Tartalom
- Te választottad a személyedet, és ők választanak vissza téged
- A felnőtt kapcsolatokhoz felnőtt válaszokra van szükség
- Hogyan mutassuk ki elkötelezettségünket egy kapcsolatban
- A kapcsolatok hullámvölgyön mennek keresztül
- Az emberek különböző ütemben nőnek és fejlődnek
Óriási az elkötelezettség, amelyet a partnere felé tesz, hogy ő legyen az élet másik fele.
Az állandóság és a szilárdság célja van köztetek, amikor bejelenti elkötelezettségét egy kapcsolatban.
Te választottad a személyedet, és ők választanak vissza téged
Az ígéretek és fogadalmak e megállapodás részét képezik. Úgy döntesz, hogy teljesen átadod magad másnak azzal a szándékkal, hogy örökké együtt maradsz; akkor az élet megtörténik, a dolgok megnehezülnek, küzdesz, harcolsz, és lehet, hogy feladnád és szétválnál.
Azt gondolni, hogy ez egy egyszerű kiút, hiba, remélem, ha így érzi magát, akkor megáll, és hosszasan gondolkodik, mielőtt elhagyja partnerét, és feladja szerelmét.
Terapeutaként sokféle helyzetben segítettem a párokat abban, hogy visszataláljanak egy szerető és szoros kapcsolathoz, ahol mindketten fontosnak és értékesnek érzik magukat. Tudom, hogy lehetséges, még akkor is, ha nem tűnik annak.
Sokat hallunk a „régi időkről”, amikor az emberek bármitől függetlenül együtt maradtak, és tartós elkötelezettséget élveztek egy kapcsolatban.
Tudjuk, hogy sok házaspár kitalálta, kitalálta a módját a problémák megoldására és az előrelépésre, és ez azt is jelenti, hogy voltak mérgező és bántalmazó kapcsolatok, ahol a partnerek csapdába estek, és úgy érezték, nincs más lehetőségük, mint maradni partner.
Akár azt jelentette, hogy alkoholizmussal vagy erőszakkal élnek, úgy érezték, nincs más választásuk, mint maradniuk; nagyrészt az akkori megbélyegzett társadalom miatt, ami a válást és a házasságkötés korú egyedülálló nőket illeti, akik úgy döntöttek, hogy nem lesznek partnerrel.
Gyűlölöm látni azokat a párokat, akik a szerelem és az elkötelezettség kivételével bármilyen más okból maradnak együtt, de néhány házaspár a gyerekek érdekében marad együtt, gazdasági okokból vagy egyéb életképes lehetőségek hiányában.
Ennek lényege, hogy az elkötelezettség egy kapcsolatban azt jelenti, hogy betartja az ígéreteit.
Akkor is, ha nehéz, akkor is, ha nincs kedve hozzá. Ha megígérted, hogy valakinek a személye leszel, ott leszel és megjelensz az életében, akkor ezt komolyan kell venned.
A felnőtt kapcsolatokhoz felnőtt válaszokra van szükség
Azt mondanám, hogy nem kevésbé fontos, ha nem vagy házas. Egy ígéretnek kötelezőnek kell lennie mindkettőjükre. Míg fel tudunk háborodni, feladni, elakadtnak vagy kétségbeesettnek érezni magunkat, lépnünk kell egy lépést hátra, és szemügyre kell vennünk az összképet.
Emlékezz az egymásnak tett ígéreteidre és a párkapcsolatban tett elkötelezettségedre, hogy átlássuk. Ne add fel túl könnyen szerelmedet, érdemes küzdeni érte.
Ha törvényesen házas, mély elkötelezettséggel és kötelező szerződéssel rendelkezik.
Összegyűjtötted barátait és családját, hogy ünnepélyesen tanúi legyenek ennek az elkötelezettségnek, fogadalmakat tettünk mindenki előtt, hogy örökké szeretni és dédelgetni fogják egymást.
Lelki és jogi kapcsolata van házastársával és családjával. Nagyon biztos abban, hogy megtartja ezeket a fogadalmakat. Erre akkor kell emlékezni, amikor nehéz lesz a helyzet, és úgy érzed, feladod.
