Hogyan segítsünk gyermekeinknek a házasság elválásán keresztül

Szerző: John Stephens
A Teremtés Dátuma: 26 Január 2021
Frissítés Dátuma: 29 Június 2024
Anonim
Hogyan segítsünk gyermekeinknek a házasság elválásán keresztül - Pszichológia
Hogyan segítsünk gyermekeinknek a házasság elválásán keresztül - Pszichológia

Tartalom

Az elválás nagyon megterhelő időszak lehet a szülők számára. Természetes, hogy túlterheltnek és magányosnak érzi magát. Eközben vannak olyan döntések és tervek, amelyeket meg kell hozni és folytatni kell a szülői tevékenységet, minden felfordulás ellenére.

A szétváláson átesett párok legnagyobb gondja az, hogy az elválás milyen hatással lesz a gyerekekre, és hogyan fognak megbirkózni a mindennapi élet küszöbön álló változásaival. Még egy jól megtervezett és barátságos szétválasztás is bizonytalanságot és szorongást érezhet a gyermekekben. A gyerekek másképp látják és érzik a dolgokat, mint a felnőttek. Lehet, hogy nehezen tudják kezelni a szétválasztást, mert úgy érzik, hogy az életük felborul. Valószínűleg úgy érzik:

  • Harag
  • Szorongás
  • Szomorúság
  • Zavarodott és magányos

Gyermekei megpróbálhatják elrejteni érzéseiket, hogy megvédjenek téged. Ne becsülje alá, mit él át gyermeke ilyenkor. Az Ön teljes támogatása és a szeretet pozitív megerősítése segít nekik megbirkózni az elválás korai napjaival.


A gyermekválasztás nagyon bonyolult lehet. Sok fontos döntést kell meghoznia, például, hogyan fogja elmondani gyermekeinek? Mit fogsz mondani nekik? Mikor mondod el nekik? Az elválás nehéz időszak, mivel maga is bizonytalan és sebezhető. Ilyenkor szeretnéd elmondani a gyerekeidnek, hogy az életük olyan módon fog megváltozni, amely nem okoz nekik szorongást és nagyon kevés fájdalmat.

Hogyan reagálnak a gyerekek az elválásra?

A szétválasztás nagyon megterhelő lehet a gyerekek számára, és hogyan birkóznak meg vele, számos körülménytől függ:

  • A szülők hogyan birkóznak meg a szakítással és más folyamatban lévő kapcsolatokkal. A gyógyulás és a kiigazítás könnyebb a gyermekek számára, ha a szülők érzékenyek gyermekeik szükségleteire.
  • A váláshoz vezető körülmények. Barátságos és nyugodt volt, vagy a gyerekek szemtanúi voltak drámának vagy verekedésnek?
  • A gyermekek fejlődési foka és kora
  • A gyermekek temperamentuma és természete- könnyedek, vagy hajlamosak mindent nagyon komolyan venni

Hogy fogják érezni magukat a gyerekek?

A különválás fájdalmas időszak az egész család számára. Gyermekei úgy érezhetik, hogy ők a hibásak. Félhetnek az elhagyástól és bizonytalannak érezhetik magukat. Lehet, hogy számtalan érzelemen mennek keresztül, és szomorúnak, dühösnek, bántottnak, meglepettnek, ijedtnek, zavartnak vagy aggódónak érzik magukat. Lehet, hogy gyászolják is családjuk elvesztését egységként. Fantáziálhatnak arról is, hogy szüleik újra összejönnek. Emellett viselkedésbeli változásokat is tapasztalhatnak, mint például a színjátszás, az órák kihagyása vagy az iskolába való nem vágyás, az ágy nedvesítése, hangulattalanság vagy ragaszkodás.


Hogyan segíthet gyermekének ebben a nehéz időszakban?

Bár maguk a szülők gyakran zavartak és idegesek ilyenkor, fontos számukra, hogy megpróbálják megérteni, mit élnek át gyermekeik, és vegyék figyelembe érzéseiket. A gyermekeknek több kiigazítással és változással kell megküzdeniük, amikor a szülők elválnak: a fegyelem, a családi életmód és a szabályok változásával. Más változásokkal kell megküzdeniük, például új iskolával, új iskolával és új partnerrel anyjuk vagy apjuk életében. Csökkenteniük kell a luxust is, mivel kevesebb jövedelem lenne.

Szülőként az Ön felelőssége, hogy a szemükön keresztül hozzáférjen a helyzethez, vigasztalja és átvezetje őket ezen a nehéz időszakon. Amit szem előtt kell tartani, amikor elmondja gyermekeinek, hogy elválnak:


Adjon bizonyosságot

Gyermeke soha nem kételkedhet abban, hogy szeret. Tudnia kell, hogy mindkét szülő még mindig szereti. Lehet, hogy már nem szereted a párodat, de a gyerekek szeretik a szülőket, és lehet, hogy nehezen fogják fel megérteni, miért váltok el egymástól. Szükségük lesz állandó bizonyosságra, hogy mindkét szülő még mindig szereti őket.

Légy őszinte velük

Próbáljon a lehető legőszintébb lenni velük anélkül, hogy felesleges részletekbe menne. Magyarázza el nekik egyszerű módon, de ne hibáztassa partnereit. Mondja el nekik, hogy hol és mikor fogják látni a másik szülőt, és ki fog elköltözni.

Ne kényszerítse őket az oldalválasztásra

Könnyítse meg elméjüket azzal, hogy azt mondja nekik, hogy nem kell pártot foglalniuk. A másik szülő kritizálása a gyerekek előtt gyakran bántja a gyerekeket. A gyerekek szeretik mindkét szülőt, ezért kerüljék el, hogy negatív dolgokat mondjanak a partnereikről előttük.

Biztosítsa őket arról, hogy nem ők a hibásak

Győzd meg őket arról, hogy a válásuk kölcsönös, felnőtt döntés, és semmiképpen sem a gyermekek hibája. Próbáljon kevesebb változtatást is végrehajtani az életükben, mivel az ismeretség kényelmet nyújt számukra.

A szülőkhöz hasonlóan a gyermekeket is stresszelik az életükben bekövetkezett változások és a szüleik különválása, de körültekintéssel, idővel és támogatással a legtöbb gyermek alkalmazkodik ezekhez a változásokhoz.