Tartalom
- Tegyen korai lépéseket
- Kalandozzon
- Csináld meg a házi feladatodat
- Elmélkedik
- Dolgozzon az érzelmi kapcsolaton
- Ne hagyja, hogy véget érjen a nászút
Félsz a házasságodtól, a széteséstől?
Ha kíváncsi vagy, mit tegyél, ha a kapcsolatod szétesik, ne aggódj. Nem te vagy az egyetlen, akinek ez a félelme.
Sok elvált személy arról számolt be, hogy úgy érezte, mintha már nem ismerné azt a személyt, akivel házas, amikor úgy döntött, hogy szakít.
Elképzelhető, hogy idővel Ön és házastársa is megváltozik. Az emberek gyakran fejlődnek, és az évek során megváltoztatják érdeklődésüket, vagy akár karrierjüket és életmódjukat.
Egy tanulmány szerint a nyugati országokban a válások aránya körülbelül 50 százalék. Szomorú, de igaz!
A megdöbbentőbb rész az, hogy ezek a házassági statisztikák nem tartalmazzák azokat a párokat, akik szakítanak, miután élő vagy hosszú távú kapcsolatban élnek anélkül, hogy összeházasodnának.
Tehát, ha aggódsz, hogy a házasságod szétesik, Íme néhány módja annak, hogy Ön és a házastársa lépést tarthassanak egymással, hogy inkább együtt nőjetek, mintsem egymástól!
Tegyen korai lépéseket
Nagyon gyakori hiba, hogy a párok többsége csak akkor kezd foglalkozni problémáival, ha a problémák túlságosan elterjednek. Általában, amikor a dolgok ellenőrizhetetlenné válnak, túl késő lesz megmenteni egy széteső kapcsolatot.
Javasolt a lehető leghamarabb intézkedni, amikor retteg a házasság szétesésétől. Ne várja meg, amíg kapcsolata eléri a mélypontját, különösen akkor, ha már felismerte a házassága szétesésének jeleit.
Amikor úgy érzi, hogy a házassága szétesik, őszinte és nyitott szívű kommunikációra van szükség a partnerek között a kapcsolat megmentéséhez.
Igen, elsőre kihívónak tűnhet, különösen akkor, ha a kapcsolata ingerlékeny, és a házastárs egyetlen kijelentése elegendő ahhoz, hogy felrobbantson.
A kielégítő kapcsolat sarokköve azonban a hatékony kommunikáció, amelyet csak szándékos, elkötelezett cselekvésekkel lehet elérni.
Az elég korai cselekvés a kulcs ahhoz, hogy megfordítsa a kapcsolatot, amikor meglátja, hogy házassága szétesik.
Kalandozzon
Menjen egy eskapádba, vagy fürödjön erdőben, vagy fedezze fel a pusztát, amikor jeleket észlel, a házasság szétesik.
Tanulmányok azt mutatják, hogy azok a párok, akik közösen hoznak és érnek el célokat, szolidaritásérzetükről számolnak be.
A tipikus nyaralás helyett a következő utazás egy kalandtevékenység köré összpontosíthat, amely mindkettőjüket kihívja, és ez nagyszerű módja annak, hogy összekötjük és megerősítsük a kapcsolatot.
Az olyan kirándulások, ahol hegymászásra, ejtőernyőzésre vagy nagy ösvényre indulnak, példák lehetnek olyan kalandokra, amikor egymásra kell hagyatkozni. Az ezekben a kalandokban való részvétellel járó csapatmunka segíthet abban, hogy kapcsolatban maradjunk és szinkronban maradjunk egymással.
Nézd meg még: A 6 legfontosabb ok, amiért a házasságod szétesik
Csináld meg a házi feladatodat
Amikor a kapcsolatod szétesik, emlékeznie kell arra, hogy a házasságot két ember jelenléte ünnepli, és nem csak egy. Ha a házassági viszályok átlépnek egy határt, a kerekek leválhatnak.
