Tartalom
- A gyerekek a célkeresztbe kerültek
- Ezeknek az érzelmeknek a kezelési módja az elkerülés
- Valószínűleg lehetséges, hogy Ön elvégzi a munkát, a volt pedig nem
- Ne felejtse el kezelni saját érzelmeit, mivel azok egészséges módon jönnek
- Változtasd meg a nézőpontodat
- Elkötelezze magát amellett, hogy minden erőfeszítését és szándékát a társas nevelésbe fekteti
- Szükség szerint végezzen változtatásokat, ha ez előnyös lesz vállalkozása számára
- Szükség esetén ismételje meg az 1-4 lépéseket
Amikor a házasságok közel fele válással végződik, ami az 1990 -es évek óta következetes, sok gyermek vált oda -vissza otthon és szülő között.
Ez a szám nem veszi figyelembe azokat a szülőket sem, akik soha nem voltak házasok és külön élnek. Mivel ez a családok helyzete az elmúlt közel három évtizedben következetes volt, azt gondolná, hogy a szülők leállnak az együttneveléssel.
Ezek az emberek megvizsgálnák a több háztartásban történő gyermeknevelés érdekeit bemutató kutatást, és követnék azokat a lépéseket, amelyek segítik a gyermekek túlélését és boldogulását ebben a helyzetben. Sajnos ez nem így van.
Bár vannak kutatások és tapasztalatok annak bizonyítására, hogy a két háztartásban élő gyermekek többsége számára mi működik, sok szülő nem követi ezeket a lépéseket.
A gyerekek a célkeresztbe kerültek
Miért tele van a praxisom olyan gyerekekkel, akik küzdenek a válással? Kik kerülnek állandóan egy felnőtt konfliktus közepébe? Ki küzd azzal, hogy az iskolára koncentráljon, ha tudja, hogy a tárgyalás közeleg, és a teljes órarendje változhat? Sok ilyen gyerek nincs a válás korai szakaszában. Évek óta élnek a konfliktusban, és a szüleik még mindig nem tudnak rájönni.
A fő ok, amiért a szülők nem foglalkoznak saját érzelmeikkel a válással és a kapcsolat sebeivel kapcsolatban. És kinek árt ez a legjobban? A gyerekek a célkeresztbe kerültek.
Nehézek a kapcsolatok. A válás nehéz. Sok kemény érzelem fog felmerülni, beleértve a haragot, a haragot, a félelmet, a bánatot, a szorongást, töltsön ki minden más kemény érzelmet, és fogadok, hogy a válás kihozza.
Ezeknek az érzelmeknek a kezelési módja az elkerülés
Az elkerülés problémája az, hogy a legtöbb érzelmet idővel megerősíti, és akkor jönnek ki, amikor a legkevésbé számít rá, vagy amikor jelentősen stresszes vagy valamilyen esemény kiváltja (újabb tárgyalási időpont, a szülői ütemterv megváltoztatása, új romantikus partner).
Mi az alternatíva? El kell ismernie és kezelnie kell ezeket a kemény érzelmeket.
Ezt megteheti egy engedéllyel rendelkező terapeuta mellett, a megfelelő családdal vagy barátokkal (akik nem táplálják a tüzet), naplóírás vagy meditáció útján. Nincs egyetlen helyes módszer az érzelmek kezelésére, de fontos kezelni őket. Nemcsak egészségesebb ember leszel, hanem a gyerekeid is.
Valószínűleg lehetséges, hogy Ön elvégzi a munkát, a volt pedig nem
Érzem, hogy néhányan védekezni kezdtek. Mi van, ha foglalkozom az érzelmeimmel, de a volt partnerem nem? Akkor mit?
Nos, akkor sajnos több dolga lesz. Nincs befolyásunk arra, hogy valaki más hogyan kezeli vagy választja érzelmeinek kezelését. Ez lenne a legjobb eredmény, ha mindkét szülő elvégzi a nehéz érzelmi munkát, azonban valóban lehetséges, hogy Ön elvégzi a munkát, a volt pedig nem. Ez nagy valószínűséggel több haragot és frusztrációt fog okozni számodra, és több küzdelmet a gyerekeidért.
Gyermekeinek azonban érzelmileg biztonságos helyük lesz elesni, ha elvégzi a munkát. Tehát, bár a munka nehéz, megéri.
És most?
Megtaláltam a módját, hogy megbirkózzak a haragommal és a félelmemmel, és mégis elveszettnek érzem magam ebben a szülői világban. Az alábbiakban bemutatunk néhány lépést a zavartalan (er) társszülői kapcsolat előmozdítása érdekében.
TEzeket a lépéseket azoknak a szülői pároknak szánják, ahol nincs múltbeli hatalom és ellenőrzés, kényszer -ellenőrzés vagy családon belüli erőszak.
Ne felejtse el kezelni saját érzelmeit, mivel azok egészséges módon jönnek
Az átmenet mindenki számára nehéz, és általában a válás során és röviddel azután mindenki túlélési módban él.
Sok szülő csak az elválás után csak a gyermekeire összpontosít, és keresi a küzdelem jeleit. Természetesen nagyon fontos, hogy a gyerekeid legyenek az elméd élén, azonban sokkal könnyebb elkerülni azokat az érzelmeket, amelyeket a változásokkal és a válással kapcsolatban tapasztalsz, miközben csak a gyerekeidre koncentrálsz.
