Tartalom
- Nem tetszik a szeretet nyilvános megjelenítése
- Gyermekkori trauma
- Idő és erőfeszítés hiánya
- Különböző elvárások
- A bizalom hiánya
- A problémák leküzdése
Mi a fizikai intimitás? Ez intim érzéseinek kifejezése tett vagy reakció segítségével. Hasonlóképpen, a fizikai intimitás a házasságban az, amikor a házas partnerek fizikai cselekvés vagy válasz révén közvetítik érzelmeiket és érzéseiket egymás iránt.
Azonban, a házasság fizikai intimitását számos kérdés befolyásolhatja, ami viszont befolyásolja annak a házasságnak a stabilitását.
A házasságban a fizikai intimitással kapcsolatos problémák az egyik leggyakoribb gond a párok számára, különösen azok a párok, akik már egy ideje házasok, és úgy érzik, hogy a „szikra” kialszik a kapcsolatukból.
Természetes, hogy meg akarja oldani a fizikai intimitási problémákat a házasságban - de van néhány dolog, amelyet figyelembe kell venni, ha ilyen problémák merülnek fel a házasság során.
Az alábbiakban néhány fontos tényezőt kell figyelembe vennie, amikor fizikai intimitási problémákat tapasztal a házasságában.
Alapvető okok
Számos oka lehet annak, hogy partnere nem érzi jól magát a fizikai intimitással, vagy legalábbis bizonyos fizikai intimitás. Fontos megérteni, hogy miért jelentkeznek fizikai intimitási problémák, mielőtt ténylegesen kezelni tudná őket.
Például, ha partnere korábban bántalmazott volt, és most gondjai vannak az érzelmek fizikai kifejezésével, akkor érdemes olyan szakembert látni, aki tudja, hogyan segíthet a bántalmazott embereken.
Itt van néhány kiemelkedő okok, amelyek fizikai intimitási problémákhoz vezetnek a házasságban.
Nem tetszik a szeretet nyilvános megjelenítése
A fizikai intimitás bizonyos típusainak elkerülésének egyik gyakori oka a vonakodás bizonyos viselkedési formák nyilvános elkövetésére.
Valójában nagyon gyakori, hogy az emberek kényelmetlenül érzik magukat az intimitás nagy gesztusaival nyilvános helyzetekben, például csókolózás vagy ölelés közben. Egyes kultúrákban és családokban a nyilvános intimitás valójában durva.
Ön vagy partnere úgy ítélheti meg, hogy nyilvánosan nyilvánosságra hozza szeretetét. Ez viszont kényelmetlenné tenné bármelyikőtöket, és fizikai intimitási problémákat okozna a házasságban.
Gyermekkori trauma
A fizikai intimitás elkerülésének másik oka az múltbeli incidens, amely miatt a partner nem hajlandó bizonyos intim viselkedésekre. A támadások, bántalmazások vagy más események az életükben arra késztethették partneredet, hogy más megvilágításban tekintsenek az intimitásra, mint te.
A fizikai bántalmazás vagy elhanyagolás, és akár egy szeretett személy elvesztése is rábírhatta volna a párját, hogy építsen a fizikai intimitástól való félelem.
Idő és erőfeszítés hiánya
Egy másik gyakori, bár sajnálatos, Az intimitás hiányának oka a partnerek közötti növekvő távolság. Ez különösen gyakori lehet azoknál a partnereknél, akik hosszú évek óta házasok.
A szexuális élet átalakítása némi erőfeszítést igényel és amikor a párok nem szívesen próbálkoznak, házasságuk hamarosan elsorvadni kezd. Ha nem szán elég időt a házastársára, vagy nem tesz elég erőfeszítést szerelmi életének felpörgetésére, akkor nagyon jól végződhet a házassága.
Különböző elvárások
Nem mindenki ugyanazokkal az elvárásokkal rendelkezik, amikor egy kapcsolat fizikai intimitásáról van szó. Úgy érezheti, hogy a pároknak nyilvánosan csókolózniuk kell, hogy kimutassák szeretetüket, míg párja úgy érzi, hogy a csókokat legjobban privátban tartani; hasonlóképpen érdemes állandóan bújni, amikor a kanapén ül, miközben a párja inkább szeretne egy kis helyet.
