Tartalom
- 1. Mindketten stabil emberek vagytok
- 2. Ön és partnere kompatibilisek alapvető szinten
- 3. Egészségesen nem ért egyet
- 4. Mindketten előtérbe helyezitek egymást
- 5. Minden nap apró módon fejezi ki háláját egymás iránt
- 6. Mélyen elkötelezett a kapcsolat iránt
- 7. A bizalom alapja van köztetek
- 8. Teljesen elfogadjátok egymást
- 9. Ön részese egymás lelki fejlődésének
Az egészséges kapcsolat stabil kapcsolat. Mindannyian ismerünk olyan párokat, akik egyik nap úgy harcolnak, mint a macskák és a kutyák, de máskor olyan szenvedélyesek, mint az ifjú házasok. Vagy a válás szélén állnak, vagy megújult szeretetükkel dicsekednek mindazokkal, akik hallgatni fognak.
Ezek a párok nem élvezik a stabil kapcsolatot; partnerségük ritkán hosszú távú, vagy ha igen, drámával, könnyekkel és boldogtalansággal teli. Senki sem élvezi a bipoláris kapcsolatokat. Szorongást, félelmet és nem biztonságos érzést okozhat. Mindannyiunknak joga van ahhoz, hogy élvezhessük a kapcsolatot, amely sima, szeretetteljes, és biztonságban érezzük magunkat. A „stabil” nem azt jelenti, hogy „unalmas”. A „Stabil” kielégítő, életet javító és egy erős és szeretetteljes kapcsolat alapja.
Íme 9 praktikus tipp a stabil kapcsolat kialakításához:
1. Mindketten stabil emberek vagytok
A stabil kapcsolat megteremtése érdekében a két partnernek stabilnak kell lennie. Ez azt jelenti, hogy aktívan dolgoztak azon, hogy önmegvalósító felnőttekké váljanak. Megtanulták és integrálták az élet fontos leckéit. Ha megoldatlan problémáik vannak, akkor terápiával vagy megbízható mentorral dolgoztak ezen. Kiteljesítő és gazdagító életet teremtettek. Amikor stabil emberek jönnek össze, az ezt követő kapcsolat természetesen kiegyensúlyozott.
2. Ön és partnere kompatibilisek alapvető szinten
A stabil kapcsolat megteremtéséhez vagy fenntartásához szükséges, hogy mindkét partner közös alapértékekkel rendelkezzen.
Ez azt jelenti, hogy egyetértenek bizonyos fontos kérdésekben, mint például a pénz, a politika, a család, az oktatás, a hűség, a szex és gyakorisága, az életmódválasztás, például az egészséges táplálkozás, a testmozgás és a dohányzás.
Azok a párok, akik ellentmondanak ezeknek a pontoknak bármelyikében, súrlódással találhatják magukat kapcsolatukban, és instabilitást okozhatnak. Például úgy érzi, hogy fontos a testének egészséges kezelése. Gyakran edzel, tartózkodsz a feldolgozott élelmiszerektől, és nem dohányzol. Ha van olyan partnere, aki egész nap cigarettázik és cukorkát eszik, ez nem fogja elősegíteni a stabilitás érzését a kapcsolatában. Az alapvető életmódod ellentétes. A stabil kapcsolat fenntartása ebben az esetben nehéz lenne.
3. Egészségesen nem ért egyet
A stabil párkapcsolatban élő párok kedvességgel és tisztelettel kommunikálnak.
Amikor harcolnak, kerülik egymás kritizálását vagy korábbi hibák felhozását. Ragaszkodnak a témához, és hallgatják egymás oldalát. Megengedik egymásnak, hogy megszakítás nélkül kifejezzék magukat.
Keményen dolgoznak, hogy megértsék, hogyan látja a másik a nézeteltérés forrását. Az instabil párkapcsolatban élő párok megpróbálják megmutatni egymásnak, miért van igazuk, és miért nem. Leállítják társukat vagy leállítják magukat, így a vita nem a megoldás felé halad. Tiszteletlenek egymással, olyan kifejezéseket használnak, mint a „kuss!” vagy „Semmit sem tehet jól!” Vitáik körökben járnak, és csak akkor érnek véget, mert egy ember kimerül minden ordibálástól és sikoltozástól.
4. Mindketten előtérbe helyezitek egymást
Ahogy telik a napja, gondolatai a partnere felé fordulnak. Ha nagy döntést kell hoznia, konzultáljon partnerével. Kéri a partnere véleményét saját projektjeiről és terveiről. A partnere boldogsága és jóléte az első számú gond az Ön számára.
5. Minden nap apró módon fejezi ki háláját egymás iránt
Annak érdekében, hogy kapcsolata egészséges és stabil maradjon, megtalálja a módját, hogy emlékeztesse partnerét, mennyire szereti őt, és mennyire hálás, hogy az életében van. Az első reggeli kávésfőzésétől az esti lefekvés előtti fantasztikus nyakmasszázson át a háláját fizikai érintéssel, verbális és írásos kommunikációval, valamint a szeretet halk, váratlan szavával fejezi ki.
6. Mélyen elkötelezett a kapcsolat iránt
Mindketten egyetértettek a házasságkötés előtt, hogy a válás soha nem lesz lehetőség. Ez a tudás stabilitást kölcsönöz a kapcsolataidnak, lehetővé téve a nehéz pillanatok átélését, tudva, hogy a durva foltok idején is mindig egymásra számíthatsz.
7. A bizalom alapja van köztetek
A stabil kapcsolat a bizalom alapjain nyugszik. Ön és partnere 100% -ig őszinte és őszinte egymással. Nincs féltékenység köztetek. Nyitottak, sérülékenyek és hitelesek lehettek egymással. Bármilyen félelmet vagy érzelmet is megoszt a partnerével, tudja, hogy mindig szeretni fog és törődik veled.
8. Teljesen elfogadjátok egymást
A stabil párkapcsolatban élő párok elfogadják egymást olyannak, amilyenek, jelenleg, ma. Nem beleszerettek a másik lehetőségeibe, hanem úgy, ahogy voltak. Bármilyen átalakulás is történjen a kapcsolatban - fizikai változások, betegség, élet kihívásai, mindketten elfogadjátok, és nem próbáljátok egymást olyan partnerré változtatni, akit „bárcsak szerettél volna”.
9. Ön részese egymás lelki fejlődésének
Mindketten arra törekedtek, hogy továbbra is emberként növekedjetek és fejlődjetek. Fektetnek egymás mentális jólétébe. Megosztod egymással az élet leckéit, amelyeket az előrehaladás során tanulsz, és tapsolsz, ha partnered megfelel az általa felállított kihívásoknak. Mindketten felismeritek, hogy az élet és a szeretet ajándéka értékes, és ezt az elmétek élén tartjátok, hogy soha ne vegyétek ezeket természetesnek.