Tartalom
- 1. Hagyja abba az ügyet, és biztosítsa a házastársának, hogy vége
- 2. Készüljön fel minden kérdés megválaszolására
- 3. Érezzen együtt a házastársával
- 4. Beszéljen és hallgasson tovább, nem számít, mennyi ideig tart
- 5. Vállalja a felelősséget
- 6. Kezelje elvárásait
Ha egy kapcsolat után megpróbálod meggyógyítani a házasságodat, akkor együtt érezünk veled.
Nehéz kihívás, de leküzdheti azt, ha Ön és a házastársa fáradoznak, hogy megtanulják a házasságok helyreállításának művészetét a hűtlenség traumája után.
A házasság helyreállításának folyamata minden házastárs számára eltérő.
Az alábbiakban megtalálja a legjobb tippjeinket, amelyek segítenek a hűtlen házastársnak megérteni, mit kell tennie annak érdekében, hogy a gyógyulási folyamat a lehető legnagyobb sikerrel járjon.
1. Hagyja abba az ügyet, és biztosítsa a házastársának, hogy vége
- Szakítson meg minden kapcsolatot szeretőjével - Fontos, hogy megértsd, hogy ha helyre akarja hozni a házasságát, akkor nem kockáztathatja meg, hogy még barátja is lesz a volt szeretőjével. Legalábbis nem, ha meg akarja menteni a házasságát. Csak nem fog menni.
- Légy őszinte a pároddal - Ebben a fázisban az is fontos, hogy őszinte legyél a pároddal. Ha véletlenül találkozik szeretőjével, szóljon a házastársának, és tájékoztassa partnerét is, ha volt szeretője felveszi Önnel a kapcsolatot. Nem lesz jó érzés ezt megtenni, de lehetővé teszi, hogy Ön és házastársa megvitassák a helyzetet, és elkezdjék helyreállítani a bizalmat.
- Mutasd meg a házastársadnak, hogy törölted az összes kapcsolatot a volt szeretőddel- Ezt úgy jelenítse meg, hogy eltávolítja a kapcsolattartási adatokat, és törli a szociális média kapcsolatait a volt szeretőjével a házastársa előtt. Az is segíthet a házastársának, hogy újra bizalmat fejlesszen, ha rövid ideig lehetővé teszi számára, hogy hozzáférjen a közösségi médiájához és a telefonjához, hogy segítsen megérteni, hogy az ügynek vége, és nincs mit titkolnia.
- Kerülje a titkos találkozókat még barátokkal és családdal is - Paranoiát válthat ki a házastársában, és újra kinyithatja a törékeny sebeket.
- Szükség esetén tartsa fenn az interakciót - Ha az illetővel dolgozik, tartsa üzletszerűen a kapcsolatait, és készüljön fel arra, hogy meg kell vitatnia a házastársával, hogy továbbra is a szeretőjével dolgozik -e vagy sem. Ne feledje, hogy a munkahelyek helyettesíthetők, de a házassága nem.
Az ebben a részben található tanácsok hidegeknek és keményeknek tűnnek, de ez az egyetlen módja annak, hogy képes legyen újraépíteni a bizalmat közöttetek.
Idővel a dolgok visszatérnek a normális kerékvágásba. Bár a jövőben bármilyen titkos magatartás aggodalmat okozhat a házastársában - érdemes megjegyezni.
2. Készüljön fel minden kérdés megválaszolására
A legtöbb házassági szakértő azt állítja, hogy a párok jobban meggyógyítják a házasságukat, ha a csaló házastárs válaszol a házastársuknak a kapcsolatukkal kapcsolatos kérdéseire.
Segít a megcsalt házastársnak az információk gyógyításában és összeegyeztetésében. Ezenkívül csökkenti a "mi van, ha?" kérdéseket vet ki, és minden rejtélyt kivesz a helyzetből, ezáltal segítve házastársát, hogy jobban uralja a helyzetet és kevésbé sebezhető legyen.
Megszünteti a titkokat és elősegíti a bizalmat.
3. Érezzen együtt a házastársával
Legyünk őszinték; megcsaltál, vállalnod kell ennek következményeit, el kell fogadnod azt az érzelmi választ, amelyet a házastársad ad neked.
Ez nem lesz jó.
Döntő fontosságú, hogy a házastársának legyen helye és ideje, hogy kifejezze érzéseit a helyzettel kapcsolatban (beleértve a bántását és a haragját). Míg a házastársa kifejezi érzelmeit, fontos, hogy gyakorolja az empátiát, bármennyire is frusztrálónak tűnnek a dolgok.
Ezek a nehézségek elmúlnak.
Fontos, hogy ne feledje, hogy újjáépített valamit, csak elfogadta a házastársa reakcióját és együtt érez velük. Végezze el sikeresen ezt a fázist, és a házastársa érzi, hogy érzelmileg tartja magát. Ezenkívül furcsa módon éppen most teremtett meg egy új meghitt pillanatot köztetek, amely az új egészséges házasság első lépéseinek tekinthető.
4. Beszéljen és hallgasson tovább, nem számít, mennyi ideig tart
Ne feledje, hogy nem kényszerítheti házastársa gyógyulási folyamatát. Előfordulhat, hogy sokszor át kell gondolniuk a helyzetet veled, mielőtt lefeküdhetnek.
Végezze el az indítványokat, legyen őszinte, beszéljen a házastársával, hallgassa meg őket, és próbálja meg jelezni a változtatásokat, amelyek szükségesek ahhoz, hogy túléljék ezt, még akkor is, ha hosszú ideig tart.
5. Vállalja a felelősséget
Okai lehetnek annak, hogy viszonya volt.
Lehet, hogy a házassága a sziklákon volt, a szexuális élete nem létezett, és a házastársának problémái voltak Önnel. Nem számít, mi vezet erre a helyre, semmilyen körülmények között ne hibáztassa a házastársát.
A házasság újjáépítése során minden olyan problémát megoldhat, amelyek csaláshoz vezetnek, de elengedhetetlen, hogy ne hibáztassa a házastársát.
Ehelyett kérj bocsánatot annyiszor, mutasd meg őszintén a megbánást és a megbánást. Tegyen meg mindent annak érdekében, hogy biztosítsa a házastársát, hogy soha többé nem fog csalni. Lehet, hogy ezt újra és újra meg kell ismételnie, amíg a házastársa nem bízhat benned.
De ezt meg kell tennie a károk helyreállítása érdekében. Lesz idő és hely a házasságban az ügy előtt, később, a gyógyulási folyamat során jelen lévő egyéb kérdéseken.
6. Kezelje elvárásait
Ne tévesszen meg, ha azt hiszi, hogy a megbocsátás gyorsan vagy könnyen meg fog történni. Tévedni fog.
Arra számíthat, hogy dühöt, könnyeket, dühöt, hibáztatást, zárkózottságot és minden mást tapasztal meg a házastársától. Maradj vele. Ez elmúlik - különösen, ha a házastársa is megteszi a megfelelő lépéseket, hogy meggyógyuljon az ügyből.