Tartalom
- Házassági vagy párkapcsolati tanácsadás?
- Mit tartalmaz a párok terápiája?
- A házassági tanácsadó és a párok terapeuta szerepe
A házassági tanácsadás és a párterápia két népszerű javaslat azoknak a pároknak, akik nehéz időszakon mennek keresztül. Bár sokan két nagyon hasonló folyamatnak tekintik őket, valójában egészen mások.
Sokan közülünk hajlamosak felcserélni a házassági tanácsadást és a párok terápiáját, és ennek oka van.
Mind a házassági tanácsadás, mind a párok terápiája szolgáltatás, amelyet azoknak kínálnak, akik stresszel küzdenek kapcsolatukban.
A folyamat során le kell ülnie párként, és beszélnie kell egy szakértővel vagy egy engedéllyel rendelkező szakemberrel, aki hivatalos tanulmányokkal rendelkezik a házasságról vagy általában a kapcsolatokról. Lehet, hogy egy kicsit ugyanúgy hangzik, de nem azok.
Ha rákeres a szótárban a „párok tanácsadása” és a „házasságterápia” szavakra, látni fogja, hogy ezek különböző meghatározások alá tartoznak.
De koncentráljunk erre a kérdésre: Mi valójában a különbség a házassági tanácsadás és a páros terápia között? Válaszokat kap a páros terápia vs házassági tanácsadás kérdésre - mi a különbség?
Házassági vagy párkapcsolati tanácsadás?
Miből áll a házassági tanácsadás?
A házassági tanácsadás segít a pároknak a házassági élet kihívásainak kezelésében. A cél a kapcsolat helyreállítása. A „most” -ra és a párok visszatérő problémáira összpontosít. A házassági tanácsadás lehetőséget nyújt arra, hogy beszéljen a különbségekről és a kompromisszumokról.
A tanácsadás mindennél jobban segít mindkettőtöknek megoldani a problémáit egy erősebb és boldogabb kapcsolat érdekében.
A házassági tanácsadás arról is szól, hogy segítsen a párnak elsajátítani a kommunikáció művészetét. A tanácsadás segíthet a bizalom helyreállításában vagy a láng újbóli felgyújtásában.
Működik a házassági tanácsadás? Igen, nagyon hatékony, mivel segít a párnak megbirkózni a párkapcsolatban tapasztalt különböző stresszekkel.
A házassági tanácsadás általában rövid távú fókuszált kezelés, míg a terápiák terápiás folyamat, amely több ülést is igénybe vehet.
Még azt is mondhatnánk, hogy a házaspárok terápiája magában foglalja a tanácsadást, és ez az átfedés az oka annak, hogy összetévesztik egymást.
Mit tartalmaz a párok terápiája?
A házasságterápia viszont megköveteli, hogy a problémákat a gyökerektől kezdve kezelje. Ez azt jelenti, hogy visszatér a korábbi harcokhoz és érvekhez, hogy megtudja, hol kezdődött az egész.
A párok tanácsadásától az teszi egyedivé, hogy akár egyéni és személyes problémáival is foglalkozhat, hogy megértse a kapcsolatban tanúsított viselkedését.
Inkább az okok kiderítéséről van szó, nem a hogyanról.
Tehát mi a páros terápia? A terápia megválaszolja a kérdést: „Miért vannak ilyen problémáink?” és ráébreszteni arra, hogy kapcsolatának melyik konkrét területén kellene dolgoznia.
Például egy házaspárnak nehéz időket kell átélnie, mert egyikük betegségben szenved, terápiát kell igénybe vennie, hogy tudja, hogyan kell helyesen kezelni a helyzetet.
Ez nem jelenti azt, hogy csak olyan párokat fogadnak el, akiknek ilyen szintű problémái vannak. Találkozhat egy párterapeutával is, hogy megoldja a kompatibilitási problémákat, és kérjen tanácsot valakitől, aki a legjobban ismeri.
A probléma az, hogy a párok terápiája megbélyegzett. Ez a megbélyegzés nem tesz jót.
Ahelyett, hogy megoldást keresnének, sok pár hajlandó tartózkodni a szükséges bánásmódtól. Ahelyett, hogy esélyt adna a kapcsolatok javulására, sok pár úgy dönt, hogy nem megy terápiába, mert fél mások ítéletétől.
Számukra ez az utolsó lehetőség, amikor az egyik elsődleges lehetőségnek kell lennie.
