Hogyan kell kezelni a negatív kapcsolatokat

Szerző: Monica Porter
A Teremtés Dátuma: 14 Március 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
How economic inequality harms societies | Richard Wilkinson
Videó: How economic inequality harms societies | Richard Wilkinson

Tartalom

Tudta, hogy a negatív kapcsolatok negatív aurát bocsátanak ki, amely mindenkit érint, aki körülötte van? A negatív érzelmek fertőzőek. Bementél valaha emberekkel teli szobába, és érezted a feszültséget a levegőben? A negatív energia felszívja az összes energiát körülötted, és elfárad. Ezért a negatív kapcsolatok ugyanazt teszik. Annyira fontos, hogy megvédje elméjét és szellemi énjét a negatív emberek miatti energiaszivárgástól.

A diszfunkcionális kapcsolatok elszívják az ember önértékelését

Minden ember legfőbb igénye, hogy elfogadják. A személyiségzavarok olyan érzésekből alakulnak ki, amelyeket nem fogadnak el és nem támogatnak azok az emberek, amelyek iránt mély érzelmi, intim kötelezettségeket vállalt.

  1. Szerinted a párod építő kritikája valóban megalázó, és tükrözi saját öngyűlöletüket?
  2. A partnered tisztességtelensége sok bántódást, zavart és csalódást okozott neked?
  3. Keresed a boldogságot a barátaidban, a családodban és a gyermekeidben, mert feladtad, hogy ezt megtaláld a pároddal?
  4. A párok olyan emlékeket hoznak létre, amelyek megőrzik őket a nehéz időkben. A legjobb emlékeid elég erősek ehhez?

A negatív kapcsolatok testi és lelki problémákat okoznak

A szívfájdalom haragot, stresszt, koszorúér -betegséget, magas vérnyomást és immunrendszeri zavarokat okoz. A legtöbb ember spirituális hithez, barátokhoz és családtagokhoz fordul, hogy segítsen leküzdeni a negativitást és annak hatásait.


Néhány ember azonban már olyan régóta negatív kapcsolatban él, elfogadták, hogy nem várnak szeretetet, támogatást és tiszteletet. Azt hiszik, hogy számukra nem létezik. Valójában azt hiszik, hogy nem érdemes szeretniük, és maradnak a kapcsolatban, hogy bebizonyítsák, megérdemlik.

Esettanulmány egy házaspárról, ahol a munka zavarja a kapcsolatukat:

Judy 33, utazási iroda, 12 éve házas gyermekkori kedvesével, Thomas cégvezetővel. Az elmúlt öt év nehéz volt. Thomas cége leépít. Thomas panaszkodik, hogy a munkahelyi légkör annyira versenyképes, hogy alig bírja elviselni. Nem hiszi, hogy találhat olyan jó munkát, mint amilyen, ezért ott marad. Minden nap rosszabb, mint előző nap. Thomas minden nap csúnya hozzáállással érkezik haza. Személyisége bájosból Mr. Nasty -ra változott. Judy azt hiszi, azért választja őt, mert a felügyelője ezt teszi vele egész nap.


Thomas gyakran túl kimerült ahhoz, hogy kommunikáljon és szórakozzon vele. A családalapítást ismét meghosszabbították. Vacsora után minden este Thomas a tévé előtt ül egy itallal a kezében, amíg el nem alszik. Judy úgy gondolja, hogy Thomas cége alkalmazotti verseny taktikát alkalmaz, hogy több munkát hozzon ki alkalmazottaiból. A munka, amit nem fizetnek. Eltelt öt év. Judy elvesztette az egészséges házasság reményét. Marad, mert szereti Thomast. Reméli, hogy kirúgják. Judy késő órákban kezdett dolgozni, és alkoholt ivott.

Van azonban segítség. Azok a személyek, akik kapcsolatban állnak kábítószer-, alkohol-, szerencsejáték-, munkamániás -függőkkel, 12 lépésből álló csoportos foglalkozásokat keresnek, ahol megtanulják, hogy vannak határok, amelyeket mindenkinek meg kell határoznia egy kapcsolatban. Sokféle közösségi támogató csoport áll rendelkezésre, amelyek megerősítik az önértékelést, valamint a tisztelet és a nyugalom jogosultságát.

Ezek a csoportok cselekvési terveket készítenek e célok elérésére. Ezek a tervek kommunikációs eszközöket adnak azoknak az embereknek a kezelésére, akik negatív érzelmeket és kapcsolatokat hoznak az életedbe. Ha a támogató rendszerben lévő emberek elkezdik azt mondani neked: „Miért vagy még mindig ott, ha annyira elégedetlen vagy ezzel a személlyel?” Ezen a ponton a szakmai tanácsadás vagy a közösség támogató csoportja nem árthat.


Esettanulmány egy házaspárról, akiknek pénzügyei negatív érzéseket váltanak ki közöttük:

James 25, autószerelő szereti Sherryt, két éves feleségét. Van egy éves kisfiuk, John.

Amikor James találkozott Sherryvel, szerette, hogy a lány törődik a külsejével. Mindazonáltal soha nem tudta, mennyibe kerül ennek a látszatnak a megőrzése, amíg össze nem házasodtak. Sherrynek van munkája, és úgy gondolja, hogy jogosult a szépségköltségeire, mert házasság előtt megvolt. Mit kell tennie, hogy megszerezze őket, azt kell tennie, hogy megtartsa őket, igaz?

James pénzt akar megtakarítani a bébiszitter és a napközis költségekre. Azt akarja, hogy Sherry tartsa be az ésszerű költségvetést, és ne legyen olyan magas a karbantartása. A pénzügyek az egyetlen dolog, amiért harcolnak, és ez forduló után fordult. Most Sherry elkezdte titkolni a vásárlásait, de elfelejti elrejteni a bevételeket. James csalódott, mert ezek a verekedések befolyásolják a szexuális életüket. Emellett mellkasi fájdalmai és fejfájása is van. Nem segít, ha a barátai azt mondják neki: „Én mondtam neked”.

Tamást egy gyülekezeti tag tanácsolta, hogy kérjen házassági tanácsot az egyházban, ez ingyenes. Emellett legjobb barátja nővére pénzügyi menedzser. Átgondolja. Néha mindenkinek szüksége van egy kis segítségre. Ő és Sherry nem tudják egyedül megoldani ezt a problémát, mert nem hallgatnak egymásra és nem hajlandók kompromisszumokra. Sok házasság felbomlik a pénz és az életmóddal kapcsolatos döntések miatt. Ez a téma a házasság előtt.

A negatív kapcsolatok befolyásolják testi és lelki egészségét

A túl sok negatív érzelem véget vet a kapcsolatoknak és a házasságoknak, mert lerombolja az érintett felek önértékelését, tiszteletét és támogatását. A hit alapú tanácsadás, a közösségi támogató csoportok, a pénzügyi tanácsadók és a szakmai tanácsadók olyan megoldások, amelyeket nem szabad kizárni, ha a kapcsolat negativitása tönkreteszi az egyes partnereket. A kapcsolat nagy valószínűséggel képzett szakmai segítséggel menthető meg.