Nem minden kapcsolat éli túl a hűtlenséget; lehetséges, hogy kapcsolata nem menthető meg.

Túlélheti a házasság a hűtlenséget tanácsadás nélkül?

A legtöbb házaspárnak, akik átestek egy csalási epizódon, tanácsra van szüksége a házasság megmentése érdekében hűtlenség után. A hűtlenség elronthatja a házasságot úgy, hogy a legtöbb pár nem tudja egyedül megoldani problémáit.

Mikor kell lemondani a házasságról hűtlenség után?

Amikor külön marad, hogy felépüljön a hűtlenségből, és a bánat és a harag elmúlik, de továbbra is úgy gondolja, hogy a párjával kialakult kapcsolat valóban javíthatatlan. Ha úgy gondolja, hogy a házasság újbóli felépítése a szétválás után nem lehetséges, akkor ideje felmondani.