Tartalom
- Mi az intimitás?
- Mi az egészséges intimitás?
- 1. Félreértés
- 2. Visszaélés vagy korai szexualitás
- 3. Szexuális függőség
- 4. Intimitás Anorexia
- A kérdés kezelése
Tavasz van - és itt az esküvői szezon! A boldogan eljegyzett párok megtalálták igaz szerelmüket, és alig várják, hogy egy életen át élvezhessék az intimitást. Mégis, miután a nászutas szakasz véget ért, sok pár azt tapasztalja, hogy az intimitás elkerüli őket.
Bár az intimitás elengedhetetlen a boldog házassághoz, sokunknak nehéz meghatározni és elképzelni. Az intimitás különböző dolgokat jelent különböző emberek számára, és ezt a kifejezést nem gyakran használjuk.
Mi az intimitás?
Az intimitás meghatározása: szoros, ismerős, szeretetteljes és szeretetteljes személyes kapcsolat; valami részletes ismerete vagy mély megértése; az a minőség, hogy kényelmes, meleg vagy ismerős valakivel.
A házassági intimitás magában foglalja, hogy minden szinten ismertek legyenek: fizikai, érzelmi, mentális, szociális, spirituális és szexuális. Az intimitás kölcsönös bizalmat és elfogadást teremt és megkövetel. Ez az út az „egység” érzésének eléréséhez a házasságban.
Ez nem úgy hangzik, mint amit minden pár remél a közös útjuk elején? Valóban, a házasság egyik öröme az egészséges intimitás fejlesztésének és ápolásának lehetősége.
Miért küzdünk tehát sokan azért, hogy megtaláljuk azt az intimitás minőségét, amelyre vágyunk?
Mi az egészséges intimitás?
Négy elsődleges hátrányt figyeltem meg az egészséges intimitás kialakításában a kapcsolatokban. Az azonosítás után a párok szembeszállhatnak velük és leküzdhetik őket.
Íme néhány tényező, amely megakadályozhatja, hogy élvezze a teljes intimitást a házastársával.
1. Félreértés
Az „intimitást” gyakran tévesen szinonimaként használják a „szex” szóval, és ennek eredményeként a házastársak figyelmen kívül hagyják az intimitás nem szexuális, de ugyanolyan fontos aspektusait.
Az egészséges intimitás a fizikai, érzelmi, lelki és mentális közelség egyensúlyán keresztül jön létre.
Az intimitással kapcsolatos tudatlanságot és téves információkat tovább súlyosbítják az intimitás egészségtelen szexuális megjelenítése a médiában.
A kéjtől táplált média ellentétes végén tabu érzések vannak, amelyek körülveszik a szexet. A legtöbbünknek nem voltak szülei, akik tudtak volna beszélni velünk a szexről, még kevésbé az intimitásról. Vagy egyszerűen hiányzott a megfelelő példakép a szüleink egészséges házassági intimitásáról.
2. Visszaélés vagy korai szexualitás
Gyermekként átlagosan minden hetedik fiú szexuálisan bántalmazott. A lányok esetében ez az arány majdnem megduplázódik, 1: 4 -re. Azok a gyermekek, akiknek első szexuális tapasztalatait kényszerítik, kényszerítik vagy kényszerítik, gyakran eltorzítják az elvárásokat és a biztonságos, egészséges intimitás fogalmát.
Az érzelmi bántalmazást megtapasztalt gyermekek is küzdeni fognak azért, hogy kapcsolataikban szeretetteljes, bízó bensőséget teremtsenek.
Ugyanez a következmény fordulhat elő azoknál a gyermekeknél is, akiket a fejlődés szempontjából nem megfelelő időben kezdtek el szexelni, pornográfia, R-besorolású filmek és profán és szuggesztív szövegek révén.
Ezekből az élményekből való gyógyulás szükséges ahhoz, hogy felnőttként megteremtsük az utat az egészséges intim kapcsolathoz.
