Tartalom
- Ne próbálja megjavítani őket
- Határozza meg kiváltó tényezőiket
- Beszélj velük
- Mi van, ha a családi vita túl messzire vezet?
- Hadd gyógyuljon az idő
Az élet ténye, hogy mindannyian különböző személyiségekkel és jellemzőkkel rendelkezünk, ez az, ami megkülönböztet minket emberekként és tesz minket azzá, akik vagyunk.
Az is adottság, hogy emiatt nem fogunk egyetérteni mindenkivel, akivel találkozunk. Gyakran, ha egy különösen kihívást jelentő vagy nehéz emberrel találkozik, könnyebb karnyújtásnyira tartani, korlátozni a velük töltött időt, vagy teljesen megszakítani a kapcsolatokat.
De mi történik, ha a problémás személy a család tagja?
A családi konfliktusok gyakran frusztráló, szomorú és zavaró kérdés, amellyel foglalkozni kell. Ezért összeállítottunk néhány egyszerű lépést, amelyek segítenek megérteni, kommunikálni és kezelni a nehéz rokonokat, valamint azt, hogy mi történik akkor, ha egy családi vita túlmutat a megbékélés területén.
Ne próbálja megjavítani őket
Fontos, hogy elfogadja a családtagot olyannak, amilyen, és ne próbálja megváltoztatni őket, ez csak nagyobb feszültséget okoz, és esetleg arra irányítja őket, hogy nehezteljenek rád és több problémát okozzanak.
Ehelyett inkább a pozitívumokra koncentráljon a kapcsolatában, és ne arra, ami irritálja őket.
Próbálja felsorolni jó tulajdonságaikat és azt, hogy milyen jótékony hatással vannak a tágabb családra.
A jóra való összpontosítás segíthet nekünk abban, hogy perspektívát lássunk, távol tartsuk a stressz szintjét azáltal, hogy jobban tolerálhatjuk őket, és remélhetőleg segítünk mindkét félnek leülni és megállapodni.
Határozza meg kiváltó tényezőiket
Elkerülhetetlen, hogy bizonyos témák vagy kényes témák nézeteltérést okozzanak. Ha tudja, hogy egy adott téma megbeszélése kiváltja nehéz viselkedésüket, vagy heves vitába kerül, akkor kerülje el a témát.
A kiváltó témák megbeszélése nemcsak feszültséget és érzelmeket okoz mindkét félnek, hanem megakadályozza mindkettő konstruktív előrehaladását.
Beszélj velük
Miután megállapította, mit fog mondani, üljön le, és beszéljen velük a fentiek figyelembevételével. Győződjön meg róla, hogy határozott az „I” kijelentések használatával, de ne legyen agresszív.
Adjon esélyt családtagjának, hogy kifejezze magát, hogy megpróbálja megérteni, miért viselkednek úgy, ahogy tesznek.
Adjon nekik esélyt arra, hogy teljes mértékben kifejezzék álláspontjukat, illetve azt, hogy miért érzik magukat megítéltnek vagy félreértettnek.
Ez segíthet abban, hogy felismerje a probléma gyökerét és megtalálja a megoldás módját.
A legfontosabb, hogy nyugodt maradjon az egyetlen módja annak, hogy esélye legyen a probléma megoldására. Ha a hozzátartozója mond vagy tesz valamit, ami bosszantja Önt, távolítsa el magát a helyzetből, és nyugodjon le öt vagy tíz percre, vagy egyeztessen egy másik időpontot a beszélgetésre.
Mi van, ha a családi vita túl messzire vezet?
Néha, bármennyire is szeretsz valakit, törődni szeretnél vele, és az ő érdekeiket tartanád szem előtt, bizonyos dolgokat nem lehet könnyen megoldani, különösen egy ellenálló vagy dacos rokon előtt.
Ha a dolgok komolyra fordulnak, és úgy tűnik, nincs kiút, érdemes egy peres ügyvéddel konzultálni, hogy közvetítőként működjön a két fél között, és megpróbáljon megoldást találni.
Hadd gyógyuljon az idő
Ahogy a mondás tartja, az idő gyógyító. Rendben van, ha eltart egy ideig a rokonától, hogy hagyja leülepedni a port. Ezen a ponton valószínű, hogy bizonyos ellenérzéseket ébresztett a családtagja iránt, ami megnehezítheti az irántuk való reagálás és érzés irányítását.
Adjon magának egy kis időt, hogy szünetet tartson, átgondolja, kiigazítsa és hajtsa végre a megbeszélt változtatásokat. Az idő lehet a tökéletes összetevő ahhoz, hogy kapcsolatod újra épüljön és növekedjen, és ne feledd, hogy ezek a dolgok nem egyik napról a másikra történnek.