Tartalom
- Teljesen új
- A párok az ingerlékenység és a zéró tolerancia módjába lépnek
- Szóval mit csináljunk?
- 1. Mindannyian virágzunk bizonyos évszakokban és különleges okokból
- 2. Az aranykulcsot a szívéhez és partnereihez kell tartania
- 3. Mindkét félnek felelősséget kell vállalnia
- 4. Ismerje meg önmagát, amikor az életben nehézségekkel kell szembenéznie
- 5. Tanuld meg, mit jelent feltétel nélkül szeretni
- 6. Szánj időt a magányra, hogy kitisztítsd a fejed
- 7. Maradjon távol a címkézéstől
- 8. Tartózkodjon a bántó, ítélkező és összességében negatív szavaktól
- Összefoglalva: a házasság folyamatban lévő munka
Hogyan juthatunk el a „nem látom magam nélküled” feliratról a „nem bírom, hogy körülötted vagyok” kifejezésre? Miért válik hirtelen elviselhetetlenné az örökkévalóság víziója?
Az elmúlt tíz évben az élet minden területéről származó párokkal dolgoztam, és mindenféle történetet hallottam. Egy dolog, ami állandó, az a változás, amely elkerülhetetlenül megrendíti a házasság lényegét.
Teljesen új
Amikor úgy döntünk, hogy összevonjuk az életünket és családdá válunk, elragadtatunk egymástól, és elragadtatja az új fejezet izgalma, amelyet közösen írhatunk.
Írhatjuk tetszés szerint. De túl gyakran nem hagyunk helyet a szerkesztéseknek. Nem vagyunk a szeretetre nevelve. Észre sem vesszük, hogy a szerelemhez és a házassághoz olyan készségekre és jártasságra van szükség, mint bármely más célhoz, amelyet el szeretne érni.
Elkötelezettségünk, hogy szeressük egymást a vastagon és a vékonyon keresztül, állítólag hajónk kapitánya lesz.
Az irónia az, hogy a hajó ritkán hajózik a nyugodt tengereken, és a kapitány alig ismeri az utat. Talán helyénvaló azt mondani, hogy ígéretünk a hajlandóságunk és bátorságunk kell, hogy legyen, hogy elsajátítsuk a szeretet leckéjét, és tovább fejlődjünk.
A valóság az, hogy a házasság, amely csak annak a különleges érzésnek a hátán maradt, amelyet a partnere iránt érez, idővel elveszíti pulzusát és sík vonalát.
A párok az ingerlékenység és a zéró tolerancia módjába lépnek
Miután a kapcsolat és a harmónia érzése veszélybe került, a párok ingerlékeny módba lépnek. Bármit teszel vagy mondasz, ellened tartanak.
Nem lesz tolerancia a hibákra, és természetesen nem fogadják el a bocsánatkérést. Feszültségvárossá válik. A párok hajlamosak távolodni egymástól, mert kiesnek az egymáshoz való igazodásból.
A vita megnyerése fontosabbá válik, mint kapcsolatuk működőképessége. A túlórában és sok esetben lépéseket tesznek el eredeti céljuktól, és áldozatul esnek a saját és a körülöttük lévő emberek szubjektív véleményének.
Szóval mit csináljunk?
Hogyan egyeztetjük össze a különbségeinket? Tanúja voltam az utazásnak a házasság korai szakaszától az elválásig, és az út mentén lehetőség nyílik a tanulásra és a fejlődésre.
Íme néhány példa, amelyek segítenek abban, hogy sikeres legyen a házasságod, függetlenül attól, hogy milyen messzire jutottak a dolgok.
1. Mindannyian virágzunk bizonyos évszakokban és különleges okokból
Ügyeljen a környezetére, amelyet partnere mindig is virágzott. Minden embernek megvan a maga preferenciája és toleranciája az emberekkel, helyekkel és dolgokkal kapcsolatban. De amikor összeházasodunk, alapból feltételezzük, hogy egyszerre virágzunk.
Ez nem lehet nagyobb csapda a csalódáshoz.
Ne feledje, hogy csak azért, mert most házas, a természete nem szűnik meg. A természet mindig győzedelmeskedni fog, és nem akarsz megdöbbenni, amikor megtörténik. Ezért lépjen megfigyelési és felfedezési módba.
2. Az aranykulcsot a szívéhez és partnereihez kell tartania
Ami a kommunikációt illeti, megszoktuk, hogy a szócserére támaszkodunk, hogy érezzük magunkat, és halljuk partnerünket. Amikor azonban a kommunikációs ajtók zárva vannak, semmi sem fog átjutni.
