Ügy után: Hogyan lehet túljutni a csalás okozta bűntudaton a házasságban

Szerző: John Stephens
A Teremtés Dátuma: 24 Január 2021
Frissítés Dátuma: 3 Július 2024
Anonim
Ügy után: Hogyan lehet túljutni a csalás okozta bűntudaton a házasságban - Pszichológia
Ügy után: Hogyan lehet túljutni a csalás okozta bűntudaton a házasságban - Pszichológia

Tartalom

Ideális esetben a családot tekintik az előőrsnek, amely segít a különböző életrohamokkal való küzdelemben, erősíti identitásunkat és gyógyítja a sebeinket.

Házasságkötéskor hiszünk ebben az ideális forgatókönyvben, de gyakran fogalmunk sincs arról, hogy az útlevélben lévő bélyegző csak az első tégla, amelyet ennek az előőrsnek az alapjába fektetünk.

Mielőtt ideálisan megerősödne, hosszú és tüskés úton kell elmennünk, és szembe kell néznünk a számos kihívással. Azok, akik történetesen csalást tapasztaltak a házasságban, tudják, hogy a külső támadások nem annyira fenyegetőek a párok számára, mint belső ellenségeik.

Könnyű megbirkózni az élet meglepetéseivel, ha ugyanazt a kötélvégét húzza, de sokkal bonyolultabb harcolni a gyengeségekkel, amelyek képesek egy perc alatt elpusztítani a legerősebb előőrsöt, mintha az lenne a kártyavár.


Mindazok számára, akik úgy gondolják, hogy a házasságban való megcsalás nem a megbeszélés tárgya, hanem a család vége, azt mondhatjuk: a bűntudat vagy a sértés nem jó tanácsadók a családnak.

Nem könnyű megbirkózni ezekkel a bűntudatokkal az árulás után, és továbbra is együtt maradni, de higgye el, ez lehetséges.

Tehát ha azon kapja magát, hogy azt kérdezi, hogyan hagyjam abba a bűntudatot a házasságban való csalás miatt? Vagy keres a bűntudat leküzdésének módjai a házasságban való csalás után. Elmondjuk, hogyan kell ezt megtenni.

Hagyja, hogy az agya beszéljen

Az önfenyítés (árulóknak) vagy az önsajnálat (azoknak, akiket elárultak) a legegyszerűbb ösztön, és a párok többsége inkább a lehető legmélyebbre merül az érzéseiben, ahelyett, hogy párbeszédet kezdene.

Biztosnak lenni: sürgősen szükség van párbeszédre, ez rávilágíthat házastársa valódi álláspontjára a kérdésben, miközben az érzelmek félrevezetnek.

Tehát, amikor bűntudata azt kiáltja, hogy „gazember vagyok, és ő/ő soha nem bocsát meg nekem”, az agya nem engedné meg, hogy a másik ember mellett döntsön, de valószínűleg suttogni fog "Csak kérj bocsánatot, mindig van esély."


Az elárult személy érzelmei azt állíthatják: „Nem akarok semmit hallani!” még akkor is, ha az agyuk azzal érvel, hogy hallja, amit társa mond a védekezésben.

Biztos, mindkettőtöknek szüksége van a szenvedésre és a megszokásra a gondolat a csalás tényéről a házasságban, de ne fogadjon el érzelmi döntéseket, hallgassa meg agya suttogását, és próbálja meg adjon esélyt egymásnak, és segítsen legyőzni a hűtlenség bűntudatát.

Határozza meg az okot: vádló vs megértés

Mi csak elképzeltük a felháborodás kifejezését egy becsapott ember arcán: „Van -e érvelés, és miért kell őket keresnem? !!”

Ne siessen levenni magáról a felelősséget. Emlékezik, ha valami baj van a családban, nem lehet csak egy bűnös; mindkét házastárs az oka. Fontolja meg ezt a szabályt, és próbálja elemezni.

Kérdezd meg magadtól: „Mit hagytam ki? Mit keresett a párom a másik emberrel való kapcsolataiban? ” Az őszinteség pillanata döntő. Mindenki vádolhat, de csak kevesen érthetik meg.