Végül bármelyik nehéz érzelem, amelyet elkerülsz, megtapasztalja, és zavarja az életedet. Sokszor harag és bánat van egy kapcsolat felbomlása után.
Hogyan bánod ezt a kapcsolatot?
Még ha sokáig nehéz is volt, egyszer volt egy álom arról, hogy mi lehet a jövő.
Ennek a veszteségnek a bánata fontos lépés a szomorúság, a neheztelés, a harag stb. Kezelésében. Ha volt egy kapcsolat vagy más fontos esemény, amely véget vetett a házasságnak, akkor több a tennivaló.
Gyermekeinek nem kell tudnia arról, milyen szörnyűnek érzi magát a másik szülő. Még mindig szeretik ezt a szülőt, és lesz idejük velük. Nem kell aggódniuk amiatt, hogy megsértik az érzéseiket, mert szeretik a másik szüleiket.
Ezen okok miatt, valamint sok más ok miatt is fontos, hogy megtalálja a módját, hogyan dolgozza fel a házasságával, a válásával és a volt párjával kapcsolatos érzéseit. Ezt úgy teheti meg, hogy meglátogat egy terapeutát, csatlakozik egy támogató csoporthoz, támogató családot vagy barátokat használ, temploma vagy temploma támogatását, naplóírást vagy meditációt használ.
Bármelyik gyógyítási formát is választja, életmentő lesz Önnek és gyermekeinek, ha szándékosan végzi el a szükséges munkát.
Változtasd meg a nézőpontodat
Üzletként kezelje a szülői kapcsolatot.
Ha csak úgy látja a gyermekeit, mint a csodálatos édes babákat, akikkel egész éjjel ébren maradt, amikor fogaik voltak, vagy előre -hátra hajtottak egyik tevékenységről a másikra, látszólag kevés elismeréssel, és hogy meg kell osztania őket valakivel, aki nem egyezik a motivációd és a hajlandóságod, akkor az együttnevelés sokkal nehezebb lesz.
Sokkal könnyebb együtt nevelni, mintha gyermekei kisvállalkozók lennének. Bár sok kisvállalkozás virágzik némi érzelemmel és szenvedéllyel a háta mögött, ha ez minden, akkor a vállalkozás nagy valószínűséggel kudarcot vall.
Üzleti és marketing tervre van szükség, a pénzügyekre, a struktúrára és a döntésekre a vállalkozás érdekeit szem előtt tartva kell meghozni.
Tehát, bár az érzelmek elkerülése nem ideális a legtöbb helyzetben, ez az üzleti elrendezés. Mi az Ön üzleti érdeke; a gyerekeid? Nem te. A gyermekeid. Nem attól lesz rossz partnere a bíróságon, hogy több időt töltsön velük. Nem az, ami csökkenti a gyermektartásdíjat. Nem az, ami mindig a legegyszerűbb lesz.
Mi a legjobb az Ön vállalkozásának, a legnagyobb ajándéknak, a gyermekeinek.
Elkötelezze magát amellett, hogy minden erőfeszítését és szándékát a társas nevelésbe fekteti
Ez nem lesz mindig szórakoztató.
Lehet, hogy gyakran vissza kell térnie az első lépéshez, és ne felejtse el az új perspektívát előtérbe helyezni. Még akkor is, ha úgy érzi, hogy kevés irányítást gyakorol a helyzet felett, akkor teljes mértékben uralja. Szándékosan dolgozhat a közös nevelési terv támogatása érdekében.
Szükség szerint végezzen változtatásokat, ha ez előnyös lesz vállalkozása számára
Ahogy a gyerekek felnőnek, változnak a fejlődési igényeik.
A csecsemőnek következetes elsődleges gondozóra van szüksége. A másodlagos gondnoknál végzett éjszakai látogatások bizonyos helyzetekben károsak lehetnek a fejlődésre, míg a hetente többször, rövidebb napközbeni látogatások elősegíthetik a kötődést a másodlagos gondozóval anélkül, hogy megzavarnák a fontos rutinot, amely annyira hasznos a szabályozáshoz.
Ezzel szemben egy általános iskoláskorú gyermek általában képes azonos vagy majdnem egyenlő nevelési ütemterv befogadására.
Gyermeke érésekor fontos, hogy hozzon létre egy új ütemtervet, amely a legjobban megfelel a fejlettségi szintjének. (Thomas, 1997). Ha gyermeke küszködik valamivel, értékelje a történéseket, és hajlandó megtenni a szükséges változtatásokat.
Szükség esetén ismételje meg az 1-4 lépéseket
Mivel az egyetlen személy, akit irányíthatsz, te magad vagy, azokra a dolgokra összpontosítva, amelyeket irányíthatsz, a legjobb megoldás egy nyugodtabb szülői helyzetben.
Gyermekei tőletek függenek, hogy utat mutassanak. Ha elvégzi a munkát, sablont biztosít nekik, hogyan kell kezelni azokat a nehéz helyzeteket, amelyekkel életükben szembesülhetnek. Érzelmileg megerőltető és frusztráló lehet, azonban ilyenkor arra emlékezünk, hogy gyermekeink nem csak kisvállalkozások, hanem édes babáink is. Megtehetjük helyettük.