Tartalom
- A sikeres második házasság titkai
- Példa: Éva és Conner esettanulmánya
- Vállalja, hogy időt tölt a partnerével
- Rituálék a kapcsolat újbóli felépítésére
- 1. Az újraegyesítés napi rituáléja
- 2. Egyél együtt étkezést képernyőidő nélkül
- 3. Játssza le kedvenc zenéit, hogy élvezze a nyerést és a táncot
- 4. Fogadja el az alábbi napi rituálékat
- Itt Ön az egyetlen döntéshozó!
Sok mítosz létezik a sikeres házasság megkötéséről és fenntartásáról olyasvalakivel, aki korábban már kötötte a csomót, például úgy gondolja, hogy partnere képes lesz elkerülni a buktatókat, például az anyagi stresszt, és elengedni az első házasságából származó poggyászokat.
Végül is bizonyára tanultak az első házasságukból és a válásukból.
A szerzők szerint Hetheringston, Ph.D., E. Mavis és John Kelly „For Better or For Worse: Divorce Considered” című könyvében kijelentette, hogy annak ellenére, hogy az elvált emberek 75% -a végül újraházasodik, a házasságok többsége kudarcot vall az új házas párok nehézségei miatt. Ezek a problémák akkor merülnek fel, amikor kapcsolatot akarnak építeni, miközben alkalmazkodnak és kombinálják a meglévő családokat és összetett kapcsolati előzményeket.
Kevés pár érti az elején, hogy mennyire bonyolult és igényes az új házasság.
Amikor a párok újraházasodnak, a leggyakoribb hiba az, hogy azt várják, hogy minden a helyére kerül, és automatikusan működik.
A szerelem édesebb lehet másodszor vagy harmadszor is, de ha az új kapcsolat boldogsága elmúlik, akkor beköszönt a valóság, hogy két külön világot egyesítünk.
A sikeres második házasság titkai
Különböző rutinok és szülői stílusok, pénzügyi kérdések, jogi kérdések, kapcsolatok a volt házastársakkal, valamint a gyerekekkel és a mostohagyermekekkel véshetik el az újraházasodott pár közelségét.
Ha még nem jött létre erős kapcsolat, és nincsenek eszközei a napi kommunikációs meghibásodások kijavítására, akkor a végén egymást hibáztathatja, és nem támogathat.
Példa: Éva és Conner esettanulmánya
A 45 éves Éva, ápolónő, két iskoláskorú lány és két mostohafia édesanyja, páros tanácsadásra hívott, mert a kötél végén van.
Feleségül vette a 46 éves Connert, akinek tíz évvel ezelőtti házasságából két gyermeke született, házasságukból két hat és nyolc lányuk született.
Éva így fogalmazott: „Nem gondoltam volna, hogy a házasságunk anyagilag ilyen nehéz lesz. Conner gyermektartást fizet a fiúinak, és behajt egy kölcsönből, amelyet volt felesége nem fizetett. Alex, a legidősebb fia hamarosan az egyetemre készül, és a legfiatalabb, Jack egy drága táborba megy ezen a nyáron, ami lemeríti a bankszámlánkat. ”
Ő folytatja, „Van két saját gyerekünk, és egyszerűen nincs elég pénz a körbejáráshoz. Azért is vitatkozunk a szülői stílusainkon, mert én inkább határmeghatározó vagyok, Conner pedig toló. Bármit is akarnak a fiúi, megkapják, és úgy tűnik, nem tud nemet mondani korlátlan igényeikre. ”
Amikor megkérem Connert, hogy mérlegelje Éva megfigyeléseit, azt mondja, látja az igazságot, de Éva túlzásba viszi, mert soha nem került közel a fiúihoz, és neheztel rájuk.
Conner tükrözi, „Éva tudta, hogy anyagi problémáim voltak az első házasságomban, amikor az exem hitelt vett fel, soha nem fizette ki, majd a válásunk során felmondott a munkájából, hogy több gyermektartást kaphasson. Imádom az összes gyerekemet, és a fiaimat, Alexet és Jacket nem kell szenvedniük, mert elváltam az anyjuktól. Jó munkám van, és ha Éva több időt tölt velük, látná, hogy nagyszerű gyerekek. ”
Bár Évának és Connernek sok problémát kell megoldania újraházasodott párként, először el kell dönteniük, hogy érdekeltek egymás támogatásában, és hajlandóak családjuk alapkővé válni.
Ha elkötelezi magát a partnere iránti bizalom és megbecsülés mellett, megerősítheti második házasságát.