Tehát, ha valóban tudni szeretné, hogyan kell kijavítani a széteső házasságot, párhuzamosan meg kell dolgoznia a házasságáért. Ez azt jelenti, hogy a partner kívánságaival, vágyaival, tetszéseivel és ellenszenveivel való törődés éppen úgy történik, mint a sajátjaival.
Ha a házastársának van egy különleges szenvedélye vagy hobbija, akkor naprakész maradni azzal, ami boldoggá teszi a házastársát, nagyszerű módja annak, hogy párkapcsolatban maradjon, és megmentse a házasság szétesését.
Ha időt szakít arra, hogy lépést tartson például házastársa kedvenc műsoraival, sportjaival vagy szerzőivel, akkor nemcsak a házastársa érezheti magát szeretettnek és támogatottnak, hanem gondoskodhat arról is, hogy naprakész legyen egymás törekvéseivel és érdekeivel.
Elmélkedik
A kutatások azt mutatják, hogy a meditáció számos egészségügyi előnnyel jár, beleértve a fokozott relaxációt és a lelki tisztaságot.
A közös meditáció csodákra képes a kapcsolatok szétesésében.
Ez nemcsak nagyszerű módja lehet a közös kikapcsolódásnak, hanem az erősebb lelki kötelék biztosításának is.
Az együtt meditáló párok gyakran jelentik a harcok jelentős csökkenését.
Ha időt szánunk a közös meditációra, következetes alapon, akkor rituálé lehet, amely segít kapcsolatban maradni, és megnyitja a kommunikációs vonalakat az élmény megosztásával.
Dolgozzon az érzelmi kapcsolaton
Ha gyakran úgy érzi, hogy elszakad partnerétől, akkor égető szükség van arra, hogy dolgozzon az érzelmi kapcsolatán, mert nem sokat tehet, ha a kapcsolata szétesik.
Nézeteltérések, félreértelmezések és neheztelések merülnek fel, ha a házastársak nincsenek érzelmi kapcsolatban. Ez azért van, mert a partnerek inkább arra összpontosítanak, amit nem kedvelnek vagy utálnak egymás iránt, mint arra, amit szeretnek és értékelnek egymás iránt.
Tehát, ha hiányzik az érzelmi kapcsolat, hogyan lehet működőképessé tenni a kapcsolatot, ha szétesik?
A legfontosabb megoldás a házasság szétesésének megmentésére az érzelmi széthúzás miatt javítsa hangja tónusát és a szóválasztást.
Győződjön meg róla, hogy szívből értékeli partnerét. Távolítsa el figyelmét minden múltbeli kínzó élménytől, hogy szép holnapot hozzon létre, felemelve egymást pozitív, gondolatok, szavak és cselekedetek segítségével.
Ne hagyja, hogy véget érjen a nászút
Gondolkozott -e valaha a testi meghittségén, amikor házassága szétesik?
Vagy az idegsejteket túlságosan foglalkoztatják a gondolatok, hogy „hogyan lehet megmenteni a széteső házasságot” és „mit kell tenni, ha a házasság szétesik”.
Nem a te hibád, ha túl sokat gondolkodsz. Amikor egy kapcsolat a sziklákhoz csap, az ösztönök és a logika meghalnak, és a nyilvánvaló is észrevehetetlennek tűnik.
Az érzelmi intimitás mellett a fizikai intimitással is foglalkozni kell, amikor a házasság szétesik.
A szex az egyetlen dolog, ami egy párnál több, mint barátság. A boldog és egészséges házasság elengedhetetlen eleme.
Sok házaspár több év házasság után abbahagyja intimitásuk fejlesztését, és a szexuális éhezésű házasságok valójában gyakoribbak, mint gondolná.
A fizikai intimitás hiánya ahhoz vezethet, hogy a partner kilép a kapcsolatból, vagy viszonyt folytat.
Tehát ha meg akarja menteni a házasság szétesését, győződjön meg róla, hogy mindketten az intimitás pillérén dolgoznak.