Tartalom
- A dicséret az, amit állandóan igényelnek
- Túlzott öncsodálat
- A felsőbbrendűség érzése
- Túlozzák eredményeiket
- A szépségre és az erőre összpontosít
- Ravasz természetű
- Féltékeny hajlamok
- Nem tudja elfogadni a kritikát
A nárcizmus görög szó, amely magában foglalja önmagának és fizikai megjelenésének csodálatát. Ez az extrém önszeretet feltétele.
Ezenkívül egy nárcisztikus ember önző; nem kell szépnek lenniük ahhoz, hogy elhiggyék. Ehelyett maguk is meg vannak győződve arról, hogy gyönyörűek és felsőbbrendűek másoknál. A nárcisztikusokkal való foglalkozás nehézzé válik, ha ezeket a tényeket nem tudja pontosan meghatározni. Bár ezt könnyebb mondani, mint megtenni, mégis valamit meg kell tenni.
A nárcisztikus személyiségvonásai
Amikor az önmagad iránti szeretet extrém szintre lép, akkor a nárcizmus személyiségzavarrá változik. Az ebben a szindrómában szenvedő személy furcsán viselkedik, és az adott személy hozzáállása és viselkedése nem tekinthető normálisnak. Az ilyen emberek bizonyos vonásai olyan viselkedést idéznek elő, amelyet ha azonosítanak, segíthet a nárcisztikusokkal való foglalkozásban.
Az alábbiakban néhány nárcisztikus személy viselkedését mutatjuk be. Ha szeretné megtudni, hogyan kell bánni egy nárcissal, olvassa el:
A dicséret az, amit állandóan igényelnek
A dicséret iránti éhségük végtelen. És ami a legfontosabb: ez a dicséret csak nekik szól, és azt akarják, hogy senki ne várja el tőlük ugyanezt.
Valójában, ha néha nem ugyanazt a szívnyerő bókot hallják, akkor dühösek és csalódottak.
Ugyanakkor a kutatások azt is kimutatták, hogy a túlzott dicséret valójában nárcizmushoz vezethet a gyermekeknél.
Túlzott öncsodálat
Nem értik azt a tényt, hogy másoknak is van szívük, és mindenkinek van valamilyen értéke. A nárcisztikusok soha nem éreznek mások iránt; valóban azt akarják, hogy mások felett álló bánásmódban részesüljenek.
A felsőbbrendűség érzése
Függetlenül attól, hogy elértek -e valamit vagy sem, rendelkeznek bizonyos felsőbbrendűségi érzéssel, amely mindig körülveszi őket.
Azt akarják, hogy magukat kiemelkedő státusszal ismerjék el, mint a többiek.
Túlozzák eredményeiket
Továbbá, ha tehetségük van valamihez, ami lehetővé tette számukra, hogy elérjék azt, amit kívántak; így ezeket a teljesítményeket a nárcisztikusok mindig eltúlozzák.
A szépségre és az erőre összpontosít
Az ilyen emberek másik fontos jellemzője a szépségről, a hatalomról, a ragyogásról, az ideális élettársról szóló gondolatok foglalkoztatása. Néha nehéz észrevenni, mert sokan vonzódnak ezekhez a dolgokhoz, de azok, akik rendelkeznek tapasztalattal a nárcisztikus kapcsolatokban, tudják, hogy az elfoglaltságuk teljesen más szinten van.
Ravasz természetű
Manipulálják a dolgokat, és trükkös módszerekre gondolnak, hogy elérjék, amit akarnak. Sőt, kihasználhatnak más embereket is, nagyon udvariasak és kedvesek, hogy elfogadják akaratukat. Valójában az Alabamai Egyetem tanulmánya azt is kimutatta, hogy az ilyen emberek stratégiailag megpróbálhatják féltékennyé tenni partnereiket.
Féltékeny hajlamok
Mindig irigykednek másokra, és azt is gondolják, hogy mások irigylik őket, mivel tökéletes lények, akiknek agyuk van. Ez meglehetősen megnehezíti a nárcisztikusokkal való foglalkozást, mivel azt gondolják, hogy az emberek csak azért vannak, hogy megszerezzék őket, amikor rámutatnak nárcisztikus hajlamaikra.
Nem tudja elfogadni a kritikát
Végül rendkívül gőgösen reagálnak az ellenük irányuló bármilyen kritikára (nézze meg ezt az érdekes tanulmányt, amely a kritika és a nárcizmus kapcsolatáról beszél).
