Tartalom
- 1. Ütemezze be a csevegési időt
- 2. Emlékezz arra, miért lettél szerelmes
- 3. Beszéljen szeretettel, csodálattal és tisztelettel
- 4. Tegyétek szórakoztatóvá és nevessetek együtt
- 5. Néha kerüld el az egészet
- További lehetőségek a kommunikáció javítására egy kapcsolatban
Úgy érzi, hogy az idő múlásával egyre nehezebb kommunikálni a házastársával? Gyakran úgy érzi, hogy elhaladtok egymás mellett, de nem igazán beszélnek egy adott napon?
Ha csalódottnak érzi magát, vagy hiányzik a kettőtök közti kapcsolat, akkor házassága sarkalatos pontján van.
Felismerni, hogy valami nincs rendben, nagy része annak, de ez is tesz valamit ellene. Ha nem úgy beszél, mint korábban, akkor elengedhetetlen, hogy helyreállítsa a dolgokat - és lehet, hogy nem is olyan nehéz, mint gondolná, hogy élvezze a párjával való kommunikációt, mint az elmúlt napokat.
Próbálj meg visszagondolni arra, milyen volt a kapcsolatod elején, mert ez a gondolkodásmód drámaian segít. Emlékezz azokra az időkre, amikor órákig tudtál beszélni, majd próbálj meg visszatérni ehhez egy módosított szinten.
A jó kommunikáció minden nagy házasság középpontjában áll
Felismerve, hogy az élet felgyorsult, mindkettőjüknek megterhelő munkája, gyerekei és felelősségi listája van, mégis szánhat időt arra, hogy beszélgessenek egymással. Ha vágysz erre a kapcsolatra, akkor dolgozz együtt, hogy létrehozd ezt a köteléket és azt a kommunikációt, amely valaha volt, és azonnal észre fogod venni, hogy mennyivel jobbá teszi a dolgokat.
Ahol van akarat, ott van rá mód, és ha szeretné megkönnyíteni a kommunikációt a házastársával, akkor legyen tisztában azzal, hogy mi hiányzik, majd használja ezeket a tippeket, hogy segítsen helyreállítani a dolgokat!
1. Ütemezze be a csevegési időt
Ha mindketten különböző irányokban tartózkodik, akkor előfordulhat, hogy ütemezést kell kérnie, hogy beszéljen egymással, ha javítani szeretne a házastársával folytatott kommunikáció minőségén és gyakoriságán.
Tervezzen időt telefonhívásokra, vagy szánjon időt arra, hogy felhívja egymást, ha van egy szabad pillanata. Ütemezzen be egy kávé randit vagy vacsorát, vagy akár csak néhány percet, hogy üljön le és beszélgessen egymással a napjáról.
Hülyén hangzik, de ahogy az élet egyre nyüzsgőbbé válik, előfordulhat, hogy a kettes beszélgetésre való ütemezési idő csodákat tesz!
Megtartja az időt, mint minden más találkozó, de a legfontosabb az, hogy ezt prioritássá tegye, és ezért a kommunikációs vonalak könnyedén megnyílnak. Hamarosan nem is kell ütemezni, de vágyni fogtok erre az időre együtt, és megvalósítsátok.
2. Emlékezz arra, miért lettél szerelmes
Néha egy kis gondolkodás annak érdekében, hogy könnyebbé és zökkenőmentesebbé tegye a párjával való kommunikációt. Gondolj bele, miért lettünk ketten szerelmesek, és ha megpróbálhat visszatérni ebbe a korai gondolkodásmódba.
Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell kommunikálni a párjával, gondolja át, mit szeret egymásban, és ez segít fellángolni a szenvedélyt.
Amikor ugyanazon az oldalon vagy, és emlékezteti, miért vagy szerelmes, akkor az egymással való beszélgetés természetesebb lesz, és a párkapcsolat élvezetesebbé válik.
Van valami, ami miatt beleszerettél és összeházasodtál - és most vissza kell térned ehhez a gondolkodásmódhoz, elmélkedned rajta, és ezt pozitív motivációként használnod ahhoz, hogy előrébb lépj ezzel a személlyel.
