Tartalom
- Mi jellemzi az egészséges házassági kapcsolatot?
- 1. A stabilitás előnye
- 2. Az elszámoltathatóság haszna
- 3. Az érzelmi támogatás előnye
- 4. A békés alvás előnye
- 5. Az öregedés kecses előnye
A boldog házasság nemcsak öröm és öröm, hanem valójában kívánatos egészségügyi előnyöket is tartalmazhat!
Eleinte a házasság egészségügyi előnyei elvont ötletnek tűnhetnek. A házasság meglepő előnyei azonban megerősítik, hogy a házasság és az egészség nem zárja ki egymást.
Függetlenül attól, hogy fizikai egészségügyi előnyökről, a házasság érzelmi előnyeiről vagy az általános mentális jólétről van szó, a boldog házasság előnyei vitathatatlanok.
Az ellenkezője is igaz, hogy a boldogtalan házasság általában káros az egészségre. Azokat a párokat, akik nem élvezik a boldog házasságot, megfosztják a házasság és a hosszú távú kapcsolatok meglepő egészségügyi előnyeitől.
A folyamatos elégedetlenség és a megoldatlan kérdések hosszú távon pusztító hatással vannak a fizikai és mentális egészségre.
Mi jellemzi az egészséges házassági kapcsolatot?
Mielőtt elmélyednénk a házasság egészségügyi előnyeiben, nézzük meg, mi az egészséges házasság?
Azok a párok, akik folyamatosan érzelmileg támogatnak, bensőségesek, elkötelezettek, gondoskodóak és tiszteletteljesek, egészséges házasságban élő párok.
A jó házasságot az teszi, hogy a különböző érdeklődési körök és nézeteltérések ellenére az unió szeretetet, boldogságot és őszinteséget képvisel.
Az egészséges házasság kulcsa jó kommunikáció szokások, hűség, barátság és a konfliktusok hatékony megoldásának képessége.
Tehát, ha a jó egészség a célod, mint ahogy mindannyiunk számára, akkor fontold meg ezt az öt előnyt, amelyeket élvezhetsz, miközben azon dolgozol, hogy a házassági kapcsolatod kielégítő és kifizetődő legyen.
5 A házasság egészségügyi előnyei
1. A stabilitás előnye
Ha boldog házasságot köt, ahol mindkét partner teljes mértékben elkötelezett egymás iránt egy életen át, akkor a stabilitás előnye lesz.
Nem fog állandóan aggódni és azon töprengeni, hogy a kapcsolat nem fog -e működni.
Pihenhet, és összpontosíthat közös és egyéni céljainak elérésére, tudva, hogy élete hátralévő részét együtt kell töltenie.
Ez a stabilitási érzés általában csökkenti a feszültséget és a stressz szintjét a kapcsolatban, ami viszont csökkenti a stresszhez kapcsolódó betegségek vagy szívrohamok és agyvérzések kockázatát vagy valószínűségét.
A stabil kapcsolatban élők szintén kevésbé valószínű, hogy veszélyes vagy kockázatos magatartást tanúsítanak, mivel bennük rejlik a felelősség mély belső erőforrása, ami miatt biztonságban és egészségben akarnak maradni házastársuk és családjuk érdekében.
A jó párkapcsolatban meglévő biztonság, biztonság és stabilitás érzése nagyban hozzájárul a házasság egészségügyi előnyeihez.
2. Az elszámoltathatóság haszna
Az elszámoltathatóságnak gyakran van negatív konnotációja, de ebben az összefüggésben minden bizonnyal a házasság és a hosszú távú kapcsolatok egyik előnye lehet.
Az a tudat, hogy van valaki, aki megnézi, hogy van -e ez a második segítség, vagy sem, és hogy szedi -e a táplálék -kiegészítőket, vagy sem, nagyszerű ösztönző és motiváló tényező lehet az egészség megőrzéséhez.
Sokkal szórakoztatóbb együtt csinálni, miközben egymást sarkallod az edzőteremben vagy kerékpáron, futsz, úszol, sétálsz, vagy bármit is választasz, hogy fitt maradj.
És ha egyikőtök rosszul érzik magukat, a másik észreveszi, és ágyba, vagy szükség esetén orvoshoz viszi.
Azoknak, akik makacsok vagyunk, és ragaszkodunk ahhoz, hogy „jól vagyok”, még akkor is, ha betegek vagyunk, valódi áldás és egészségügyi előny lehet egy olyan házastársunk, aki felelősségre von minket.
E jófajta elszámoltathatóság nélkül sokkal könnyebb hagyni, hogy a dolgok elcsússzanak, és viszont egészségünk szenvedhet és romolhat.
3. Az érzelmi támogatás előnye
A házasság pszichológiai előnyei is erősek. A házasságnak számos rejtett előnye van.
A házasság egyik leghasznosabb és legfontosabb egészségügyi előnye az érzelmi támogatás.
Amikor az egyik házastárs megbetegszik, a másik gondoskodik róluk, és ápolja őket, hogy egészségesek legyenek. Tanulmányok kimutatták, hogy azoknak, akik szerető házassági kapcsolatban állnak, általában rövidebb a gyógyulási idő.
A boldogan házas emberek kevésbé valószínű, hogy krónikus betegségekben szenvednek, sőt azt is felvetették, hogy javul az immunrendszer.
Ha az egyik házastársnak komolyabb műtétre vagy kezelésre van szüksége, az ilyen dolgok traumái nagymértékben csökkenthetők, ha tudják, hogy szerető házastársuk van mellettük, és türelmesen várják őket, amikor átvészelik a megpróbáltatásokat.
4. A békés alvás előnye
Az alvás elengedhetetlen feltétele az egészségnek, és a megfelelő alvás hiánya számos egészségügyi probléma oka lehet.
Az elvégzett felmérések szerint a boldog házasságban élő nők általában mélyebb alvást élveznek, mint egyedülálló társaik.
Ez minden bizonnyal összefügghet a szeretetteljes szexuális intimitás élvezésével, amely biztonságos és egészséges.
Egy monogám kapcsolatban, ahol a férj és a feleség hűek egymáshoz, nem kell félni a nem kívánt fertőzések és az STD -k elterjedésétől.
Tehát miért fontos a házasság?
Gazillió okon kívül mindkét házastárs számára a nyugodt alvás előnye jó alap az általános jó közérzethez és az egészséghez.
5. Az öregedés kecses előnye
A házasság egészségre gyakorolt jótékony hatásai a hosszú élettartamhoz és a kecses öregedéshez is kapcsolódnak, és a boldogan házaspárok kevésbé valószínű, hogy idő előtt meghalnak.
Az öregedési folyamat elkerülhetetlen az évek múlásával, és a szükséges gyógyszerek szedése mellett a szeretetteljes és támogató házassági kapcsolat mérhetetlenül sokat segíthet e folyamat enyhítésében.
Ez csak néhány a házasság meglepő egészségügyi előnyeiből, amelyet a házaspár akkor élvez, ha boldog a házastársi élete.
A házasság jót tesz az egészségnek? Most, hogy tudja, hogyan kapcsolódik a házasság a jó egészséghez, nagy valószínűséggel igenlő választ fog adni.
Tehát ha jelentősen szeretné csökkenteni az orvosi számlákat, miért ne tegye a házassági kapcsolatot komoly prioritássá?
Miközben Ön és házastársa a házasság megerősítésére összpontosít, ha szeretetteljesek, hűek és őszinték leszünk egymáshoz, biztosan rájön, hogy egészsége és boldogsága ennek megfelelően növekszik, ha élvezi a házasság ezen öt kívánatos egészségügyi előnyét és még sok mást.