Tartalom
- Mi képezi a házasság erős alapját?
- 1. Elkötelezettség
- 2. Kommunikáció
- 3. Türelem
- 4. Intimitás
- 20 módszer a házasság megerősítésére
- 1. Távolítsa el az életében a „mérgező” kapcsolatokat
- 2. Dolgozzon együtt csapatként, ahelyett, hogy versengne egymással
- 3. Bátorítsa és felemelje házastársát rendszeresen
- 4. Végezzen kedves gesztusokat házastársának
- 5. Élvezze az egyedül töltött időt
- 6. Fogadjon örökbe háziállatot
- 7. Tervezzen egy randevú éjszakát hetente egyszer vagy havonta
- 8. Készítsen olyan terveket, amelyek mindkét házastársnak megfelelnek a kapcsolatban
- 9. Fűszerezze a dolgokat a hálószobában
- 10. Tartalmas és nyílt beszélgetéseket folytasson a házastársával
- 11. Ne stresszelj az apróságokon
- 12. Emlékezzünk együtt
- 13. Vállalj felelősséget tetteidért
- 14. Hagyd a múltat a múltban
- 15. Jó szórakozást
- 16. Mutass feltétel nélküli pozitív tekintélyt
- 17. Beszélj a szexről
- 18. Egymás igényeinek kielégítése
- 19. Tanulja meg a konfliktuskezelést
- 20. Szeresd magad
- Következtetés
A házasság sok megértést igényel mindkét házastárs részéről, és bizonyos fokú kompromisszumokat is.
Be kell igazítanod párod tetszését, ellenszenvét és életstílusát, miközben elvárod, hogy viszonozzák.
Ha úgy érzi, hogy a házassága nem ott van, ahol szeretné, akkor sok olyan dolgot kezdhet el most, ami hozzájárulhat a házastársával való kapcsolat javulásához.
Ez a cikk megosztja az idők során bevált és bevált módszereket a házasságok megerősítésére az élet viharai ellen.
Mi képezi a házasság erős alapját?
A házasság megerősítéséhez a pároknak biztosítaniuk kell, hogy kezdettől fogva ápolják kapcsolatukat. A házasság kifizetődő élmény, különösen azok számára, akik erős alapot építettek kapcsolatukra.
Az alábbiakban felsorolunk 4 alapelvet, amelyek elengedhetetlenek a házasság erős alapjainak felépítéséhez:
1. Elkötelezettség
Az elkötelezettség a kapcsolat azon része, amely biztonságot nyújt, így a párok nyíltan kifejezhetik gondolataikat, érzéseiket és vágyaikat.
Óriási az elkötelezettség, amelyet a partnere felé tesz, hogy ő legyen az élet másik fele.
Az állandóság és a szilárdság célja van köztetek, amikor bejelenti elkötelezettségét egy kapcsolatban
Az elkötelezett kapcsolat kulcsfontosságú jele, hogy az a személy, akire a partnernek szüksége van egy adott napon.
Ha erősnek kell lenned, légy erős. Ha partnere rászorulónak érzi magát, jelenjen meg, és adja meg neki, amire szüksége van.
Légy hű, következetes, és légy valaki, akire a partnered támaszkodhat, hogy megtartsa a szavát.
2. Kommunikáció
A kommunikáció a boldog és sikeres kapcsolat kulcsa. Ez nagyon fontos rész, különösen, ha a szerelemről van szó.
Ez azt jelenti, hogy jelentéseket közvetítenek egyik entitásból vagy csoportból a másikba, kölcsönösen megértett jelek, szimbólumok és szemiotikai szabályok használatával.
A párkapcsolati kommunikációs készség nem mindenkinek könnyű. Egyes pároknak évekig dolgozniuk kell a technikájukon. De idővel képesek lesznek nyíltan és őszintén beszélni egymással.
3. Türelem
Nos, a türelem az a képesség, hogy toleráljuk vagy visszatartjuk magunkat attól, hogy haraggal vagy csalódottsággal reagáljunk.
A házasságban a türelem alapvető fontosságú ahhoz, hogy kapcsolata virágozhasson. Olyan mértékben, hogy ez az egyik jelentős házassági képesség.
A türelem az elégedettség érzését kelti a családban. Ha mindkét partner türelmesen hallgat egymásra vagy gyermekeire, nagyobb esélye van a családi élet stabilitásának folytatására.
4. Intimitás
Az intimitás magában foglalja önmagunk legmélyebb és legsebezhetőbb részeinek kifejezését, amely magában foglalja legmélyebb reményeinket, félelmeinket, álmainkat, gondolatainkat, érzéseinket és fájdalmainkat. Ezeket az érzékeny érzéseket nehéz kifejezni.
A valódi intimitás létfontosságú a házasság megerősítéséhez és virágzásához. Enélkül a házasságok rutinszerű, szobatársszerű élethelyzetekké alakulhatnak, ami aligha elégíti ki egyik partnert sem.
