5 tipp a házasság kommunikációjának javítására

Szerző: John Stephens
A Teremtés Dátuma: 23 Január 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
5 tipp a házasság kommunikációjának javítására - Pszichológia
5 tipp a házasság kommunikációjának javítására - Pszichológia

Tartalom

Bár nem ez a valóság, amellyel szembe akarunk nézni, vannak esetek, amikor mindannyian küzdünk a kommunikációval egy házasságban. Amikor először házasodsz össze, csak egymásra kell aggódnod, és az élet sokkal egyszerűbbnek tűnik.

Mivel azonban hosszabb ideig házasok, az életkörülmények és felelősségek átvehetik az irányítást. Az egykor kiváló házassági kommunikáció könnyen túljuthat, ha túl sok dologgal zsonglőrködik, és túl kevés időt hagy egymásra.

Ha ez ismerősen hangzik, tudd, hogy nem vagy egyedül a megértéssel hogyan lehet javítani a kommunikációt a házasságban.

Lehet, hogy a legjobb szándékaink vannak, és eltévedünk, ha munkába, gyerekeinkbe és a háztartás működésébe vonzódunk. Tudatos erőfeszítéseket igényel mindkét fél számára a házasság kommunikációjának javítása érdekében.


Ez azt jelenti, hogy Ön is tisztában van azzal, hogy mikor kezd csúszni - és mindketten azon dolgoznak, hogy ez ne fordulhasson elő. Nem mindig könnyű megőrizni a házasságot és a kommunikációt, de megéri, és egy pár, aki jól kommunikál egymással, gyakran együtt is marad.

Tehát, ha a házassági kommunikáció javításának módszereit vagy tippeket keres a házasság jobb kommunikációjához, akkor a megfelelő helyre jött.

Ebben a cikkben bemutatunk néhányat házassági kommunikációs tippek ami lényegesnek bizonyulna a házastársakkal folytatott kommunikáció javításában és a házassági kommunikációs készségek javításában.

1. Lépjen be a facetime -ba minden nap

Gyakran tapasztalja, hogy a nap végén kimerült, miután kiegyensúlyozta minden felelősségét. Mire hazaérsz, annyira kimerült vagy, hogy csak arra tudsz gondolni, hogy csak a saját térben és a saját gondolataiddal pihensz.

Ez nem hagy sok időt Önnek és házastársának, hogy újra kapcsolatba lépjenek, vagy minőségi időt töltsenek együtt.


Noha elsőre házimunkának tűnhet, néhány percet szánjon arra, hogy négyszemközt beszéljen egymással. Hamarosan igazán szeretni és értékelni fogja ezt az arculatot, mert ez nagyszerű lehetőséget nyújt az újracsatlakozásra.

A megértés kulcsa hogyan fejlődjön ckommunikáció a házasságban az, hogy néhány percet töltenek egymással, távol minden mástól.

Még akkor is, ha éjszaka lefekvés előtt van, győződjön meg róla, hogy mindenről és mindenről beszél egymással, és nézze meg, hogy ez valóban segít -e kinyitni a vízszigetelő kapukat és újra beszélni.

2. Szánjon időt csak kettesére (például randevú éjszaka)

Ez a mindennapi idő segít emlékezni arra, hogy mit szeretsz egymásban. Ez elkerülhetetlenül ahhoz vezet, hogy több időt kell szentelni csak kettőtöknek.

Még ha havi egyszer is csak randizós estére tud menni, menjen hozzá - ez lehet a házassága mentőköve, valamint a kommunikáció életben tartása.


Ha távol van a gyerekektől, távol a felelősségtől, és csak rád összpontosít, mint pár, akkor valóban erősebbé válik. Ez csodálatos lehetőséget kínál a jó beszélgetésre és az újbóli kapcsolatteremtésre, amely hosszú távon valójában a hatékony kommunikáció lényege.

3. Beszéljen többről, mint a funkcionális

Könnyű belebotlani abba a beszédbe, hogy a ház takarításáról vagy a gyerekek mindennapi felvételéről beszélünk. Ez azt jelenti, hogy kommunikációja sokkal inkább a hétköznapokról szól, és sokkal kevésbé a jó beszélgetésről, amely összetartja Önt.

Tegye fontossá, hogy beszéljen a kedvére való dolgokról, a hobbiról, a különleges érdeklődési körökről, az aktuális eseményekről vagy bármi másról, ami nem csak a funkciója, hanem életben tartja a szikrát, és biztosítja, hogy valóban élvezze az egymással való beszélgetést.

A kommunikáció javítása a házasságban A házasság megköveteli, hogy Ön és a házastársa különböző témákat és módszereket próbáljon ki, hogy a dolgokat érdekessé tegye és távol tartsa az unalmas és hétköznapi dolgokat.

4. Légy valódi és szerény hallgató

Az egyik lényeges a házastárssal való kommunikáció javításának módjai az, hogy tegye félre az egóját, és tegye meg az első lépést a hallgatásra való nyitottság felé. Szerény és jó hallgatóként ugyanezt a szokást hívná meg a házastársában is.

Ahhoz, hogy jó hallgató legyen, próbálja meg követni az alábbi lépéseket:

  • Távolítsa el a zavaró tényezőket, például a telefonokat vagy a laptopokat.
  • Figyeljen a nem verbális jelekre és gesztusokra.
  • Mutasson érdeklődést, szimpatizáljon vagy együtt érezzen ott, ahol szükséges.
  • Ne szakíts félbe túl gyakran, de tegyél fel feltűnő kérdéseket.
  • A legfontosabb, hogy gondolkodj, mielőtt beszélsz.

Nézze meg ezt az érdekes videót, amelyben Julian Treasure hangszakértő beszél az öt nagyszerű módról, hogy jobban hallgassa:

Mindig emlékezzen - bármennyire is nagy kihívásnak tűnhet, de a házastárs iránti őszinte érdeklődés teljes mértékben a saját döntése.

5. Nézzenek egymásra támogatást

Támogatni szeretné egymást, és az egyetlen személy akar lenni, akihez a házastársa fordulhat. Az egyetlen módja annak, hogy eljusson oda, a hatékony kommunikáció a házasságban, ezért előfordulhat, hogy újra kell vizsgálnia, mit jelent egymás támogatása.

Mielőtt problémához vagy véleményhez fordulna egy barátjához, inkább forduljon egymáshoz.

Tudd, hogy egy jó házasság nagymértékben függ a szeretettől és a támogatástól, és amikor ilyen módon megnyílsz egymás felé, segítesz a szerelmes pár egyik legfontosabb elemének ápolásában - azok, akik támogatják egymást, mindig közel maradnak !

Minden házasság az idő múlásával fejlődik, és ahogy a házaspár is kommunikál egymással. A hatékony kommunikáció hiánya stresszt, konfliktusokat okozhat, sőt a válást a házasság felé tolhatja.

Használja házasságában a cikkből származó tippeket, előbb -utóbb kommunikáció javítása a házasságban.