Párkapcsolatának erősnek kell lennie, és azon a feltevésen kell alapulnia, hogy minden nap egymást választja, és elkötelezett amellett, hogy a közös időt prioritássá tegye és kincsként értékelje.
Vállalja, hogy időt tölt a partnerével
Miközben több tucat párral készített interjút a készülő könyvemhez, az „Újraházasítási kézikönyv: Hogyan lehet minden jobban működni másodszorra” című könyvben, egy dolog teljesen világossá vált - az a kihívás, hogy házasságot kell kötni valakivel, aki korábban házas volt (ha van vagy nem) gyakran a szőnyeg alá söpörnek, és meg kell vitatni, hogy megakadályozzák az újraházasodott párok válását.
Bármilyen mozgalmas és mozgalmas is az életed, soha ne hagyd abba, hogy kíváncsiak vagytok egymásra, és ápoljátok a szerelmeteket.
Legyen prioritás az együtt töltött idő - nevetni, megosztani, lógni és becsülni egymást.
Válassza ki az alábbi napi rituálék egyikét, és illessze be azt minden nap a menetrendjébe! Kíváncsi vagy, hogyan lehet a házasságot működtetni? Jól! Ez a válaszod.
Rituálék a kapcsolat újbóli felépítésére
Az alábbiakban bemutatjuk a négy rituálét, amelyek segítenek Önnek és partnerének kapcsolatban maradni.
1. Az újraegyesítés napi rituáléja
Ez a rituálé lehet az egyik legfontosabb, amit párként fejlesztesz.
Házasságának legfontosabb pillanata az újraegyesítés pillanata vagy az, ahogyan naponta üdvözlik egymást.
Ügyeljen arra, hogy pozitív maradjon, kerülje a kritikákat, és hallgassa meg partnerét. Eltarthat egy ideig, amíg bármilyen változást észlel a közelségérzetében, de ez a rituálé hatalmas lendületet adhat a házasságának idővel.
Nyissa meg a kommunikációs vonalakat az ő szemszögének érvényesítésével, még akkor is, ha nem ért vele egyet.
2. Egyél együtt étkezést képernyőidő nélkül
Lehet, hogy ezt nem lehet naponta megtenni, de ha a legtöbb nap együtt igyekszünk együtt étkezni, akkor valószínűleg azt fogja tapasztalni, hogy gyakran együtt vacsorázik.
Kapcsolja ki a TV -t és a mobiltelefonokat (sms nélkül), és hangoljon a partnerére. Ez egy alkalom lehet arra, hogy megbeszéljük az életedben zajló eseményeket, és megmutassuk megértésedet olyasmivel, mint például: „Úgy hangzik, mintha frusztráló napod volt, mesélj többet.”
3. Játssza le kedvenc zenéit, hogy élvezze a nyerést és a táncot
Tedd fel kedvenc zenéidet, igyál meg egy pohár bort vagy italt, és táncolj és/vagy hallgass zenét együtt.
A házasságod prioritássá tétele nem mindig jön magától, de idővel megtérül, mert érzelmileg és fizikailag jobban összeköttetést érzel.
4. Fogadja el az alábbi napi rituálékat
Fogadjon el 2 rövid, de kielégítő napi rituálét, amelyek legfeljebb 30 percig tartanak -
- Beszéljen a napjáról, amikor hazaérkezik, miközben összebújik vagy közel ül.
- Zuhanyozzon vagy fürödjön együtt.
- Egyél rágcsálnivalót és/vagy kedvenc desszertet együtt.
- Sétáljon többször a háztömb körül, és fedezze fel a napját.
Itt Ön az egyetlen döntéshozó!
Az, hogy mit teszel a szertartásodért, természetesen csak rajtad múlik. John Hottman a „Hét alapelv, amelyek működőképessé teszik a házasságot” című könyvében azt a szertartást ajánlja, hogy naponta legalább 15-20 percet szánjon stresszcsökkentő beszélgetésre a párjával.
Ideális esetben ennek a beszélgetésnek arra kell összpontosítania, ami a kapcsolatán kívül a fejében jár. Nem itt az ideje, hogy megbeszéljék a köztetek lévő konfliktusokat.
Ez egy arany lehetőség arra, hogy empátiát mutasson, és érzelmileg támogassa egymást az életének más területein. Nem az a célja, hogy megoldja a problémáját, hanem az, hogy a házastársa oldalára álljon, még akkor is, ha a nézőpontja ésszerűtlennek tűnik.
Ennek legjobb módja, ha meghallgatja és érvényesíti partnere gondolatait és érzéseit, és kifejezi „mi mások ellen” hozzáállását. Ha így tesz, akkor egy sikeres újraházasodás elérése felé tart, amely kiállja az idő próbáját.