Az intimitás szükségessége a házasságban ugyanolyan fontos, mint a szeretet és a bizalom szükségessége az egészséges és kielégítő kapcsolat kialakításához.
Kapcsolódó olvasmány:Érzelmi intimitás és fizikai intimitás: Miért van szükségünk mindkettőre
20 módszer a házasság megerősítésére
A jelenlegi 40-50%-os válási arány mellett sok pár keresi a házasság megerősítésének módját. Ezt a tényt szem előtt tartva és az arány csökkentésének reményében az alábbi 10 javaslatot kínáljuk a házasság megerősítésére.
1. Távolítsa el az életében a „mérgező” kapcsolatokat
A mérgező kapcsolat az, amely többet követel, mint amennyit ad. Az ilyen típusú kapcsolatok lehetnek családtagokkal, barátokkal és/vagy másokkal, akikkel rendszeresen foglalkozunk. Tegye meg, ami szükséges ahhoz, hogy véget vessen azoknak a kapcsolatoknak, amelyek már nem előnyösek az Ön számára vagy a házastársával.
2. Dolgozzon együtt csapatként, ahelyett, hogy versengne egymással
Az élet patkányverseny, és egyikünk sem fog kijutni élve, ezért a legjobb, ha csapatként szembesülünk az élet kihívásaival, ahelyett, hogy versenyeznénk, hogy ki tudja jobban vagy gyakrabban kezelni a nehéz helyzeteket.
Kipróbálhatja a párokat erősítő gyakorlatokat is, hogy jobb csapattá váljon.
3. Bátorítsa és felemelje házastársát rendszeresen
Az erős házassághoz először is szükséges, hogy a házastársa jól érezze magát. A régi mondás így szól; "Az ember nem szerethet másokat anélkül, hogy először önmagát szeresse."
Feltétlenül emlékeztesse a házastársát arra, hogy mennyire fontosak Önnek, és mondja el neki, vagy neki, hogyan teszik könnyebbé és boldogabbá az életét.
4. Végezzen kedves gesztusokat házastársának
Mindannyian szeretjük, ha szeretteink elkényeztetik és/vagy elkényeztetik, és az egyik legjobb módja annak, hogy megmutassuk valakit, akit érdekel, az, ha valami átgondolt dolgot teszünk.
A házasság megerősítése érdekében vegye fontolóra házastársa kedvenc filmjét, uzsonnáját és egy csokor virágját - csak azért, mert ez számukra is fontos és téged is boldoggá tesz.
5. Élvezze az egyedül töltött időt
Emberként az egyedül töltött idő szükséges a béke és a világosság eléréséhez. Töltsön sok időt a házastársával, de ne felejtsen el időt szakítani önmagára is.
6. Fogadjon örökbe háziállatot
A háziállatok ismertek arról, hogy boldogságot hoznak otthonukba, és még a házasságuk megerősítésében is segíthetnek. Fontolja meg, hogy örökbe fogad egy macskát vagy kutyát a helyi menhelyről. Ez szórakoztató lehetőséget nyújt arra, hogy új nevet válasszon új kedvencének, és elvigye őt játszani.
7. Tervezzen egy randevú éjszakát hetente egyszer vagy havonta
A randevú éjszaka olyan egyszerű lehet, mint a vacsora a helyi ebédlőben, piknik, vagy egy rövid séta a kedvenc helyen a hétvégén.
Ez nemcsak a házasság megerősítését segíti elő, hanem a barátság megerősítését is partnerként.Végül olyan tevékenységgé válik, amelyet mindketten várnak.
8. Készítsen olyan terveket, amelyek mindkét házastársnak megfelelnek a kapcsolatban
A házasságban a házastársak gyakran különböző tevékenységeket élveznek. A férj inkább golfozhat, míg a feleség élvezi a szalonban töltött napot.
Próbálja meg megtudni, mit élvez a partnere, és vegyen részt ugyanabban - a partnere értékelni fogja a gesztust, és legközelebb ugyanezt teszi Önért.
9. Fűszerezze a dolgokat a hálószobában
A „boldog szexuális élet” végső soron minden házasság sikerének kulcsa. Mindkét partnernek teljesen elégedettnek kell lennie a hálószobában, és nagyszerű új dolgokat kipróbálni vagy „fűszerezni”.
Fontolja meg, hogy felkeresi a helyi felnőttboltot, vagy esetleg online vásárol (azok számára, akik félénkebbek), hogy új fehérneműt és/vagy szexuális játékot játsszon a házastársával.
10. Tartalmas és nyílt beszélgetéseket folytasson a házastársával
Építsen kommunikációs készségeire, ha meghatározott időt szán a nyílt vitákra. Ez idő alatt semmi sem tiltott, és mindkét házastárs beleegyezik abba, hogy csak kedves szavakat használ, és soha nem sértő; egyik személy sem tud haragudni, haragudni vagy ideges lenni.
Ha ez megtörténik, a beszélgetést le kell zárni, és újra meg kell tekinteni a következő beállított idő alatt.
