Tartalom
- Mi az a házassági elválás?
- Legyen közös célod
- Légy tisztelettudó és kedves
- Soha ne gyakoroljon nyomást a partnerére
- Kerülje a visszatérő kapcsolatot
- Ne húzza a gyerekeket a keverékbe
- Állítson be határokat, és tartsa be őket
- Rendszeresen kommunikáljon
Egy tanulmány szerint a házasságok 50 százaléka válással végződik; ez a keserű igazság. Azok a párok, akik abban a reményben élnek, hogy helyreállítják házasságukat, az elválás mellett döntenek, hogy teret teremtsenek annak eldöntéséhez, hogy elválnak -e vagy sem.
A házasságban való elválás egy olyan forgatókönyv, amelyben egy házaspár abbahagyja az együttélést anélkül, hogy elválnának.
Mi az a házassági elválás?
A házastársi elválás lehet a válás kezdeti lépése; hacsak a partnerek nem alkalmazzák a megfelelő készségeket ahhoz, hogy megbékélési eszközként használják.
A házastársak házastársi különválasztása történhet informálisan vagy különválás útján, a bíróságon benyújtva a különválási megállapodást.
Amikor a házasságban különválásról van szó, mindkét házastársnak kezdeményeznie kell egy gyümölcsöző elválasztást, amely később boldog házassághoz vezethet.
Hogyan kell kezelni a házasság szétválasztását? És mi a legjobb módja a házasságkötés kezelésének?
Nézd meg még:
Annak érdekében, hogy segítsünk a házastársától való elválás kezelésében, felsoroltunk néhány fontos lépést és ellenjavallatot annak érdekében, hogy házasságkötésüket eszközként használhassuk a házasság összeállításához és megerősítéséhez.
Legyen közös célod
A különválás kezelésekor egyezzen meg a házastársával abban, hogy miért kell döntenie a különválásról.
A vak elválasztást nehéz megjavítani, és fájdalmas érzéseket hagy a partnerek között, meghosszabbítva a gyógyulási folyamatot.
Hagyja, hogy a házastársa megértse az érzéseit és azt, hogy szünetet kell tartania a házasságból mindkettőjük és a gyermekek javára.
A bőséges tér és idő teret enged a józan döntés meghozatalának a partnere befolyása nélkül.
Lehetőség nyílik a házassági célok SWOT (erősségek, gyengeségek, lehetőségek és veszélyek) elemzésére.
Ahhoz azonban, hogy produktív házasságkötést biztosítson, tisztáznia kell a házasságkötési célok egy sorát is.
Házassági szétválasztási céljainak tartalmaznia kell:
- A házasságkötés időrendje
- Az egyes partnerek felelőssége és szerepe az elkülönítési időszakban
- A házastársak kötöttségeket és szabályokat követnek a különélés során
- Mindkét fél elvárásai a házasság helyreállítására
Légy tisztelettudó és kedves
A szétválás gyökerei a megoldatlan nézetkülönbségek, a nem hajlandóság megbocsátani egymásnak, a felelősségvállalás elmulasztása a tetteiért és a rossz kommunikáció.
Mindezen fájdalmas érzések mellett érzelmei sértéseket vagy keserű szóbeli kijelentéseket válthatnak ki, amelyek növelik a kettőtök közötti érzelmi távolságot.
Irányítsd az érzelmeidet; lehetővé teszi, hogy az érvelés ebben az időben a középpontba kerüljön.
A tisztelet és a jóindulat elválasztása során fontos szerepet játszik a házasság összeegyeztetésében, és biztosítja azt is, hogy gyermekei védve legyenek az érzelmi sebektől.
Soha ne gyakoroljon nyomást a partnerére
Ez az „én idő” ideális az önértékeléshez és a házastárs életében betöltött jelentőségének felismeréséhez.
Az elkülönülés azonban magával hozza a bizonytalanságtól való félelmet. Ez a félelem arra kényszeríti a partnereket, hogy kényszerítsék egymást, hogy nem akarnak választani, ami árt minden kapcsolatnak.