3. Szexuális függőség
Az egészséges intimitást veszélyezteti a szexuális függőség, egy progresszív rendellenesség, amelyet kényszeres szexuális gondolatok és cselekedetek jellemeznek, amelyek szorongást okoznak az egyénnek és szeretteinek.
A szexuális függőség tünetei számos szexuális magatartást fedhetnek le: pornográfia, maszturbáció, telefonos vagy számítógépes szex, szexuális találkozások, fantáziaszex, ekshibicionizmus és kukkolás. Ezek a házasságon kívüli szexuális viselkedési minták súlyosan károsítják a kapcsolatot. Az egészséges intimitás újra megtanulható, és helyettesítheti az addiktív viselkedést, ha a szenvedélybeteg professzionális kezelést keres és kap.
4. Intimitás Anorexia
A szeretet, a ragaszkodás, a dicséret, a szex, az érzések és a spirituális kapcsolat visszatartása olyan viselkedés, amely jelzi, hogy egy személynek intimitás -anorexiája van. Az intimitás anorexia egyfajta kapcsolati függőség (olyan állapot, amelyben az embernek szüksége van a szeretetre, de többször is diszfunkcionális kapcsolatokat létesít vagy hoz létre), és gyakran szexuális függőségekkel jár. Célja az önvédelem, és ellensúlyozza az intimitás megteremtéséhez szükséges sebezhetőséget.
A szexuális függőséggel egy személy egészségtelen szexuális viselkedést „cselekszik”. Az intimitás anorexia esetén egy személy „cselekszik” azáltal, hogy sokféle módon visszatartja a kapcsolatot partnerétől. Az intimitás aktív visszatartása nagy fájdalmat okoz a partnernek, és érzelmi lelassulást a függőnek. Megakadályozza a kapcsolat virágzását, és végül a házasság meghal.
Általában, amikor a házasság felbomlik az intimitás anorexia miatt, a kívülállók és még a gyerekek is meglepődhetnek. Az intimitás anorexia gyakran olyan állapot, amelyet a párok jól elrejtenek.
A kérdés kezelése
Az egészségtelen intimitású párok nincsenek egyedül küzdelmeikben. Sok pár elvisel hasonló szívfájdalmat. Az egészségtelen intimitás spektruma széles, de akár extrém, akár enyhe fájdalma van, ennek ellenére szívfájdalmat érez. A fájdalom gyökerével foglalkozni kell, mielőtt kapcsolata egy egészségesebb, boldogabb, meghittebb helyre léphet.
Az egészséges intimitás négy elsődleges hátrányának kezelése bizonyítottan megkönnyíti a gyógyulást minden pár számára az egészségtelen intimitás spektrumában - ha a párnak megvan a vágya a fejlődésre. Az egészségtelen intimitás leküzdésének alapja a házaspár azon törekvése, hogy megőrizzék a házasságot és a családot. Ha az egyik vagy mindkét partner reménytelennek érzi magát, akkor a gyógyulás nehéz. Azonban a párok, akiknek még a legkisebb szikrája is meggyógyulnak, megkezdhetik a gyógyulási folyamatot. Láttam, hogy a párok nagyon kevés reménnyel kezdik el a kezelést, mégis részt vesznek a folyamatban, és végül helyrehozzák a házasságukat. Megtörténhet veled is.
A gyógyulás felé vezető első lépés az, hogy szembe kell nézni a káros gondolkodási és viselkedési módokkal, és ezeket egészségesebb módszerekkel kell helyettesíteni. Keressen megfelelő, bizonyított pszicho-oktatási forrásokat, például könyveket, videókat és párok workshopjait.
Az egészséges intimitás kialakítása és megteremtése minden pár számára átalakító út. Bár sokak számára nehéz és fájdalmas, megéri az erőfeszítést, miközben egy szebb, szeretetteljesebb jövőre törekszik, és torzulásokat, visszaéléseket és félretájékoztatást hagy maga után.