Gyakrabban kell beszélnie velük, hatékonyabb kommunikációs módon, kiemelten fontosnak tartva a szemkontaktust, a barátságos, nem fenyegető gesztusokat és a kellemes arckifejezéseket.
3. Beszéljen szeretettel, csodálattal és tisztelettel
A házastársával való kommunikáció fokozása érdekében itt van egy nagyon fontos dolog, amelyet emlékeznie kell, bár nyilvánvalónak tűnhet - a házastársa nem a gyermeke vagy valaki, aki az Ön számára működik!
Gyakran szokásunk lesz lebeszélni a házastársunkkal, vagy velük beszélni, nem pedig velük.
A párkapcsolatban a kommunikáció javításának egyik tippje, hogy beszéljenek egymással, és győződjenek meg arról, hogy nem csak a funkcionálisról beszélnek.
Ha azt akarja, hogy működjenek a dolgok, akkor meg kell tanulnia lemenni egy-egy szintre, és valóban szeretettel, csodálattal és tisztelettel beszélni egymással.
Arról, hogy hogyan kommunikálhat jobban partnerével, próbáljon emlékezni arra, hogy mi vagytok egymással, és gyorsan megszabadul attól a szokástól, hogy úgy beszélgessünk egymással, mintha tanítani, javítani vagy irányítani szeretnénk őket. Ez egy egyszerű taktika, ami nagyon jól működik!
4. Tegyétek szórakoztatóvá és nevessetek együtt
Olyan könnyű belekapni a problémákba vagy az élet komoly oldalába, de ne hagyd, hogy ez a szabály minden. A kapcsolatokban való kommunikációnak soha nem szabad háttérbe szorulnia. Szóval, miről kell beszélni egy kapcsolatban?
Érezze jól magát együtt, tegye élvezetessé beszélgetéseit, és összpontosítson olyan dolgokra, amelyeket mindketten élveznek, és mindenekelőtt együtt nevetnek.
A házastárssal való kommunikáció javításának hatékony módja az, ha kellemes élvezetes dolgokról beszél, vagy olyan dolgokon keresztül, amelyeket szívesen csinál együtt.
Ahhoz, hogy egy kapcsolatban egészséges kommunikációt élvezhessen, az életnek nem kell mindig ilyen komolynak lennie, ahogy a beszélgetéseinek sem.
Miközben kommunikál a házastársával, szórakozzon egy kicsit, nevessen egy kicsit, és élvezze az egymással való beszélgetés művészetét.
5. Néha kerüld el az egészet
Ha meg akarja könnyíteni a kommunikációt a házastársával, tegyen valamit, amit élveznek együtt, csak ketten. Menj ki egy randi estére, menj el együtt vacsorázni, vagy igyál meg egy csésze kávét, és tölts időt egymással.
Ez segíthet kettőtöknek abban, hogy valóban beszélgessenek, élvezzétek egymást, és kikerüljetek az élet minden őrültségéből.
További lehetőségek a kommunikáció javítására egy kapcsolatban
Által birtokolni, ha téved, megmutatja tisztelet, szem előtt tartva a hangja tónusát és összpontosítva a partner pozitívumaira, a kommunikáció javítása a kapcsolatokban már nem lesz kihívás.
Ha megtanulja, hogyan kell jobban kommunikálni a házastársával, akkor igazán dédelgetni fogja ezt az időt, és valami olyan egyszerű dolog, mint egy közös hobbi, segíthet a beszélgetésben.
A házastársával való kommunikáció és az egészséges házassági kommunikáció kialakítása szempontjából ugyanolyan fontos a közös kommunikációs hibák felismerése és a házasságban a rossz kommunikációs minták megtörése.
Amellett, hogy követi a párkapcsolatban való kommunikációra vonatkozó tippeket, a kommunikáció javításának egyik módja az online házassági tanfolyam elvégzése, hogy megismerje a kapcsolatot és a kommunikációt, a legjobb kommunikációs módokat és javítsa a kommunikációt a kapcsolatokban az egészséges házasság érdekében.
Megpróbálhatja felkeresni a házasságterapeutát is, hogy megtanulja a megfelelő technikákat a kommunikációs készségek fejlesztése érdekében.