Valóban, kerülje megfontolásainak bemutatását, mielőtt meghallja az áruló okait. Először is, nincs mondanivalója, és felhasználhatja az ötletedet a manipulációhoz.

Másodszor, a házastársa érvelése eltérhet a tiédtől, de nem mutatják be, hogy fél attól, hogy újra bántani fog. Tehát soha nem fogod tudni a valódi okot, és így nem tudod kijavítani.

Ha eláruló vagy, a az őszinteség és az őszinte vallomás az egyetlen módja annak, hogy megbirkózzon bűntudattal és megbocsátással.

Kerülje mások bevonását: Mondjon nemet az arbitrázsra

Tudjuk, hogy amikor az emberek szenvednek, ki kell fejezniük fájdalmukat, és támogatást kell keresniük. Ez természetes módja annak, hogy megbirkózzunk az érzelmekkel, de azt kérjük, hogy jól gondolkozzon, mielőtt a bizalmasat választja.

Vegye figyelembe azt a tényt, hogy minél több embert informálnak, annál nagyobb nyűgösség merül fel a kérdés körül. Következésképpen nem tudja leszedni a búzát a pelyváról, és kockáztathatja, hogy harmadik személy gondolatainak és érzéseinek túsza lesz.

Nem javasoljuk, hogy ossza meg szüleivel: megbocsát a pártjának, de ezt soha nem teszik meg. Sértéseik nem engedik elfelejteni ezt a történetet, és problémát jelenthetnek a további életük megmérgezésében.

Jobb, ha az elfogulatlan személyt választja, aki messze nem vesz részt a családi életében. Talán pap, ha hívő vagy, vagy a helyétől távol élő barát.

Csalás? Milyen csalásra gondolsz?

Ha úgy döntött, hogy együtt lesz, mindent megbeszélt, megértett és megbocsátott, csak felejtsd el, hogy a csalás a házasságban előfordul az életedben. Tudjuk, hogy ez elsöprő feladat, különösen az elején, de nincs más módja annak, hogy együtt maradjunk.

Folyamatos emlegetés, vádak, gyanakvások és tréfák nyilvánvaló összefüggéssel - mindez elősegíti a a bűntudat és a sértés negatív érzelmei, megakadályozza a közeledést és meghosszabbítja a családi válságot.

Kerülje az említést, és próbáljon a megszokott életmód szerint élni, és dolgozzon a hibák kijavításán anélkül, hogy szükségtelenül fényesen kiemelné minden legkisebb erőfeszítését.

Ugorj át a szakadékon

Az A legjobb módja annak, hogy elfelejtsünk egy rossz történetet, ha lecseréljük egy pozitívra. Tehát, kedves csalók, ne várjon sokáig, és törődjön a méz kompenzálásával.

Utazás, ha valóra váltja álmát, jó döntés lesz a közös boldogsággal kapcsolatos helyek felkeresése, vagy bármi más, ami közelebb hozhat egymáshoz.

Ne féljen attól, hogy még nem jó az idő: ne feledje, minden betegség tovább tart, ha nem tesz megfelelő intézkedéseket. Tekintsük a pozitív tapasztalatokat a tabletták a bűntudat és a sértés.

Kedves becsapott, találkozz pártod bármely kezdeményezésével, még akkor is, ha még mindig nehéz leküzdeni a sértést. Minél tovább késlelteti a boldogságot, annál nagyobb szakadék jelenik meg köztetek és házastársa között.

Valószínűleg, ha úgy döntött, hogy együtt marad, nem szeretné, ha ilyen események történnének. Vegye figyelembe, hogy ezek az ajánlások csak akkor jók, ha mindkét házastárs együtt akar maradni. Ha az egyik fél megpróbálja befejezni a történetet, nem működik.

Mindenkinek joga van hibázni, de ne feledje, ha a csalás a házasságban többször vagy kétszer megismétlődik, az már nem tekinthető hibának, hanem az életmódnak.

Akkor kérdezd meg magadtól, hogy együtt akarsz -e élni a helyrehozhatatlan csalóval. Szeresd magad és óvd a családodat.