Tartalom
- A mítosz eloszlatása
- Mi okozza az erektilis diszfunkciót?
- Melyek a merevedési zavar pszichológiai hatásai?
- Mi a teendő, ha a merevedési zavar a házasságot éri
- Vegye le a nyomást
- Hasznos tippeket
- Hogyan segíthet egy partner a merevedési zavarban?
A merevedési zavar pusztító állapot lehet egy férfi számára, de ugyanolyan nehéz lehet a nő számára is. Az intimitás elvesztése, amely abból ered, hogy nem tudunk közösülni, még a legegészségesebb házasságok számára is káros lehet. Fontos azonban, hogy először határozzuk meg az ED hátterében álló okot, mielőtt megpróbáljuk kezelni a dolgok érzelmi oldalát.
A merevedési zavar (ED) sokkal gyakoribb, mint sokan gondolják. Ez nem mindig állandó állapot, és sok tényező lehet az impotencia oka. Az első dolog, amit meg kell tenni, az, hogy forduljon háziorvosához, hogy megbeszélje, mi okozhatja az ED -t, mivel lehet valamilyen egészségügyi probléma, amelyet kezelni kell.
Az a tény, hogy a merevedési zavar az egész Egyesült Királyságot érinti, több mint 4 millió férfi szenved ED -ben. Az erektilis diszfunkcióra vonatkozó táblázat azt mutatja, hogy az állapot mennyire elterjedt. A grafikon azt mutatja, hogy az ED -ben szenvedő férfiak aránya a legnagyobb Londonban és Észak -Angliában. Ez a táblázat csak azokat a férfiakat mutatja, akik aktívan kezelnek. Nincs mód arra, hogy megtudjuk, hányan még nem kérnek segítséget zavar vagy félelem miatt.
A mítosz eloszlatása
Bár a merevedési zavarok gyakoribbak a 60 év feletti férfiak körében, ez nem csak erre a korcsoportra jellemző. Minden korú férfit érinthet az ED.
Az erekciós diszfunkciót fizikai és fiziológiai problémák is okozhatják. Gyakran vannak olyan egészségügyi problémák, amelyek a probléma kiváltó okai.
Nem igaz az a megbélyegzés, amely körülveszi az ED -t azzal kapcsolatban, hogy valamilyen módon összefügg a férfiasságával. Bár bizonyos pszichológiai okok, például a stressz befolyásolhatják az erekció képességét, ennek semmi köze ahhoz, hogy mennyire „férfias” vagy.
Mi okozza az erektilis diszfunkciót?
Számos tényező okozhatja a merevedési zavarokat. Párként emlékezni kell arra, hogy nem a hibáztatás ideje. A merevedési zavarnak semmi köze ahhoz, hogy mennyire vonzónak találja a férje, nem arról szól, hogy vágyik -e a szexre veled. Bár ez gyakran lehet minden feleség mögöttes félelme.
Az életmódválasztás nagy szerepet játszhat a merevedési zavar kialakulásában. A túlsúly, a dohányzás, az ivás vagy a stressz ED -hez vezethet. Bármi legyen is az oka, mindig a legjobb, ha beszél az orvosával a mentális és fizikai egészség javításának módjairól, hogy segítsen az ED tüneteinek enyhítésében.
Akkor is szenvedhet ED -től, ha a pénisze sérülést szenvedett, STI -t kapott, vagy olyan alapbetegsége van, amely befolyásolja a vér áramlását a péniszébe, például cukorbetegség és szívbetegség. Ezért azt javasoljuk, hogy kérjen orvosi tanácsot, ha diagnosztizálatlan állapota van, előfordulhat, hogy a nemi életénél többet veszélyeztet.
Melyek a merevedési zavar pszichológiai hatásai?
Nagyon nehéz téma lehet megközelíteni minden házasságban, még érzelmileg is erős. Gyakran harag és félelem van mindkét oldalon. Az, hogy nem tudja, miért történik ez, gyakran a legrosszabb az ember számára, mert valamilyen módon alkalmatlannak fogja érezni magát, és ennek következtében felpöröghet.
Néhány férfi annyira alacsonynak érzi magát, hogy a feleségét hibáztatja az erekció „motivációjának” hiánya miatt. Bizonyos szempontból könnyebbnek tűnik valaki más hibává tenni. Természetesen ez mindkét oldalon harag érzéséhez vezet, és mielőtt észrevenné, az egykor egészséges házasság a sziklákon lehet.
A diagnózis felállítása nemcsak megnyugtatja Önt abban, hogy mi okozza az ED -t és a kezelési lehetőségeket, hanem gyakran a katalizátor, amely elindítja a vitát a férj és a feleség között.
Miután megkapta a diagnózist, kezelőorvosa végig fogja vizsgálni a kezelési lehetőségeket. Ez magában foglalhatja az étrend és az életmód megváltoztatásának hosszú távú tervét. Orvosa arra ösztönözheti Önt, hogy egészségesebben étkezzen, fitt legyen, hagyja abba a dohányzást és az ivást, hogy kordában tartsa az alapbetegséget. Előfordulhat, hogy módosítania kell a jelenleg szedett gyógyszereit, ami egy kiigazítási időszakot is magában foglal. A másik kezelés, amelyet valószínűleg felajánlanak, feltéve, hogy az egészsége nem lesz negatív hatással, olyan gyógyszer receptje, mint a viagra.