Alapvető fontosságú, hogy tudja, hogy Ön és partnere hogyan viszonyul egymáshoz és töltse le az információkat.
Előfordulhat, hogy először meg kell fogni és meg kell ölelni, hogy megnyíljon, míg a partnernek tudnia kell valami okát. Ezt a koncepciót tanítom coaching gyakorlatom során az ULT Assessment segítségével, amely átfogó eszköz a természet megértésére.
3. Mindkét félnek felelősséget kell vállalnia
Bármely házasság egészségének és integritásának megőrzése érdekében mindkét félnek felelősséget kell vállalnia azért, hogy a jólétét tartják elsődleges célnak.
Néha csak egy kompromittált elme és test szükséges ahhoz, hogy megváltoztassuk észlelésünket, és egy nagyon negatív nézőpontból jöjjünk. Amikor fáradtnak, ingatagnak, leváltnak érzi magát, fizikai fájdalmai vannak, és bármilyen más kellemetlen érzést érez, a szeretetre való képessége feltétel nélkül elhagyja a szobát, és ragaszkodik bármihez, ami több azonos érzést kelt benned.
Feltétlenül jelentkezzen be önmagával reggel, délben és este, és táplálja belső szükségleteit, mielőtt azt várná, hogy partnere kielégítse azokat.
4. Ismerje meg önmagát, amikor az életben nehézségekkel kell szembenéznie
Normális, hogy a versengő feladataink és a napi teendőink elszívnak minket, és kellemetlen fejteret vonzanak.
Egy hosszú nap után az otthonába sétálni nagyon kockázatos lehet.
Minden, amit magadban kötöttél, olyan vulkánnak érezheted magad, amely kész kitörni. Álljon meg néhány percre, vegyen mély lélegzetet, és tudatosítsa magában, hogyan érzi magát, és mit szeretne tenni ezzel az érzelemmel.
Feltétlenül tisztában kell lennie azzal, hogyan viselkedik, ha nehéz helyzetben van. Ügyeljen arra, hogy ezt kommunikálja partnerével, és ne sokkolja vagy idegenítse el válaszával.
5. Tanuld meg, mit jelent feltétel nélkül szeretni
Paradox, ha azt mondod, hogy teszel valamit, amikor nem is tudod, mit jelent valójában. Az oltárnál megígérjük, hogy feltétel nélkül szeretjük egymást, de amikor a feltételek adódnak; túl gyorsan ejtjük a labdát.
Az egyik leggyorsabb és leghatékonyabb módja annak, hogy feltétel nélküli szeretetét demonstrálja anélkül, hogy ellentmondó érzelmet keltene magában, ha megkérdezi partnerét, hogy mire van szüksége leginkább tőletek.
Soha ne vegye a magatartását vagy a partnere válaszát valamire.
Valószínűleg reakciójuk felháborodás és kényelmetlenség felhalmozódása. Bánj szeretettel magaddal és pároddal, és teljesen más eredményt kapsz.
6. Szánj időt a magányra, hogy kitisztítsd a fejed
Ha úgy érzed, feladnád, mert semmi sem tesz különbséget, ne feledd, hogy az elhanyagolás nagyobb elhanyagoláshoz vezet.
Rendben van, ha időt szán a magányra, hogy kitisztítsa a fejét, és törekedjen a figyelemfelkeltésre, de feltétlenül adja meg ezt az igényt, nehogy elidegenítse partnerét a folyamat során.
Másrészt, ha a partnered arra kér, hogy figyelj az időzítésükre, és ne vedd ezt a kérést a köztetek lévő távolság megerősítéseként.
7. Maradjon távol a címkézéstől
Hajlamosak vagyunk bántani azokat, akik a legközelebb állnak hozzánk.
A szerelem kiszámíthatóságot és biztonságot szül. Ezekkel az érzésekkel együtt jön a kényelem, hogy rájuk szorítsuk viselkedésük szubjektív értelmezését, és ez okozza a legnagyobb szakadékot köztünk.
Fontos tudni, hogy a szavaid számítanak, és áthatolhatnak a szívön, és nagy sebhelyeket hagyhatnak.
8. Tartózkodjon a bántó, ítélkező és összességében negatív szavaktól
Az emberek nem ugrálnak vissza olyan gyorsan, mint amilyennek képzelik. Légy szelíd a szavaiddal, és maradj távol attól, hogy társad viselkedését leíróhoz kell társítanod.
Összefoglalva: a házasság folyamatban lévő munka
Valóságunk élő, lélegző és fejlődő része, és csak azok élvezhetik igazán egyesülésüket, akik tudják, hogyan kell fejlődni és improvizálni.
Boldog házasság felépítését és újjáépítését.