Tudta, hogy van még egy olyan rendellenesség, amely a nárcizmust és a határesetbeli személyiségzavart is utánozza. Nézze meg ezt a videót, hogy megtudja a hasonlóságokat és a különbségeket:
Hogyan kell bánni egy nárcissal
Túl nehéz bánni egy nárcissal, mivel nem fogadják el, amit átélnek, ami személyiségzavar. Továbbá, amikor felkérik őket, hogy látogassanak el orvoshoz, haraggal reagálhatnak rá, mert a kilátás határozottan sérti önbecsülésüket. Időnként akár nárcisztikus bántalmazáshoz is vezethet, ami kárt okozhat egy partnerben vagy egy közeli partnerben.
Akkor mit kell tenni? Hogyan lehet ráébreszteni őket, hogy nárcisztikus személyiségjegyeket mutatnak?
Nem túl bonyolult. Az alábbiakban bemutatunk néhány titkot, amelyek segítenek a nárcisztikus bánásmódban.
Legyen udvarias
Szeretné tudni, hogyan kell bánni egy nárcisztikus férj, apa, anya, feleség, barát vagy testvérrel? Kezdje azzal, hogy udvariasan beszél velük, ahelyett, hogy dühösen reagálna viselkedésükre. Hallgassa meg, mit gondolnak és éreznek, majd fokozatosan keressen rá megoldást.
Soha ne harcoljon, és ne kényszerítse őket semmire, ami ellentétes a gondolkodásmódjukkal.
Kérdezd meg őket
A nárcisztikusok mindig tudatában vannak megjelenésüknek, hozzáállásuknak és általános személyiségüknek, de mások számára kínosnak tűnhetnek. Ezért fontos, hogy olyan kérdéseket tegyünk fel nekik, mint például: „Gondolt már arra, hogy mások mit gondolnának rólad?”, „Nem akarja tudni, mit éreznek mások veled és rendkívüli viselkedésével?”, Vagy „ tökéletlennek akar látszani mások előtt?
Az ilyen kérdések minden bizonnyal elgondolkodtatják majd a viselkedésüket. Mivel mindig jól akarnak kinézni, megpróbálnak változtatni rajtuk, de fokozatosan.
Ez az egyik nagyon hatékony tipp a nárcisztikus beszélgetéshez.
Válasszon „NEM” -t sok kérdésükre
Valahányszor az ilyen emberek jóváhagyást kapnak mondanivalójukhoz, egyre jobban elkényeztetik magukat, ami időnként felfelé ívelő feladatgá teszi a nárcisztikusokkal való együttélést. Azt hiszik, hogy csak nekik van igazuk, míg mások ellenük vannak. Például, ha a nárcisztikus barátod azt mondja: „Nem gondolod, hogy okosabb vagyok, mint a kollégánk?”
A legjobb módja annak, hogy válaszoljon egy nárcisztikusnak, ha a válaszának negatívnak kell lennie. De amellett, hogy nemet mond, meg kell magyaráznia az okát is, miközben egy nárcisztikus személyiséggel foglalkozik. Próbálja meggyőzni barátját, hogy számolja meg a körülöttük lévő emberek pozitív tulajdonságait.
Fejlessze empátiáját mások iránt
A nárcisztikusokkal való foglalkozás során meg kell tanítani nekik, hogy rendes embernek lenni rendben van. A másokkal való empátia szükséges a velük való kapcsolatépítéshez.
Ha jó a kapcsolata kollégáival, barátaival vagy testvéreivel, jól érzi magát a társaságukban. Ez lehetővé teszi még gondolatainak megosztását is.
Emellett létfontosságú mások megértése; egy nárcisztikusnak meg kell tanulnia más cipőben járni.
Nincs szégyen pszichológushoz fordulni
A választ arra, hogy kik vagyunk, mások szeme érzékeli. Lehet, hogy túl önzőek és önzőek leszünk, hogy tagadjuk a minket körülvevő emberek jelenlétét. Ezért, ha pontosan meg tudja határozni a nárcisztikus tulajdonságait, akkor látogasson el egy pszichológushoz, aki megfelelő tapasztalattal rendelkezik a nárcisztikus személyiségzavar kezelésében. Beszélje meg problémáit, és szabaduljon meg tőlük.
Továbbá, ha valaki, akit ismer, ezeket a jeleket mutatja, akkor mindenképpen javasolja neki, hogy kérjen segítséget, de hogy megfelelő választ kapjon, ne feledje, hogy udvariasnak és nem védekezőnek kell lennie, miközben szembe kell néznie egy nárcissal.