Ahogy időre van szüksége ahhoz, hogy megtegye a házasság felbontásának vagy megkötésének széles lépését, engedje meg házastársának, hogy nyomás nélkül önálló döntéseket hozzon.
A személyes ítélet meghatározza a helyzet értékelését és a végleges megoldást.
Keress házassági tanácsadót
A házassági tanácsadás a pszichoterápia egyik formája, amely segíti a párokat a konfliktusok felismerésében és megoldásában, hogy javítsa kapcsolatukat. Úgy hangzik, mint amit egy különálló házaspár kihasználhat.
Vállalja a döntést, hogy professzionális harmadik fél szolgáltatásait veszi igénybe, hogy mindketten segítsenek a gyógyulási folyamatban.
Fel kell ismernie, hogy a házassági tanácsadó választásával különféle strukturált technikákhoz férhet hozzá, amelyek a párkapcsolat irányába mutatnak az elválás ellenére.
Segítenek abban is, hogy a legmegfelelőbb irányba hajtsanak végre, alapos mérlegelés és az adott helyzet felmérése után.
Ha továbbra is ragaszkodik az érzelmek bántásához, a megbocsátás nem választható az Ön számára, mégis elengedhetetlen a házasság helyreállításához. A tanácsadás segíthet a megbocsátásban is.
A házasságkötési tanácsadás hasznos terápiás intézkedés, amely megkönnyíti az élet továbblépését anélkül, hogy befolyásolná az egészséget.
Kerülje a visszatérő kapcsolatot
Soha ne válasszon másik kapcsolatot, mielőtt hivatalosan elvált a férjétől vagy feleségétől.
Élvezze a személyes teret és időt azzal, hogy befekteti magát az ápolásba. Ha gyerekei vannak, akkor itt az ideje, hogy minden figyelmet szenteljen nekik most, amikor anya és apa szerepét is eljátssza.
Ne húzza a gyerekeket a keverékbe
A válás vagy a válás katasztrofális hatással lehet a gyerek életére. Az elválás fájdalmas folyamat lehet gyermekei számára, ami belső és külső problémákhoz vezethet.
Kutatás azt jelzi, hogy a szülői válás/elválás a gyermekek és serdülők alkalmazkodási problémáinak fokozott kockázatával járbeleértve a tanulmányi nehézségeket (pl. alacsonyabb osztályzatok és az iskolai lemorzsolódás), a zavaró magatartást (pl. magatartási és szerhasználati problémák) és a depressziós hangulatot.
A gyerekek ártatlanok; nem részesei a konfliktusoknak. Tájékoztassa őket arról, hogy mire számíthatnak, anélkül, hogy részletekbe mennének, hacsak nem nagykorúak.
Soha ne beszéljen rosszul a házastársáról körülöttük; mivel ez csak negatív hatással lesz gyermekeire, és bűnösnek és zavartnak fogják érezni magukat mindkét szülő iránti lojalitásuk körül.
Állítson be határokat, és tartsa be őket
Különbség van a házasság és az elválás között. Ha megengedi, hogy házastársa élvezze a házasság minden jogát, mint az intimitás, akkor lehet, hogy nem siet a dolgok rendezésével.
A cél megfogalmazása során határozza meg a határokat, és szigorúan tartsa be azokat.
Rendszeresen kommunikáljon
A kommunikáció a legfontosabb mind a házasságban, mind a különélésben.
Hagyja, hogy kommunikációs csatornái bármikor nyitva legyenek a gyanú elkerülése érdekében. Ez a megfelelő eszköz arra, hogy megnyíljon és beszéljen bántott érzéseiről, professzionálisan összpontosítsa beszédét, nehogy elkerülje a problémákat, és ne kezdjen „randizni”.
A házastársi elválás mellett döntő pároknak nyitottnak kell lenniük a házasság irányával.
A házasságkötés kezelésének sikerei azt jelentik, hogy lehetősége van a házasság helyreállítására, míg a kudarc azt jelenti, hogy válásra készül.