A házassági tanácsadó és a párok terapeuta szerepe
Mit csinálnak a házassági tanácsadók egy párok tanácsadásán?
A házassági és párkapcsolati tanácsadás során a tanácsadó feladata, hogy hallja a problémákat, és elősegítse a párok közötti vitát. Közvetítőként a tanácsadó lehetővé teszi a pár számára, hogy szervezett kommunikációs módszert vezessen.
Valójában az egyházának vezetője szolgálhat házassági tanácsadójaként.
A tanácsadó szerepe magában foglalja a játékvezető kedvességét - elkerülve, hogy a pár egyhangúan beszéljen, egymással kiabáljon, és bármilyen agresszív magatartást tanúsítson a másikkal szemben.
Mindkét fél hajlandóságával és beleegyezésével a házasságkötés és a párok tanácsadása segíthet a párnak új kapcsolati szabályok kialakításában a viták csökkentése érdekében.
Például, ha valamelyikőtök munkamániás hajlamú, a tanácsadó javasolhatja, hogy ne hozzon otthoni munkát, hogy a családi időre összpontosítson.
A tanácsadó segíthet bizonyos határok felállításában is. Például, ha egyikőtök hajlamos arra, hogy engedély nélkül kérje át partnere telefonját, a tanácsadó valószínűleg azt javasolja, hogy tartsák tiszteletben egymás magánéletét, ha telefonzárat helyeznek, ha mindkét fél egyetért ezzel.
A házassági tanácsadók részesei lehetnek ezeknek a döntéseknek, de bizonyos tényezőktől függ.
Például a házassági tanácsadók szakértők, de rendelkezniük kell egy államilag kiadott engedéllyel a mentális betegségek diagnosztizálásához, ha ez a kapcsolat nagy része, és néhány tanácsadó nem mindig rendelkezik engedéllyel, de tud tanácsot adni.
A házasságkötésről vagy párokról szóló terapeuták viszont képzettek és jogosultak arra, hogy teljes körű mentális egészségügyi szolgáltatást nyújtsanak minden, a kapcsolatot érintő problémára.
A terápiában a párok pszichológusai beszélhetnek a depresszióval kapcsolatos tapasztalatairól és arról, hogy ez hogyan befolyásolja a partnerével szembeni viselkedését.
Egy komolyabb megállapítás esetén azonban továbbra is pszichiáterekhez kell fordulniuk.
A terapeutáknak nagyon szervezett folyamatuk van, amikor ügyfeleikkel foglalkoznak. A kezelés alapvetően négy lépésből áll:
- Első lépés - A terapeuta megpróbál egy adott problémára összpontosítani. Ez lehet a szexhez, a kábítószerrel való visszaéléshez, az alkoholfogyasztáshoz, a hűtlenséghez vagy a féltékenységhez kapcsolódó kérdések.
- Második lépés - A terapeuta aktívan beavatkozik, hogy megtalálja a kapcsolat kezelésének módját.
- Harmadik lépés - A terapeuta határozza meg a kezelés céljait.
- Negyedik lépés - Végül közösen találnak megoldást azzal a várakozással, hogy a viselkedésen a javítás érdekében a folyamat során változtatni kell.
Mennyibe kerül a páros terápia és a tanácsadás?
A házassági tanácsadás átlagosan 45–200 dollárba kerül az ülés minden 45 percétől egy óráig.
Házassági terapeuta esetén minden 45-50 perces ülésen a költségek 70 és 200 dollár között változnak.
Ha kíváncsi arra, hogy „hogyan találjunk házassági tanácsadót?”, Akkor jó ötlet lenne olyan barátoktól beutalót kérni, akik már részt vettek a házassági tanácsadóval folytatott párok tanácsadásán. Szintén jó ötlet lenne megnézni a terapeuta könyvtárait.
Az emberek azt is kérdezik: „A Tricare kiterjed a házassági tanácsadásra?” A válasz erre az, hogy a házassági tanácsadásra is kiterjed, ha a házastárs az, aki kezelést kér, és a házastárs beutalót kap, de a katona ezt teszi, ha mentális egészségi állapot szükséges.
Mind a házaspároknak, mind a pároknak nyújtott tanácsadás a párkapcsolati problémák felismerésével és a konfliktusok megoldásával foglalkozik. Lehet, hogy nem teljesen egyformák, de mindkettő a kapcsolat javításán dolgozik.