Beszélnie kell a párjával a személyes fizikai elvárásaikról a kapcsolatban. A személyes közelség egészséges határainak felállítása és megállapítása fontos az intimitás fenntartásához a házasságban. Ha ugyanazon az oldalon van, dolgozhat azon, hogy esetleg kompromisszumokat kössön vagy elfogadja, hogy partnere preferenciái eltérnek a tiédtől.
A bizalom hiánya
A tétovázás, a zavar, az öntudat, és még a bizalom hiánya is nagyban hozzájárul a fizikai intimitás problémáihoz a házasságban.
Mind a férfiak, mind a nők túlságosan öntudatosnak érezhetik magukat a testükkel, vagy azzal a képességükkel kapcsolatban, hogy szexuálisan teljesítsenek, vagy megfeleljenek partnereik elvárásainak. A félelem attól, hogy elutasítják vagy nem szeretik a saját házastársa, nagyon káros lehet az ember életére.
Ön vagy partnere bizonytalannak érezheti magát fizikailag intim cselekvés kezdeményezésében. Ez ismét annak tudható be, hogy nem ismerik a bizalmat abban a képességben, hogy fizikailag örömet szerezzenek partnerüknek.
A problémák leküzdése
Annak érdekében, hogy a házasságban felmerülő problémákat megoldják vagy megoldják, mindkét partnernek el kell köteleznie magát a problémák megoldásán - egyet kell érteniük abban is, hogy először is vannak megoldandó problémák!
Még a legkisebb gesztusok is segítenek megoldani a házasság fizikai intimitási problémáit. A fizikai intimitási problémák leküzdése a házasságban azzal kezdődik, hogy a párok elismerik az ilyen problémák jelenlétét.
Íme néhány módszer, amellyel Ön és házastársa esetleg megoldhatja az intimitással kapcsolatos problémákat a házasságban.
– Kommunikálni. Ha Ön vagy partnere kényelmetlenül érinti a PDA -t, akkor először beszélje meg partnerével. Az intimitással kapcsolatos bármely kérdés megoldása azzal kezdődik, hogy megbeszéli a házastársával. A kommunikáció az egészséges házasság kulcsa.
Ne erőltesse partnereit bátornak, vagy idegeskedjen velük. Légy türelmes, hallgasd meg őket, kérj szakmai segítséget, ha szerinted ez segíthet. Az ötlet az, hogy hagyja, hogy a házastársa térben és időben kinőjön a PDA -val szembeni félelmükből.
- Ha Önt vagy házastársát valamilyen gyerekkori trauma érte, ami miatt bizonytalannak vagy vonakodónak érezte magát, amikor fizikai intimitást tanúsított a házasságában, akkor a félelmeivel való megbékélés és a továbblépés több időt és segítséget igényelhet. Ismét győződjön meg arról, hogy Ön és partnere megadják egymásnak a kommunikáció lehetőségét.
A gyermekkori traumák gyógyulása időbe telik. Próbálj segíteni partnerednek a pihenésben meditációval, jógával, vagy más edzésforma. Továbbá kérjen szakmai útmutatást, hogy segítsen megbirkózni ezzel a problémával.
Hasonlóképpen, ha úgy tűnik, hogy a bizalom hiánya gátolja a fizikailag bensőséges kapcsolatod növekedését a házasságban, akkor beszélj. Titt nincs olyan kérdés, amely túl nagy ahhoz, hogy szavakkal megoldható legyen. Ha tudja, hogy a házastársa mit érez önmagáról, segíthet abban, hogy elnyerje önbizalmát.
Az intimitási problémák jeleinek figyelmen kívül hagyása a házasságban csak még inkább előtérbe kerül és ha csak te küzdesz a kapcsolatok mögött álló fizikai intimitási problémák megoldása érdekében, akkor lehet, hogy vesztes csatát vívsz, amelyet nem tudsz megnyerni.