Tartalom
- 1. Hagyja, hogy a szerelem vezesse a kapcsolatot, ne pedig a mentális betegsége
- 2. Értsék meg egymás mintáját, és figyeljék meg, mi váltja ki
- 3. Ne hagyja, hogy a kommunikáció meghaljon közöttetek
- 4. Forduljon szakértőhöz, és tudjon a hibáiról
- 5. Nyíltan fogadják el egymás betegségét, mint egy újabb kihívást
- 6. Csodálja és támogassa egymást
- 7. Tedd az öngondoskodást rendszeres gyakorlattá, bármi legyen is az
- 8. Dobd el a hibás játékot
Lehet -e sikeres párkapcsolat azoknak a pároknak, akik mindketten mentális betegségben szenvednek?
Lehet, hogy szinte lehetetlennek hangzik, de lehetséges. A világ soha nem áll meg a mentális betegségben szenvedők számára. Ők még emberek. Érzelmeik vannak, és együtt akarnak maradni valakivel.
A tökéletes pár ideológiája jól néz ki regényekben és történetekben. A valóságban két különböző egyén, saját hibáival tökéletes pár lehet, ha együtt akarnak lenni. Tehát, ha azt reméli, hogy kapcsolatba kerülhet egy mentális betegségben szenvedő valakivel, ez a bejegyzés az Ön számára.
Az alábbiakban felsorolunk néhány tippet és trükköt arra vonatkozóan, hogy mindketten hogyan élhettek tökéletes életet, mint más párok, mentális betegségetek ellenére.
1. Hagyja, hogy a szerelem vezesse a kapcsolatot, ne pedig a mentális betegsége
Dobd el az elmédből azt a gondolatot, hogy mindketten mentális betegségben szenvedtek, és nem tudtok kapcsolatot kialakítani.
A szerelem vezeti a kapcsolatot, és nem a mentális betegsége. Tehát mindenekelőtt ki kell lépnie abból a gondolatból, hogy mindketten mentális betegségben szenvednek. Tekintse két egyénnek, akik őrülten szerelmesek egymásba, és hajlandóak kipróbálni a dolgokat, hogy együtt maradjanak.
Ha elhatározod, hogy működni fog, akkor sikerülni fog. Elkötelezettségére és hajlandóságára szükség van, minden más a helyére kerül.
2. Értsék meg egymás mintáját, és figyeljék meg, mi váltja ki
Amikor mindketten úgy döntöttetek, hogy együtt lesztek, jobb, ha világosan és nyíltan beszéltek egymásnak helyzeteikről. Töltsön elegendő időt, és értse meg a mintát, vagy figyelje meg, mi váltja ki.
Minél hamarabb megérti, annál jobb lesz a helyzet. Ennek megértése mellett beszélnie kell arról, hogy mit lehet tenni, ha bármelyikük meghibásodik. Beszéljen róla, és keressen egy lehetséges megoldást.
Ne feledje, mindig van kiút.
3. Ne hagyja, hogy a kommunikáció meghaljon közöttetek
A különböző mentális betegségeknek különböző tulajdonságaik vannak.
A kommunikáció elvesztése szakadékot teremthet kettejük között. Fontos, hogy bármit is veszítsen a kommunikációból. Mindig dönthet olyan jelek és gesztusok mellett, amelyek közvetítik, hogy jól vagy -e.
Ez bizonyos bizonyosságot ad a másik személynek arról, hogy még a nehéz időkben is ott van mellettük.
4. Forduljon szakértőhöz, és tudjon a hibáiról
Mindig jobb, ha olyan szakértőhöz fordul, aki megérti mindkettőt, és tisztában van a mentális betegségeivel. Ha mindkettőnek különböző terapeuta van, találkozzon mindkettővel.
A terapeuták vagy az orvosok tájékoztatni fogják partnerét az Ön állapotáról, és eligazítják őket abban, hogy mit kell tenni, és mit kell kerülni. Ezenkívül partnere tudja, hogy kihez forduljon vészhelyzet esetén. Bízz bennünk, mindenki kész segíteni neked, nincs más dolgod, mint segítséget kérni.
5. Nyíltan fogadják el egymás betegségét, mint egy újabb kihívást
Azok a párok, akik mindketten mentális betegségben szenvednek, továbbra is boldog pár életet élhetnek, ha nyíltan elfogadják egymás betegségét, mint egy újabb kihívást.
Igaz!
Abban a pillanatban, amikor abbahagyja a mentális betegségként való szemlélést, és kihívásként fogadja, látná a szemléletváltozást.
Az, hogy hogyan érzékeli, irányítja a helyzet kezelését is. Egy hiba esetleg visszaszorít, vagy lehetetlennek látja. Ha azonban kihívásként tekint rá, akkor készen áll arra, hogy lépéseket tegyen annak érdekében, hogy ez ne befolyásolja a kapcsolatot.
6. Csodálja és támogassa egymást
Az egyik legrosszabb dolog, ami mindkettőtökkel történhet, az, hogy abbahagyja a támogatást, és hirtelen mások lelki betegségei terhet rónak rád.
Ez minden bizonnyal a virágzó kapcsolatot vezeti a rossz vége felé.
Nem akarja egyszerűen tönkretenni a legjobbat, ami veled történik. Szóval, csodálják egymást. Nézze meg, hogyan teszi a másik ember erőfeszítéseit, hogy veletek legyen. Ha tényleg velük akar lenni, akkor támogassa őket minden szakaszban.
Segíts nekik, hogy önmaguk legjobb verziói legyenek. Ezt teszik a partnerek.
7. Tedd az öngondoskodást rendszeres gyakorlattá, bármi legyen is az
Nézd meg a párodat.
Minden tőlük telhetőt megtesznek azért, hogy a legjobb változatod legyen. Ebben a szakaszban az egyetlen módja annak, hogy csalódást okozzon nekik, ha nem gyakorolja az öngondoskodást. Fontos, hogy bizonyos felelősséget vállaljon, és gyakorolja az öngondoskodást. Biztosan nem várja el, hogy partnere 100% -ban beleadja magát, miközben a legkevésbé aggódik önmagáért.
Az öngondoskodás gyakorlásával azt is megmutatja, hogy velük van. Jóváhagyja az erőfeszítéseiket, és azt mondja nekik, hogy azt is szeretné, ha a dolgok működnének köztetek.
8. Dobd el a hibás játékot
Előfordulhat olyan helyzet, amikor a dolgok összezavarodnak. Nem baj, és ez minden párral előfordul. Kerülje azonban a partnerét a mentális betegségére hivatkozva. Azoknak a pároknak, akik mindketten mentális betegségben szenvednek, különös gondot kell fordítaniuk ilyen helyzetre.
A hibáztatás azt jelzi, hogy nem támogattad őket, és könnyen megpróbálsz menekülni a helyzetből.
A dolgok kemények és nehézek lehetnek, ha mindkét partner mentális betegségben szenved. Ha azonban azt akarja, hogy működjenek a dolgok, kövesse ezeket a tippeket. Biztosak vagyunk benne, hogy jóra fordulnak a dolgok kettőtök között.