Hogyan mondjunk „nemet” a válásra és „igent” egy tartós házasságra

Szerző: Peter Berry
A Teremtés Dátuma: 15 Július 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
Hogyan mondjunk „nemet” a válásra és „igent” egy tartós házasságra - Pszichológia
Hogyan mondjunk „nemet” a válásra és „igent” egy tartós házasságra - Pszichológia

Tartalom

A válás lehetősége normalizálódott a kortárs kultúrában. Még a legboldogabb házaspárok is oly sokat harcoltak, hogy fontolóra vették a válást.

Ez ellentétben áll nagyszüleinkkel, akik végiglovagolták a nehéz harci pillanatokat, és soha nem adták fel a házasságot, mert akkoriban a válás ritka és megbélyegzett esemény volt.

Ha problémák voltak a nagyszüleink kapcsolatában - és persze voltak -, akkor vagy megoldották, vagy együtt éltek velük.

De nem siettek a válási bírósághoz csak azért, mert házasságukban voltak kihívásokkal teli pillanatok.

Válás: Igen vagy nem?

Ha Ön és házastársa a váláson gondolkodik, de még nem hozott határozott döntést, olvasson tovább.


Felsoroljuk azt a sok jó okot, hogy miért ne váljunk el. De tisztázzuk, hogy vannak olyan körülmények, amikor a válás a helyes.

Íme néhány forgatókönyv, amikor a válás szükségszerű:

  • Hűtlen, soros philanderer, vagy online flörtöl a hátad mögött
  • Szembenézni a fizikai bántalmazással
  • Szembenézni az érzelmi bántalmazással
  • Egy függő. Ez lehet alkohol-, kábítószer-, szerencsejáték-, szex- vagy bármilyen más addiktív viselkedés, amely veszélyezteti az Ön egészségét, biztonságát és jólétét.

A legtöbb más esetben választhat, hogy elvál, vagy nem.

Mielőtt azt vizsgálnánk, hogy nemet mondunk a válásra, tegyünk hátra, és nézzük meg, mi vezet oly sok párhoz a váláshoz.

Irreális elvárások a házasságtól.

Ennek nagy része a média hibája. Az Instagram hírcsatornák, amelyekben csak a legboldogabb férjek és feleségek láthatók, gyönyörű környezetben, két gyönyörű gyermekkel.


Összehasonlítjuk saját rendetlen életünket azzal, amit a képernyőn mutatunk, és azt gondoljuk: „ha más házastársam lenne ... biztos vagyok benne, hogy az életem így fog kinézni!” Ez nagyon káros.

Újra kell igazítanunk nézetünket arról, hogy mi is az a házasság: egy unió, amelynek lesznek jó és rossz napjai, de elkötelezzük magunkat mellette, mert ünnepélyes ígéretet tettünk egymás biztonságának és szeretetének megőrzésére.

Arra törekedve, hogy a házastársa legyen a mindened.

Ez egy másik hamis elképzelés arról, hogy mi a házasság. Senki sem lehet a te mindened ... lelki társad, házi humoristád, orvosod, sportedződ.

Természetesen a házastársa nem teheti meg mindezt. Ez nem ok a válásra!

Amikor újra igazítja elvárásait ahhoz, ami valójában a házasság - egy kötelező kapcsolat, amely nem mindig mese -, akkor nemet kell mondani a válásra.

Okok, hogy miért ne váljanak el


1. Negatív hatás a gyerekekre.

Az elvált felnőttek azt mondhatják, hogy „a gyerekek túljutnak ezen”. De kérdezzen meg bárkit, aki szemtanúja volt szülei válásának, és elmondják, hogy az a fájdalom és érzelmi egyensúlyhiány, amelyet a szüleik elválása után szenvedtek, valódi és jelen van, még a válás után is.

Az elvált szülők gyermekei valószínűleg bizalmatlanok másokkal szemben romantikus kapcsolatokkal kapcsolatos nehézségek. Ha figyelembe vesszük, hogy a válás milyen negatív hatással lesz gyermekeire, könnyebb nemet mondani a válásra.