A párkapcsolatban az elkötelezettség azt jelenti, hogy tiszteletben tartjuk a szavunkat a kicsikben és a nagyokban is.
Hogyan mutassuk ki elkötelezettségünket egy kapcsolatban
Az elkötelezett kapcsolat kulcsfontosságú jele, hogy az a személy, akire a partnernek szüksége van egy adott napon.
Ha erősnek kell lenned, légy erős. Ha partnere rászorulónak érzi magát, jelenjen meg, és adja meg neki, amire szüksége van.
Légy hű, következetes, és légy valaki, akire a partnered támaszkodhat, hogy megtartsa a szavát.
Egyszerűnek tűnik, bár tudom, hogy néha rendkívül nehéz lehet. Partnereink nem mindig szerethetőek. Nem is mindig szimpatikusak! Ekkor a legfontosabb az elkötelezettség.
Mutassa meg elkötelezettségét azzal, hogy kedves, segítőkész és tiszteli partnerét akkor is, ha nincs a közelben.
Tartsa magánéletét bizalmasan, ne becsülje le és ne sértegesse partnereit mások előtt.
Helyezze őket magasabb helyre, és bízza őket a barátaira és még a családjára is. Ami a partnered számára fontos, az fontos neked is, és ha nem, akkor át kell gondolnod az álláspontodat.
Ez egy másik aspektusa az elkötelezettségnek egy kapcsolatban - egységgé, csapattá válni.
A kapcsolatok hullámvölgyön mennek keresztül
Nem könnyű valakivel nap mint nap együtt élni. Minden poggyász, amit a kapcsolatainkhoz, szokásainkhoz, kiváltó tényezőinkhez viszünk; partnereink számára nem mindig könnyű megérteni vagy megbirkózni velük.
Előfordul, hogy nem nagyon kedvelitek egymást, és érdemes lehet egy időre elszakadni a párjától.
Menj be egy másik szobába, sétálj vagy lógj a barátaiddal. Rendben van, hogy így érez, mindenki így van, de az elkötelezettség azt jelenti, hogy a pillanatban megbirkózik a kellemetlenségekkel, és amikor sétál, gondolja át, mennyire törődik partnerével, és mennyire mély elkötelezettsége.
A kapcsolatok fázisokon mennek keresztül, és előfordulhat, hogy Ön és partnere nem mindig tökéletesen szinkronban vannak. Fontos megjegyezni, hogy ezek ideiglenes fázisok, amelyeken minden kapcsolat keresztülmegy.
Az emberek különböző ütemben nőnek és fejlődnek
Ez az az időszak, amikor a legkedvesebbnek és legszeretőbbnek kell lenned, és udvarolnod kell a párodnak.
Ha kevésbé érzi magát szerelmesnek, mint korábban, akkor itt az ideje, hogy teljesítse a szeretet iránti elkötelezettségét, és dédelgesse partnerét azáltal, hogy megismeri azt a személyt, aki most van, a kapcsolatának ezen a pontján, hogy újra megtanulja és beleszeret velük újra.
Az elkötelezettség egy kapcsolatban leginkább a mindennapi életben mutatkozik meg, amit a partnereinkkel teszünk. Azok az apró dolgok, amelyeket azért teszünk, hogy megmutassuk, 100% -ban egymással állunk szemben a vastagon és a vékonyon, a könnyű és a nehéz időkön keresztül; egy életre.
Stuart Fensterheim, LCSW segít a pároknak, hogy leküzdjék kapcsolataik szakadását. Szerzőként, bloggerként és podcasterként Stuart segített a pároknak szerte a világon, hogy megtapasztalják azt az egyedülálló kapcsolatot, amelyben különlegesnek és fontosnak érezhetik magukat, bízva abban, hogy mélyen szeretik és a jelenlétük számít.
A Couples Expert Podcast provokatív beszélgetésekből áll, amelyek különböző kapcsolatokkal kapcsolatos területek szakértőinek perspektíváit és betekintését kínálják.
Stuart napi párkapcsolati videó tippeket is kínál előfizetéssel Stuart napi jegyzeteiben.
Stuart boldog házasságban él, és két lánya odaadó apja. Irodai gyakorlata a fő Phoenix, Arizona környékét szolgálja, beleértve Scottsdale, Chandler, Tempe és Mesa városokat.