Tartalom
Néha csak egyértelmű jelekre van szüksége, hogy mentális és érzelmi bántalmazás áldozata lett. Miért? Mert sok olyan ember számára, akik érzelmileg bántalmazó kapcsolatokban élnek, valóban nehéz megállapítani, hogy egyben vagy. Hogy-hogy? Amint ez a cikk megmutatja, sok tényező járul hozzá a visszaélésszerű kapcsolat egészségtelen dinamikájához. És mindannyian hajlamosak arra, hogy nehezen lássák tisztán a kapcsolatot olyannak, amilyen.
Hogyan történnek ezek először
Természetesen nincs általános szabály. De sok esetben vannak bizonyos mutatók a visszaélésszerű kapcsolat nagyobb valószínűsége felé. És ezek a tényezők többnyire sajnos jóval azelőtt születtek, hogy még a romantikus kapcsolatokat is fontolgattuk. Ezért olyan nehéz őket látni.
Sok bántalmazott személy esetében igaz, hogy hajlamosak az egyik ilyen kapcsolatból a másikba esni. Kívülről gyakran úgy tűnik, mintha teljesen vakok lennének a kedves és szelíd potenciális partnerekkel szemben. És ha mégis kapcsolatba kerülnek egy ilyen személlyel, akkor a kapcsolat gyorsan véget ér. Lehet hallani, amint azt mondják: „Nem volt helyes”.
És nem volt. Mert többé -kevésbé mindannyian (hacsak nem közelítjük meg közvetlenül a problémát, és szakmai segítséggel nem foglalkozunk vele) hajlamosak vagyunk újjáteremteni azokat a kapcsolatokat, amelyeknek gyerekkorunkban tanúi voltunk. Konkrétan általában megismételjük szüleink házasságának dinamikáját. Ez többé -kevésbé nyilvánvaló, de inkább kivétel, ha nem vetítjük szüleink kapcsolatát saját romantikus ügyeinkbe.
És ha tanúja volt szüleinek oda -vissza érzelmi bántalmazásban, akkor nagy valószínűséggel olyan partnereket keres, akik segítenek újraélni ezt a fajta interakciót. Valójában nem tudatosan, mert mindannyian egyetértünk abban, hogy a visszaélés helytelen. De bizonyos szinten valószínűleg normálisnak fogod fel a visszaélés bizonyos formáit. Ez vonatkozik mind a bántalmazóra, mind az áldozatra.
Miért tartanak
A történet általában előre láthatóan alakul. Úgy tűnik, hogy a leendő bántalmazó és bántalmazott sebészi pontossággal észleli egymást. A körülöttük lévő emberek között mágnesesen vonzódnak egymáshoz. Azonnal lecsaptak rá, és úgy tűnik, a világ csak kettőjükre szűkül.
A bántalmazás szinte azonnal elkezdődik. Néhány nap vagy hét elteltével (de gyakran már az első randin) a rejtett elvárások kezdik formálni az interakciót. Mindketten elkezdik játszani a szerepüket. A bántalmazó kezd uralkodni, eleinte némi tartalékkal, de hamarosan ez teljes körű érzelmi bántalmazássá alakul.
És a bántalmazottak is együttműködnek. Kezd alázatosan cselekedni, minden nap egyre inkább. A kívülállók felteszik maguknak a kérdést, hogy miért tűrik a bántalmazást. Az áldozat megkérdezi: „Milyen bántalmazás?” És ez őszinte reakció. Mivel, amint azt korábban bemutattuk, mindkét partner esetében ez normális interakciós forma két romantikus partner között.
Érdekes módon mindkettő bármelyik oldalon lehetett. Csak az a kérdés, hogy melyik szülővel azonosult, és kinek a magatartását vette át sajátjának. De egy bántalmazó kapcsolat általában nagyon erős, bár kívülről nézve teljesen ingatag. Mert a kettő tökéletes harmóniában és együttműködésben működik. Teljesen alkalmazkodnak egészségtelen dinamikájukhoz.
Az érzelmi és mentális bántalmazás jelei
Tehát, ha gyanítja, hogy bántalmazó kapcsolatban él (és az érzelmi és szellemi bántalmazást nagyon nehéz felismerni belülről), akkor próbálja meg megtalálni a nyomokat. Ne ijedjen meg vagy szégyellje magát, amiért nem vette észre korábban, ez teljesen normális. A jó dolog az, hogy most látni fogja, és pozitív változást hozhat.
Az első és átfogó jel az, hogyan használja partnere a szeretetet és a ragaszkodást. Konkrétan a bántalmazók hajlamosak időnként csontot dobni. Gondoskodni fognak arról, hogy a szeretet és a szenvedély nagyon intenzív pillanatai legyenek. Bocsánatot fognak kérni, és a világ tetején lesznek. És ha nem kérnek bocsánatot, biztosan felébresztik a reményt, hogy ez így lesz a ponttól kezdve. Nem fog.
A bántalmazás vissza fog térni. És itt vannak a jelek. Állandóan lenyomnak. Állandóan megaláznak és túlzottan kritizálnak. A partner indokolatlanul féltékeny, de proaktívan keresi a kapcsolatot az ellenkező nemmel.Feltételesen azt teszed, amit akarnak tőled. Meggyőződésed, hogy minden a te hibád. Fokozatosan elszigetelődsz a barátoktól és a családtól. És végül az az érzésed, hogy önbecsülésed folyamatosan csökken attól a pillanattól kezdve, amikor találkoztál a pároddal.