2. A válás érzelmileg pusztító.

Senki, még a válás felbujtója sem jön ki sértetlenül a válásból. A közös élet befejezésének érzelmi következményei hosszú távúak, elveszítik a bizalmat, a bizalmat, a biztonságérzetet és a biztonságot.

Sőt, a megoldatlan érzelmek átszivároghatnak a következő kapcsolataikba, mert attól tartanak, hogy ugyanaz ismétlődhet.

Ehelyett megnyílhat érzéseiről a házastársával, és a házassági élet kihívásokkal teli pillanatait felhasználva újra elkötelezheti magát egymással, és nem adhatja fel a házasságát.

Ha sikerül, hihetetlenül kötő élmény lehet, ami még erősebbé teszi a szakszervezetet.

3. Ki vagy, ha nem Mr vagy Mrs?

Amikor azt fontolgatja, hogy elváljon -e vagy sem, tegye fel magának a kérdést, ki lenne, ha egyedül lenne?

A másik ok, hogy ne váljon el, az identitás elvesztése. Olyan sokáig volt úr vagy asszony. Ki lennél, ha nem a házastársad házastársa?

Különösen a hosszú távú házasságokban. A válás megkérdőjelezi személyazonosságát, így céltalannak és kötetlennek érzi magát.

Ehelyett dolgozzon a házasságán, és próbálja minimalizálni a párkapcsolati társfüggőséget. Így barátságosabb pár leszel, és segít megérteni, hogy ki vagy egyénként.

Nézd meg még: A válás 7 leggyakoribb oka

4. Nem csak a közvetlen családja szakad szét.

A válás nemcsak Önt, a házastársát és a gyermekeit érinti. Amikor elválik, gyakran elveszíti házastársa családját.

Az anyós, aki olyan lett, mint egy második anya. Házastársa nővére, sógornője, akivel titkait és bizalmát megosztotta. Mindezt a válással veszik el.

Néha ezek a kötelékek megmaradnak, különösen a gyermekek számára, de a dolgok kényelmetlenné válnak, amikor új házastársak lépnek be a családba, és tesztelik a hűséget.

Az eredeti családi egység összetartása jó ok arra, hogy nemet mondjunk a válásra. Stabilitást és összetartozás érzetet biztosít, ami elengedhetetlen a jólétünkhöz.

Tartós házasság építése

Azok a párok, akik közel mennek a széléhez, de hátrálnak, hogy nemet mondanak a válásra, és újra elkötelezik magukat a tartós házasság mellett, mind azt mondják, hogy megérte. Szerelmük megújult erejét házassági történetük második fejezetének tekintik.

Miután közel jártak a szétváláshoz, majd a dolgok megoldásához, segít nekik emlékezni arra, hogy milyen értékes a házastársi kötelék, és mennyire hálásak egymásért. A tanácsuk?

  • Kérjen segítséget egy házassági tanácsadótól, aki a házasság pártján áll, és rendelkezik olyan szakértelemmel, amely segít megérteni az okokat, hogy miért ne váljon el.
  • Engedje el az irreális elvárásokat. A házastárs nem lehet az életed egyedüli középpontja.
  • Tegyetek együtt dolgokat házaspárként, de tiszteljétek az egyedül töltött idő szükségességét is.
  • Ahogy nemet mond a válásra, mondja azt, hogy minden nap szeretlek egymásnak, még akkor is, ha nem érzi ezt 100%-ban.
  • Tartson aktív és szenvedélyes szexuális életet, ötleteket és technikákat beépítve. Ne hagyd, hogy unalmas legyen a szerelmi életed.
  • Maradjon aktív és fitt önmaga és partnere számára. Emlékezz a társkereső napokra, hogyan töltenéd az idődet, hogy gondosan öltözködj az estéiden? Ne hanyagolja el megjelenését még akkor sem, ha évtizedek óta házas. Ez megmutatja a házastársának, hogy törődik velük, és jól akar kinézni nekik. (Ettől is jobban fogod magad érezni!)