Bármi legyen is a kezelési lehetősége, tanácsos ezt megbeszélni a házastársával. Még egy olyan kezeléssel is, mint a viagra, előfordulhat, hogy nem sikerül azonnal erekciót elérni, és jó, ha együtt szembesülünk ezzel a problémával, hogy mindketten megértsük a folyamatot.
Mi a teendő, ha a merevedési zavar a házasságot éri
Az ED -vel kapcsolatos érzések mind érvényesek. Mindketten csalódottnak, frusztráltnak vagy nem megfelelőnek érezhetik magukat. Teljesen normális, ha ilyen érzéseket érez, és megérti, hogy ez hatással lehet az önbecsülésre.
A párkapcsolatban élő férfi számára ezek az érzések gyakran bűntudattal, szégyennel és érzelmekkel párosulnak. Itt az ideje, hogy beszéljen a feleségével arról, hogy mit érez, meglepődve tapasztalhatja, hogy nagyon hasonló érzéseket él át.
A probléma felismerése az első lépés a kezeléshez. Előfordulhat, hogy egy engedéllyel rendelkező terapeuta ellátogatása a legjobb módja annak, hogy ezeket az érzéseket nyilvánosságra hozza, és dolgozzon rajtuk.
A feleséged úgy érezheti, hogy már nem vagy rá kíváncsi, hogy valahogy ő a hibás. Fontos felismerni, hogy a csalódás és a frusztráció érzése mindkét oldalon megvan, ha különböző okok miatt.
Vegye le a nyomást
Ezek a negatív érzések súlyosbíthatják az állapotot. A stressz befolyásolhatja az ED -t, és a problémák állandó ciklusává válhat. Ha túl nagy nyomást gyakorol a szexuális találkozás kimenetelére, akkor lehet, hogy kudarcot vall.
Ha ez a helyzet, akkor itt az ideje, hogy visszalépjen. Kezdje el újra építeni a kapcsolatot. Élvezze az érintést és a fizikai kapcsolatokat a szex elvárása nélkül. Térjen vissza az alapokhoz, a kézfogás, az ölelés és a csók csak annyit kell, hogy elkezdhessen építeni a közelség érzésére.
Szánjon időt arra, hogy újra felfedezze egymást. Töltsön időt olyan tevékenységek végzésére, amelyeket szívesen csinál együtt, és legyen a lehető tapinthatóbb. Miután érzelmi szinten újra kapcsolatba lépett, újra felfedezte a fizikai kapcsolat érzését, elkezd lazítani, és olyan gyógyszerek segítségével, mint a Sildenafil és a Viagra, az önbizalma növekedni kezd, és elkezdheti élvezni a teljes értéket. a szexuális élet ismét.
Emellett legyél reális az elvárásaiddal szemben. Az első alkalom, amikor impotencia után szexel, nem indítja el a világot. Persze lehet, hogy elgondolkodtató, de fontos, hogy ezt a humorérzéket megőrizze szexuális életében. Végül is a szexnek szórakoztatónak és élvezetesnek kell lennie.
Próbáljon nem a végeredményre koncentrálni. Élvezze az egymás felfedezését, és dolgozzon vissza az öröm nyújtásán, miután érzelmi kapcsolata helyreállt.
Hasznos tippeket
Ha úgy érzi, készen áll a közösülésre, akkor hagyjon időt magának. Kapcsolja ki a telefonokat, győződjön meg arról, hogy a háziállatok és a gyerekek biztonságosan elbújnak az ágyban, és távol vannak az útjától. Ebben a szakaszban nem szeretné megszakításokat kockáztatni.
Engedd meg magadnak, hogy spontán legyél, járj azzal, ami a pillanatban helyesnek tűnik. Próbáljon meg nem a végeredményre összpontosítani, az orgazmus nagyszerű, de az egymás felfedezésének útja az igazi kapcsolat.
Légy szelíd és kedves magadhoz. Közelítsétek egymást szeretettel és érzékiséggel, nem kell először teljes szexuális cicának lenni, vagy nekilátni a lámpaernyőből.
Ha gyógyszert szed, hogy segítsen, ne feledje, hogy az első alkalommal nem működik. Lehet, hogy vissza kell mennie orvosához, és növelnie kell az adagot. Ez teljesen normális, próbálj meg nem elkeseredni és morcos lenni, könnyen beállítható.
Pihenjen, ha nem érzi magát azonnal izgatottnak, semmi baj. Élvezze az egymás felfedezését, esetleg hozzon további segítséget, például szexuális játékokat, kenőanyagokat vagy akár egy szexi filmet együtt. Próbáld ki a dolgokat és érezd jól magad, ne vedd túl komolyan, a szexnek szórakoztatónak kell lennie.
Hogyan segíthet egy partner a merevedési zavarban?
Végül szánjunk időt egymásra, a sikeres házasság több, mint aktív szexuális élet. Tedd együtt a dolgokat párként. Menj el randevúzni, iratkozz be együtt az órákra, vagy csak élvezd a sétákat vidéken.
Bármit is tesz annak érdekében, hogy újra létrehozza ezt az érzelmi kapcsolatot, csak akkor fogja megerősíteni az eredményeket a hálószobában, ha mindketten késznek érzik magukat arra, hogy újra megpróbálják.