Kapcsolódó olvasmány:Beszélgetések Minden párnak szüksége van egy jobb házasságra
Nézze meg még: Hogyan hagyja ki a beszélgetést, és lépjen kapcsolatba bárkivel.
11. Ne stresszelj az apróságokon
Függetlenül attól, hogy Ön és partnere mennyire szeretik egymást, azon kapja magát, hogy veszekedik és vitatkozik néhány buta és lényegtelen dolog miatt.
Az olyan apró dolgokon való stresszelés, amelyek aligha számítanak, nem jó gyakorlat, és általában egy párkapcsolatban merül fel a partnerek rajongásában az ilyen apróságok miatt.
Egy tanulmány eredményei azt mutatták, hogy mind a férj, mind a feleség teljes napi stresszben szerzett tapasztalata nagyobb egynapos házassági konfliktushoz kapcsolódik, és hogy a konfliktus nagyobb volt azokon a napokon, amikor mindkét házastárs magas stresszt szenvedett.
A túlzott stressz elengedése az egyik legjobb módja a házasság megerősítésének.
12. Emlékezzünk együtt
A közös emlékezés segíthet kettőtöknek a kapcsolatteremtésben, és emlékezzetek arra, miért lettünk szerelmesek. Építse ezt a nosztalgiát a jövőbeli tevékenységeibe, és az érzelmi kötődés megreformálódhat.
A szép időkre való emlékezés az egyik legjobb módja annak, hogy a romantikát visszahozza a kapcsolatba és megerősítse a házasságot.
13. Vállalj felelősséget tetteidért
Nem szeretne olyan kapcsolatban lenni, ahol az egyik partner mindig lenéz, és sajnálja a másikat. Sokkal értelmesebb elismerni a hibáit, és segítséget kérni partnerétől.
14. Hagyd a múltat a múltban
Ha valami történt sok évvel ezelőtt, ne most hozza fel. Inkább ragaszkodjon az aktuális témához. Minden házasság elengedhetetlen része, hogy meg tudjunk bocsátani egymásnak és továbblépjünk.
A házasság megerősítéséhez jobban a jelenre kell összpontosítania, és nem szabad lebukni a múltbeli esetektől.
15. Jó szórakozást
Az élet kihívásokkal teli, igényes és elfoglalt lehet, és folytathatnám a nehézségeket, amelyeket néha okoz nekünk. Ennek ellenére, vagy még jobb, ennek ellenére fontos, hogy időt és teret biztosítson a kapcsolatában a szórakozáshoz.
16. Mutass feltétel nélküli pozitív tekintélyt
Mutasson feltétel nélküli pozitív tiszteletet partnere iránt, hogy tudják, hogy az irántuk érzett szeretet nem függ a körülményektől. Ez lehetővé teszi, hogy partnere biztonságban érezhesse magát bármivel, még akkor is, ha tudja, hogy nem fog tetszeni.
17. Beszélj a szexről
Ne csak szexelj, hanem beszélgess róla. Beszéljen mintákról, kedvelésekről, nemtetszésekről, vágyakról, fantáziákról stb. Azok a párok, akik intim témákról beszélgetnek, nagyobb valószínűséggel lesznek egészségesebbek, boldogabbak és tovább tartanak.
Egy tanulmány egyértelmű összefüggést talált a szexuális kifejezések, különösen a szleng kifejezések, valamint a párkapcsolati elégedettség és a közelség között.
18. Egymás igényeinek kielégítése
Mindig legyen rugalmas; változás minden kapcsolatban megtörténik. Fogadd el, hogy a dolgok nem mindig úgy történnek, ahogy kell, a dolgok nem mindig úgy alakulnak, ahogy eltervezted, vagy ahogy szeretnéd, hogy menjenek.
19. Tanulja meg a konfliktuskezelést
Vannak konfliktusok, amelyeket talán soha nem tudsz megoldani, de megtanulhatod kezelni őket, ha elfogadható megoldásokat találsz, kompromisszumokat kötsz, egyetértesz az egyet nem értéssel és elengeded.
20. Szeresd magad
A sikeres kapcsolatokhoz először önmagát kell szeretnie, mielőtt másokat szeret. Nem adhatod azt, ami nincs. Ügyeljen arra, hogyan tölti az idejét, törődjön az étrendjével, és vágja ki a mérgező embereket.
Kapcsolódó olvasmány:A pozitív öngondoskodás gyakorlása a házasságban
Következtetés
A házasság megerősítéséhez számos készségre van szükség-kommunikációs készségek, érzelmi intelligencia, tervezés, problémamegoldás, tárgyalás, találékonyság, megbízhatóság és szülői készség.
Ha mindezeket az elemeket kombinálja, akkor mély kapcsolatot teremt.
Próbálja ki ezeket a tippeket, és tegyen meg mindent annak érdekében, hogy megerősítse a házasságot, és olyan kapcsolatot alakítson ki partnerével, amely nem szakad könnyen.